Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

mecocuk00

Kürdeyken (huzursuz bacak sendromu)

Oluşturan: mecocuk00, in Kür içi ve sonrası tedavi (MCT & PCT)

Önerilen İletiler

mecocuk00    3
mecocuk00
Oluşturuldu:

Merhabalar,

500 mg Bolde, 500 mg Testo ve Günlük 30 mg Danabol küründeyim.  Kürdeki 3. haftam bitmek üzere ve bu son 3 haftadır gece 00:00 - 05:00 arası uyku haram oldu diyebilirim. Bu saatlerde uyumak isteyince bacaklarımda acayip bir huzursuzluk oluyor. Sürekli hareket ettirme eğiliminde oluyorum ve içerden alev verilmişcesine ateş basıyor bacaklarımı. Tam uykuya dalacam pat diye bacaklarım kasılıyor ve maalesef uykuya dalamıyorum.  Daha önceleride başıma gelmişliği oldu fakat haftada belki 1 gün ama küre başladım başlayalı 3 haftadır bu problemi yaşıyorum.

İletiyi paylaş

İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap
Konu listesine dön Kür içi ve sonrası tedavi (MCT & PCT)

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • zafersims
      Kür içi tahlil ve form
      Yazan: zafersims
      Herkese iyi forumlar,
      Yaş 20, Boy 181, Kilo 81
      Testo e.+ Boldenon kürümün 10. haftasındayım, 
      İlk 5 hafta dianabol de vardı.
      Haftalık 500 testo
      Haftalık 400 boldenon alıyorum 
      Kan tahlillerim ve formumu ekledim. 10 haftada tartıda +10 kg ekledim, özellikle karın bölgesinde bir yağlanma oldu, spora 6 ay ara vermiştim ve formum dipteydi, kafama takılan bir şeyler tahliller ile ilgili;
      LH 0.1 çıkmış, döngünün kapalı olduğunu biliyorum ama minimum değerde çıkması ile 0.5-0.6 çıkmasının bir farkı var mı sonuç olarak her ikisininde de üretim yok. Bu durum kafama takıldı 4 hafta önceki testimde 0.67 çıkmıştı.
      Bir diğer konu prolaktin için dostinex almama gerek var mı değişkenlik gösteren bir hormon 2 günlük cinsel perhiz uyguladım ama yetersiz olmuş olabilir mi en doğru değerler için.
      Estradiol değerini istedim ancak doktor yazmamış onun için de haftaya test vereceğim.
      Yan etki olarak sivilce harici gözle görülür bir sorun yok, bazen kramplar oluyor, magnezyum takviyesi alıyorum, karaciğer değerlerim 4 hafta önce daha yüksekti danabolu yeni kesmiştim şimdi referansa daha yakın.
      Koruyucu olarak, enginar suyu, c vit, d vit, b vit, Multi vit, milk thistle, omega 3, zma alıyorum.
      Ek olarak sormak istediğim konu sindirim problemim var, öğünlerden sonra devamlı yediklerim boğazıma gelip gidiyor, tam anlamı ile rahat sindirim yaşayamıyorum, mideden kaynaklı, bu konuda önerisi olan var mı?
      İlk 2 fotoğraf 9 Mart tarihine ait, son 2 fotoğraf ise 9 Mayıs 
             
    • mecocuk00
      Burak hocamla ilk kürümüz başladı.
      Yazan: mecocuk00
      Merhabalar,
      Burak @Loving hocamla beraber ilk kürümüze bu hafta başladık.  16 haftalık bir kür planlamamız mevcut. Bu süreçte haftalık gelişimlerimi sizlerle bu konu altında paylaşacağım. 
      Uzun bir Body geçmişim yok fakat 8 yıl profesyonel şekilde basketbol ile uğraştım bunun yanında barfiks, şınav, mekik bolca çekmişliğim vardır. Şuanda fazla kilo ve yağ oranına sahibim bir süredir sporla uğraşmadığım için.  Bu kür belki kilom ve yağ oranım için uygun değildir fakat bu küre girmeyi Burak hocamdan ben istedim. Bunun bilgisinide vermek isterim
      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      Kür Planlaması;
      16 Hafta -> İran Testo En. 500 mg
      15 Hafta -> SP Lab. Boldenon. 500 mg
      5 Hafta -> Balkan P. Danabol. 30 mg
      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      Şuan ki ölçülerim;
      Omuz: 128 
      Göğüs: 108
      Bel: 103
      Basen: 104
      Kol: 39
      Bacak: 49,
      Kilo: 102
      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      Kullandığım Supplement Takviyeleri;
      Weider premium whey, Grenada BCAA, Hardline kreatin, Hardline Ariginine, Grenada 50 Calibre Pre-Work.
      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      Kullandığım Vitamin ve İlaç Takviyeleri;
      Bemiks C, Zinco 220, Omega 3, Kalsiyum, D Vitamini, Magnezyum, Nac 900  (Proviron ve Arimidex kenarda bekliyor)
      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      Beslenme Programı;
      Kahvaltı:
      Kalkar kalkmaz 1 bardak limon ve sirkeli su
      100 Gram Yulaf ( 1 Ölçek Protein tozu, 1 Kaşık Pekmez, 1 Kaşık Tahin ve Su ile yapıyorum)
      4x Haşlanmış Yumurta.
      5x Zeytin.
      30 Gram Lor Peyniri.
      1 Dilim kepekli ekmek. (Bal ve tereyağı sürüyorum)
      Ara Öğün: 
      1 Avuç Fıstık veya Ceviz
      1 küçük kutu Aktivia Probiyotik yoğurt.
      Antrenman Öncesi:
      5 Gram Kreatin, (Yorgun olduğum günler + olarak Grenada 50 Calibre Pre-Work)
      250 Gram Tavuk Göğsü
      250 Gram Prinç Plavı (Pişmiş)
      Yanında bolca yeşillik.  (Maydonoz, Tere, Roka, Marul vs)
      Antrenmandan Hemen Sonra: 
      1 Ölçek Weider Protein 
      1 Ölçek Grenada BCAA
      Antrenmandan Biraz Sonraki Öğün: 
      250 Gram Tavuk Göğsü
      250 Gram Prinç Plavı (Pişmiş)
      Yanında bolca yeşillik.  (Maydonoz, Tere, Roka, Marul vs)
      Yatmadan Önce Öğün: 
      80 Gram Ton Balığı. (Çinko ve ağır metal birikimi olmaması için haftada 4 kere filan alıyorum bunu)
      1 Ölçek Hardline Ariginine.
      1 Bardak papatya çayı (Güzel uyku çektiriyor )
      ve en önemkisi günde 4.5 litre en az su tüketimi yapıyorum.
      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      Antrenman Programı:
      Haftada 6 gün gidiyorum.  Hergün 2 bölge çalışıyorum ve pazar günleri off günüm.
      Pazartesi,
      Göğüs, Biceps
      Salı,
      Sırt, Arka kol
      Çarşamba, 
      Omuz, Bacak  ( Cumartesi Omuz ve Karın)
      ve perşembe cuma cumartesi tekrar baştan devam ediyorum.  
      ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
      Şuanki güncel resmim

       
       

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×