Kürümün 9. hafta kan testi sonuçlarında nerelere dikkat etmelyimi?

[nattybuilder 42]

Merhabalar sayın forum,

Üyeleri. 9 haftadır 200 testo 240 masteron küründeyim. Son hafta masteronun dibini sıyırmak için 300 vurdum. Geçen gün genel sağlık durumum için kan testi verdim .Ancak doktor hormonlara bakmamış özellikle önemsediğim e2 yok. Onu artık labda vericem doktorlar gerçekten çok yoruyor. Burda özellikle ferritin ve ldl değerleri gözüme çarptı. Ldl naturel olarak 117 çıkmıştı. Ama beslenme ve antrenman ve supplementlerle beraber güzel bi düşüş olmuş. Ancak demir üst sınıra yakın olmasına rağmen ferritin ciddi düşüşe uğramış.

Gene naturel olarak ferritinim iyi seviyedeydi .Günde 500 gr hindi göğüs yiyorum ama kırmızı eti küre başladığımdan beri hiç tüketmedim bunu ona bağlayabilir miyiz fikirlerinizi ve yorumlarınızı bekliyorum ayrıca egfr de düşük gibi geldi kreatin kullanımıyla alakası olduğunu duydum. Her gün kreatin alıyorum 2 aydır .Onun dışında değerlerim iyi gibi duruyor. Kalan süreçte e2 değerime göre kürüme yön vericem şimdilik 200 testo gitmeye devam edeceğim haftada 2 arimidexle beraber.

Önerileriniz ve yorumlarınız için teşekkürler şimdiden

       

[Trenx 92]

200mg testo ile E2 değeri kaç oluyor da haftada 2 tam arimidex düşünüyorsun? Eğer daha öncesinde 200mg only testo ile 100 üstü E2 görmediysen 2 arimidex çok fazla olur. 100 civarına da 2 tane fazla gelebilir. E2 çok düşük/yüksek olursa sıkıntılar yaşarsın yaşadığın yan etkilere göre sana uygun değer neyse oraya sabitlemeye çalış. Yüksek olması kadar düşük olması da problemler yaratıyor her şeyi göz önünde bulundurarak tahlil sonucuna göre arimidex almanı tavsiye ederim.

[nattybuilder 42]

Trenx, 7 dakika önce yazdı:

200mg testo ile E2 değeri kaç oluyor da haftada 2 tam arimidex düşünüyorsun? Eğer daha öncesinde 200mg only testo ile 100 üstü E2 görmediysen 2 arimidex çok fazla olur. 100 civarına da 2 tane fazla gelebilir. E2 çok düşük/yüksek olursa sıkıntılar yaşarsın yaşadığın yan etkilere göre sana uygun değer neyse oraya sabitlemeye çalış. Yüksek olması kadar düşük olması da problemler yaratıyor her şeyi göz önünde bulundurarak tahlil sonucuna göre arimidex almanı tavsiye ederim.

abim selamlar. oncelikle kurun ilk haftasinda yalnizca 200 testo vurmustum.sonrasinda 4. hafta test verdim 142 e2 cikti meme ucunda agri yasiyordum cok fazla.dusurmek icin 2 arimidex atiyorum haftada.haftaya e2 testi verecegim son durumu gormek icin ama sanmiyorum cok dusurecegini dogal e2 degerim 19 cikmisti en son naturel testimde

18 Nisan, 2025 tarihinde nattybuilder tarafından düzenlendi

[Trenx 92]

nattybuilder, 19 saat önce yazdı:

abim selamlar. oncelikle kurun ilk haftasinda yalnizca 200 testo vurmustum.sonrasinda 4. hafta test verdim 142 e2 cikti meme ucunda agri yasiyordum cok fazla.dusurmek icin 2 arimidex atiyorum haftada.haftaya e2 testi verecegim son durumu gormek icin ama sanmiyorum cok dusurecegini dogal e2 degerim 19 cikmisti en son naturel testimde

200mg testoyu haftalık olarak tek seferde mi  yoksa ikiye mi bölerek enjekte ediyorsun? Dediğin gibi 142 E2yi haftalık 2 arimidex anca düşürür.

[nattybuilder 42]

Trenx, 2 saat önce yazdı:

200mg testoyu haftalık olarak tek seferde mi  yoksa ikiye mi bölerek enjekte ediyorsun? Dediğin gibi 142 E2yi haftalık 2 arimidex anca düşürür.

En başından beri enjeksiyonları ikiye bölüyorum.100 100 şeklinde.İlk haftadan sonra elime masteron ulaşınca 120 120 masteron da ekledim.Vücudum östrojene dönüşmeye eğilimli diye düşünüyorum.Çok inanılmaz bi su tutumu da yaşamıştım.Fakat kas kütlem arttı epey düştüğünü düşünüyorum 70 80 lere arimidexle beraber.Ayrıca hocam ferritin değerim için bi öneriniz var mı demir takviyesi mi almalıyım halihazırda multivitamin kullanıyorum ama içindeki demir yeterli gelmemiş galiba.

