Yurtdışına çıkacağım hangi supplementleri temin etmemi önerirsiniz?

[albertocamus 3]

Dostlar selam,

Bayramda nasipse yurtdışı seyahatim olacak. Bir zamanlar çok övülen ve kült olan supplementlerden "Animal" serisini edinmeyi düşünüyorum.

Fakat kafamda bazı soru işaretleri var;

1. "Animal Pak" yerine ülkemizdeki muadili olan "Monster Pak" almak daha mantıklı olur mu?
2. Amacım kas kütlesi kazanırken yağ yakmak olduğu için "Advanced Cuts" almak mantıklı olur mu? Biraz skinny fat'im.
3. Testosteron üretimini teşvik açısından "Hormone Booster" ürünü alınır mı?
4. Yine hedefim temiz kas kütlesi kazanmak olduğu için "M-Stak" ürünü alınır mı?

Bunlar haricinde Türkiye'de bulunmayan, bulunsa da erişimi zor olan natürel, temiz kas kütlesi kazanırken yağ yakmaya çalışan bir sporcu için önerebileceğiniz supplementlere açığım.

Teşekkürler...

[fatman 65]

Güzeldir ama zamanında Grande thermo kullanmıştım böyle etkili bişi görmemiştim valla güç terletme enerji gece uyutmuyordu  6 7 yıl önce şimdi düşünüyorum da kesin içinde başka birşey vardı çünkü efedrin ile ayni etkiyi aliyordum

27 Mart tarihinde fatman tarafından düzenlendi

[albertocamus 3]

fatman, 31 dakika önce yazdı:

Güzeldir ama zamanında Grande thermo kullanmıştım böyle etkili bişi görmemiştim valla güç terletme enerji gece uyutmuyordu  6 7 yıl önce şimdi düşünüyorum da kesin içinde başka birşey vardı çünkü efedrin ile ayni etkiyi aliyordum

Gün içinde çok fazla kahve içtiğim için kafeinli ve termojenik şeylerden uzak durmaya çalışıyorum.. Yeşil çay kafi geliyor bana termojenik anlamda ahahah

[ermanx98 46]

Türkiye'de orijinal bulunabilirliği zor ve pahalı olan yohimbine bulursan alabilirsin çok uygun fiyatlara denk gelir nereye gidiceksin bilmiyorum ama,onun dışında çok etki alabileceğin yurtdışından getirteceğin kadar etkili supplement mantıksız geliyor bana.

İçerik, kalite ve fiyat kıyaslamasına gelirsek değecek takviyeler ;

• Whey protein 
• Yohimbine ve ülkemizde pahalı olan berberine

tarzı takviyelere yönelmen iyi olur.

Bunlar haricinde ilk önereceğim şeyler;

vitamin-mineral ve omega-3 takviyeleri olacak yüksek servis sayısı olan sağlam markaları çok iyi fiyata denk getirebilirsin.Yurtdışından EAA-BCAA-Carnitin-creatine gibi takviyelere para verip getirmeni tavsiye etmem. İçerik ve hammadde kalitesi  olarak ülkemizde birçoğu mevcut.

Soru işaretlerine gelecek olursak:

1. Evet, Monster Pack tercih edebilirsin hakkını buna harcama derim içerikleri hemen hemen aynı,farkını hissedeceğin kadar etkili herhangi bir içerik farkı yok
2. Sürecin için advanced cuts ürünü içerik olarak mantıklı tercih edebilirsin.
3. Hormone booster hiç gerek yok tercihini bundan yana kullanmanı tavsiye etmem,testesteron üretimini teşvik etmesi için SERKO hocamızın bitkisel kürünü deneyip daha çok etki alacağını düşünüyorum.
4. M-stak'ın sana temiz kat kütlesi kazandırabileceği bir içeriği yok, advanced cuts tercih edip ağırlık egzersizi, kalor planlaması-cardio ve iyi bir beslenme ile sürecine daha çok katkı sağlayacaktır