Kür Programı Yardım lütfen !!

[ruhande 0]

İyi günler kafama takılan bir sorun var. aşşagıdaki lür programıma boldebonin nasıl ilave edebilirim Ve her kafadan bir ses cıkıyor buda dogal olarak acaba oglum sen yanlış yaptıgın bişeymi var die düşünüyorum. ve uzun zamandır forumu takip ediyorum yazılan yorumlar cahilce degil de prof olarak yazıldıgını gördüm ondan dolayı konu acma gereginde bulundum

3 haftadır kürdeyim ve benim ikinci kürüm

1incisinde ortalama 8 kg falan aldım 8 haftada ve cok fazla yüklenmedim ilk die.Şimdikinde biraz daha farklı yaptım ve patlamak amaclı yaptım hacım için ilk kürümden bahsediyim isterseniz

 

P.tesi Testosteron Enanthate 250

Salı:yok

Çarşamba. deca 1 er vurum 200

perşembe: yok

cuma boldebolin 1 er vurum 200

ctesi yok

pazar yok

 

böyle bir programla tabiki yemegim ve antremanım cok kaliteliydi ortalama sabah 5 yumurta yulaf

4 saate bi yemek protein karbonhrat olarak kahvaltıdan sonra mutlaka vitamin ilaçlarımı ve nolvadex kullanıyorum

Şimdi ise 2 ci kürdeyim ve cok daha iyi hacım icin biraz yğkselttim

 

Pazartesi: enanthate 250 deca 200 2 si bir enjektörde

salı

çarşamba: primobolan 1 vurumluk

perşembe yok

cuma enanthate 250 deca 200

 

olarak tabi ilk 2 hafta 250 mg olarak kullandım 3 cu haftada her brini 500 e cıkardım

yemegim ve antremanım dinlenmem cok iyi

Suplemend olarak Antremandan önce whey protein 4 amino 4 bcaa ve creatin

antremandan sonra whey amini sadece

 

bide bende elimde şuan boldebolin ve methandienone var bunuda kullanmak ıstıyorum

 

Şimdi esasa gelirsek anlattıgım kadarıyla neleri yanlış yapıyorum ve bolde ile methan bu küre nasıl dahil edebilirim kara cigeri pert etmeden şimdiden teşekkürler. ve 4 haftaya gircek 8 aralıkda ortalama 4 kg almışım 12 hafta olarak yapıcam iyi forumlar

[darkzazo 0]

profesyoneller var iyi kullanıcılar umarım çabuk cevap verirler forumda bilgin saglam adamlar var fakat pek güncel değiller

[Loving 9.367]

merhaba arakmıza hoş geldiniz. @darkzazo yorumundan ötürü teşekkürler ..

 

Şimdi kür kısmın sembolik olarak güzel sorun yok gibi ama bu dediklerinin hepsini harfiyen yapabilirsen güzel sonuç elde edersin.

Kürüne sağlam diyet yapacaksan dianabol eklemeni tavsiye ederim.

1-16 hafta: 200 mg boldenone ekleyebilirsin dilersen boldenone ve boldebolin aynı şeylerdir farklı markaların o seni yanıltsın istemem.

Ço ketkili bir üründür uzun vadede kullanırsan ciddi kas kazanımı ve büyümene sebebiyet verir vurulduğu günün hatta 1 saat sonra

ciddi açlık hissi verir ve güzel yemek tüketmene sebep olur bu tüketimde karbo ve protein odaklı olursa istediğin vücuda ulaşırsın.

 

kafana takılan ne varsa sorabilirsin.

 

İyi forumlar.