Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Taylan

Üye
 Profili  İçeriklerini bul

  • İçerik sayısı

    1

  • Katılım

  • Son ziyaret

Taylan kullanıcısının paylaşımları

  1. Merhabalar arkadaşlar, nasılsınız? Hayatımın yarısı spor ile geçen biriyim yaklaşık 8 sene basket oynadım amatör liglerde maçlara çıktım sonra hayatımda bazı değişimler oldu ve bıraktım . İlerleyen dönemlerde spor salonlarına gittim şuan gittiğim zamanla beraber ortalama 2 sene civarı gitmişimdir. İlk kez küre girmek istiyorum: Yaşım 30 Boy 1.86 Kilo 80 Yaklaşık 6 aydır haftanın 5 günü spor yapıyorum Kendimi zorlamayı seven biriyim kaldıramayacağını ağırlık olsa da kendimi tehlikeye atmadan denemeler yapıyorum son 4 aydır bırakmadan istikrarlı bir geçiş süreci tamamladığımı düşünüyorum beslenme ve spor olarak . Örnek verecek olursam 4 ay önce 98 kilo yağ oranım %26 idi şuan 80 kilo ve yağ oranı %16 cıktı yaklaşık 2250 kalori tüketimi ile gidiyorum 4 aydır sadece bir kere diyet bozdum o da özel bir gündü haricinde hep stabil devam ettim ve küre girmek istiyorum yardımlarınızı bekliyorum şimdiden teşekkür ederim.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×