[ardas 771]

nattybuilder, Bir saat önce yazdı:

En başından beri enjeksiyonları ikiye bölüyorum.100 100 şeklinde.İlk haftadan sonra elime masteron ulaşınca 120 120 masteron da ekledim.Vücudum östrojene dönüşmeye eğilimli diye düşünüyorum.Çok inanılmaz bi su tutumu da yaşamıştım.Fakat kas kütlem arttı epey düştüğünü düşünüyorum 70 80 lere arimidexle beraber.Ayrıca hocam ferritin değerim için bi öneriniz var mı demir takviyesi mi almalıyım halihazırda multivitamin kullanıyorum ama içindeki demir yeterli gelmemiş galiba.

senin demirin normalmiş b12 baktırdın mı ? (demirin normal demir takviyesi alma ekstra birikme yapar vücutta)

19 Nisan, 2025 tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[nattybuilder 42]

Hocam b12 de var.Dediğiniz gibi demir iyi seviyede ama ferritin demir deposunu gösteriyor bildiğim üzere depolar boşalmış yavaş yavaş serum demir seviyeleri de düşüşe geçecek desteklemezsem diye düşündüm.

[ardas 771]

nattybuilder, 24 dakika önce yazdı:

Hocam b12 de var.Dediğiniz gibi demir iyi seviyede ama ferritin demir deposunu gösteriyor bildiğim üzere depolar boşalmış yavaş yavaş serum demir seviyeleri de düşüşe geçecek desteklemezsem diye düşündüm.

yok b complex al yada b12 al ayrı şöyle bende de demir eksikliği var ama demir bağlanma kapasitem filan referans dışında vücudumda ki demir az olduğu için demir takviyesi kullanıyorum zaten ama vücutta birikme yaptığı için şuan bu demir seviyesinde kullan demem doğru olmaz demir bağlanma kapasitesinin sonucu var mı ?

[nattybuilder 42]

ardas, Bir saat önce yazdı:

yok b complex al yada b12 al ayrı şöyle bende de demir eksikliği var ama demir bağlanma kapasitem filan referans dışında vücudumda ki demir az olduğu için demir takviyesi kullanıyorum zaten ama vücutta birikme yaptığı için şuan bu demir seviyesinde kullan demem doğru olmaz demir bağlanma kapasitesinin sonucu var mı ?

demir baglama kapasitesi 403  cikmis referans araligi 220-428 arasinda.Hocam o birikme yapar dediginiz kisim ferritin iste.serum demir kanda dolasan demir dersek ferritin de o demirin kaynak deposu.hucrelerde toksik etki gostermemesi icin fazla demir her zaman ferritin proteininde depolaniyor.ihtiyac halinde kanda demir seviyesi dusunce ferritin parcalanip 4000 kusur demir molekulune donusuyor diye okudum internet uzerinden

19 Nisan, 2025 tarihinde nattybuilder tarafından düzenlendi

[ardas 771]

nattybuilder, 9 saat önce yazdı:

demir baglama kapasitesi 403  cikmis referans araligi 220-428 arasinda.Hocam o birikme yapar dediginiz kisim ferritin iste.serum demir kanda dolasan demir dersek ferritin de o demirin kaynak deposu.hucrelerde toksik etki gostermemesi icin fazla demir her zaman ferritin proteininde depolaniyor.ihtiyac halinde kanda demir seviyesi dusunce ferritin parcalanip 4000 kusur demir molekulune donusuyor diye okudum internet uzerinden

Sen bilirsin 17mg demir takviyeleri satıyor ondan alabilirsin kanındaki demir seviyesi düşmeden kullanma dememin sebebi demir fazlalığının vücutta ciddi zararları var diğer vitaminler gibi vücut kendi atamıyor dışarı fazlalığını ondan dolayı.

20 Nisan, 2025 tarihinde ardas tarafından düzenlendi

[Feladel 348]

Serum demir seviyesi çok kolay değişir. O gün testten önce demir içeren bir şeyler yediysen referans aralığında çıkabilir ama depoların dolu olması da önemli. Demir takviyesi alıp ferritini arttırman lazım.

[nattybuilder 42]

Feladel, Bir saat önce yazdı:

Serum demir seviyesi çok kolay değişir. O gün testten önce demir içeren bir şeyler yediysen referans aralığında çıkabilir ama depoların dolu olması da önemli. Demir takviyesi alıp ferritini arttırman lazım.

Hocam önerdiğiniz bi takviye var mı hızlı şekilde yükselmesi için

[Feladel 348]

nattybuilder, 11 dakika önce yazdı:

Hocam önerdiğiniz bi takviye var mı hızlı şekilde yükselmesi için

Doldurmak uzun sürer. İster doktora yazdır ister reçetesiz eczaneden ferro sanol filan al. Günlük 50mg yeter. Ayda 1 test yaptırıp bakarsın. 70-80 civarına geldiğinde ya dozu azaltır ya da tamamen kesip multivitamindekiyle devam edersin.

[nattybuilder 42]

Feladel, 9 saat önce yazdı:

Doldurmak uzun sürer. İster doktora yazdır ister reçetesiz eczaneden ferro sanol filan al. Günlük 50mg yeter. Ayda 1 test yaptırıp bakarsın. 70-80 civarına geldiğinde ya dozu azaltır ya da tamamen kesip multivitamindekiyle devam edersin.

tamamdir hocam tesekkurler.