Selam arkadaşlar,
Uzun araştırmalar sonucu kür yapmaya karar verdim ve başladım. Başlamadan önce burada sizlerin paylaşımlarınızı tek tek okuyup, öğrenmeye çalıştım. Kür öncesi hormon ve kan testi verdim. Sizlerin de tecrübeleriyle bu süreci bilinçli bir şekilde yapmak istiyorum.
Spor geçmişi son 7 ay düzenli şekilde, ondan öncesi düzensiz. Bu 7 aylik süreçte destek alarak kilomu 106dan 85lere, yağ oranımı %34lerden %20e düşürdüm. Bu süreçte beslenme ve antrenman disiplinini oturttum.
Kür olarak testesteron prop ve anavar kullanıp, yağ yakımında yanında birazda olsa üzerine kas koyabilmek. İlk kürüm olduğundan dolayı vücudumu da tepkilerine bakmak istiyorum.
Kişisel Bilgiler;
Yaş : 35
Kilo : 86
Boy : 184
Kür Planlaması(12 Hafta);
Testesteron Propionat (Pzt-Çarş-Cuma) ilk 4 hafta 225mg - sonraki 4 hafta 315mg - son 4 hafta 225mg
Oxandrolone (Günlük 10mg ile başlayıp kürün ortalarında 40mg a çıkıp, aynı şekilde düşürüp bitirmek)
Kür içi takviye olarak çinko 50mg ve multivitamin kullanıyorum. Omega 3 doğal olarak almaya çalışıyorum. Cok takviye alıp daha çok böbrek ve karaciğeri zorlamadan cekiniyorum. Bu şekilde olmazsa olmaz dediğiniz tavsiyeleriniz varsa ekleyebilirim. 3hafta sonra tekrardan test vericem ona göre gerek varsa nac600 milk thistle saw palmetto falan eklemeyi düşünüyordum. Kan tahlilin de ürik asit yüksek çıktı, önceki tahlillerimde sorun yoktu. Diyet döneminde yükselebiliyormuş.
İlk 4 enjeksiyonumu yaptım. Herhangi ödem bişey olmadı. Bu süreçte sadece testislerimde hafif bi ağrı var, özellikle sol tarafta hissediyorum. Testisleri boşaltmama rağmen devam eden bi ağrı, hafif sızlama gibi. Testesteron seviyem düşük acaba onunla alakalı olabilir mi?
İlaçlarımı arkadaşımdan alıyorum, kendisi kullanıyor ve ilaçlar çalışıyor.
Testler kür öncesine aittir.
Görüş ve düşünceleriniz benim için çok önemli.
Saygılarımla