20 günlük kuru hacim kürü

[rcanbilgic 0]

Sitedeki 20 günlük mini hacim kürünü kendi çapımda biraz modifiye edip böyle bişey oluşturdum, nedeni kalori tüketiminde hiç bir sorun yaşamıyorum 5000-6000 kalori benim için sorun değil yani.

Tek sorum vucudumun çok yağ tutması, bü yüzden mini hacim küründe birkaç değişikliğe gittim.

 

20 günlük Mini hacim kürünün orjinali:

1-20 Gün Follistatin 344 / 100 mcg Sabah veya antrenmandan önce

1-20 gün DES İGF 1 / 60-80 mcg Antrenman sonrası çalışılan kasa çift taraflı enjeksiyon (Postworkout bilaterally İM)

1-20 gün GHRP 6 / 100 mcg x 2 Uyanır Uyanmaz ve Yatmadan önce

 

Benim yapmak istediğim:

1-20 Gün Follistatin 344 / 100mcg sabah veya antrenmandan önce

1-20 Gün İGF-1 LR3 / 100 mcg antrenman sonrası çalışılan kasa çift taraflı enjeksiyon

1-20 gün HGH fragment 176-191 / 250 mcg her sabah kalkat kalkmaz ve gece yatmadan önce

 

1- Bu şekilde bir peptid kürü mantıklı mıdır? Eğer uygunsa düzgün beslenme ile (min 6000kcal) kac kg kas elde edilebilir?

2- Eğer mantıklı değilse benim durumuma uygun(yağ tutmadan), nispeten maddi olarak daha cazip bir kür planı önerebilir misiniz?

[forbit 870]

Bence mantıklı çok mantıklı hatta örnek alınacak bir kür dizaynı olmuş fakat 1. sorudaki kaç kg kas elde edebilirim diye bir şey biraz garip olmuş kim sana şu kadar saf kas kütlesi alırsın derse teşekkür edip oradan ayrıl derim.

[rcanbilgic 0]

Haklısınız bu soruya cevap vermek müneccimlik olur zaten, o zaman şöyle düzelteyim

Bu kısa süreli kürün hatrı sayılır bir etkisi olur mu?

[forbit 870]

Haklısınız bu soruya cevap vermek müneccimlik olur zaten, o zaman şöyle düzelteyim

Bu kısa süreli kürün hatrı sayılır bir etkisi olur mu?

 

Elbetteki olur olmaması için hiç bir neden yok. Biraz daha uzun tutsan harika olabilir ama.

[american-story 3]

@forbit hocama katılıyorum onu kas kütlesi anlamında kestirmek imkansız söyleyende yalan söylüyordur zaten. Bu kürü maddi imkanların yetiyorsa 3-6 ay yap sonuçlarına sen bile inanamazsın derim. ben çok beğendim.

[rcanbilgic 0]

Konu kirliligi olmamasi acisindan kafamdaki sorulari burdan sormaya devam etmek daha anlamli.

 

Peptid kürleri ciddi anlamda maddi bir guc istedigi tartisilmaz (uzun sure yapilmasi acisindan). Bu durumda burada paylastigim kurun uzun sure uygulanmasi maddi acidan zorlayici olur.

 

Benim sorum 10-12 hafta arasi yag tutumu min. olacak sekilde uygulanabilir bir kur mevcut mudur?

 

Ornegin sadece ghrp-2 // 250mcg

Mod grf 1-29 // 250 mcg

Kuru icin 12 haftalik kullanimin etkileri nasil olur?

 

Eklenmesi gereken veya degistirilmesi gereken seyler var mi?

 

Dip not: Kafam karisik oldugu icin bir kac farkli kur alternatifini degerlendirmek zorunda kaldim, kusura bakmayin, cevaplariniz ve bilgileriniz icin tesekkurler

[forbit 870]

Konu kirliligi olmamasi acisindan kafamdaki sorulari burdan sormaya devam etmek daha anlamli.

 

Peptid kürleri ciddi anlamda maddi bir guc istedigi tartisilmaz (uzun sure yapilmasi acisindan). Bu durumda burada paylastigim kurun uzun sure uygulanmasi maddi acidan zorlayici olur.

 

Benim sorum 10-12 hafta arasi yag tutumu min. olacak sekilde uygulanabilir bir kur mevcut mudur?

 

Ornegin sadece ghrp-2 // 250mcg

Mod grf 1-29 // 250 mcg

Kuru icin 12 haftalik kullanimin etkileri nasil olur?

 

Eklenmesi gereken veya degistirilmesi gereken seyler var mi?

 

Dip not: Kafam karisik oldugu icin bir kac farkli kur alternatifini degerlendirmek zorunda kaldim, kusura bakmayin, cevaplariniz ve bilgileriniz icin tesekkurler

 

 

@Bay-T hocamın mesajından alıntıdır bana mantıklı geldi.

 

Sabah uyanir uyanmaz ac karna : hgh frag 200 mcg / enjeksiyon sonrasi 1,5 saat beslenme yok aminoasit protein tozu dahil.

Antremandan 1 saat once : 100 mcg igf 1 lr3

Antreman sonrasi : 100 mcg ghrp 6 + 100 mcg cjc 1295 / enjeksiyon sonrasi 1 saat beslenme yok aminoasit protein tozu dahil.

Gece yatmadan 3 saat once yenilecek son ogun.yatmadan hemen once : 100 mcg ghrp 6 + 100 mcg cjc 1295

 

kas hacmini koruyup yağ yakımını sağlamak için.

[rcanbilgic 0]

@forbit @Bay-T Değerli bilgileriniz için hem size hem hocama çok teşekkürler

Bu kür mantıklı ve maddi açıdan cazip gözüküyor. Ancak burada ghrp-6 yerine ghrp-2 tercih etmek daha mantıklı olmaz mı? Kalori tüketme konusunda sıkıntı yok çünkü. Ama cjc 1295 / ghrp kombinesinden faydalanmak için ghrp-2 tercih edilebilir bence.

 

Bir de igf-1 long r3 reseptörden ne kadar sürede temizleniyor?