Ilk kür yüksek doz mu?

[Tip1diyabet 0]

Merhabalar tip1 diyabetim .ilk kürümü yapacağım ünlü bir hocayla çalışmaya başladım ama kafamda sorular var. Bana özellikle fazla mı dememe rağmen evet başlangıç kürü dedi. haftalık 500 testo e 500 bolde 2.haftadan 1ml rimo 4.haftada da +günlük Turinabol 50 mg . Sizce fazla mı? Tahlilleri yükledim natural bu şekilde 

 

[quacky 93]

Kürde kaldığın süreye göre değişir. Kısa kür yapıp pct yapacaksan bu dozajlar ideal fakat uzun kür yapacaksan aşamalı bir şekilde dozajı  yükseltmeni öneririm. Örneğin progressive overload mantığı kası büyütmek için en önemli detay,  ağırlıklar arttığı  sürece 250mgda kalırsın, 2-3 hafta tıkandığı  zaman 300 yaparsın  yine yine böyle 500e kadar çıkarsın.

Tabi bunlar biraz detaylı işler progressive overload için psikoloji,yorgunluk,beslenme, en küçüğünden bir vitamin bile etkileyebilir performansını. Diyorsan "bu kadar kasma hocam yaa.." klasik bir şekilde bu dozajlarla 3 ay kür yapıp pctni yaparsın.

[Jales 3]

quacky, 2 saat önce yazdı:

Kürde kaldığın süreye göre değişir. Kısa kür yapıp pct yapacaksan bu dozajlar ideal fakat uzun kür yapacaksan aşamalı bir şekilde dozajı  yükseltmeni öneririm. Örneğin progressive overload mantığı kası büyütmek için en önemli detay,  ağırlıklar arttığı  sürece 250mgda kalırsın, 2-3 hafta tıkandığı  zaman 300 yaparsın  yine yine böyle 500e kadar çıkarsın.

Tabi bunlar biraz detaylı işler progressive overload için psikoloji,yorgunluk,beslenme, en küçüğünden bir vitamin bile etkileyebilir performansını. Diyorsan "bu kadar kasma hocam yaa.." klasik bir şekilde bu dozajlarla 3 ay kür yapıp pctni yaparsın.

Her hafta proggesive overload yapılmaz. Yapamazsın da.

[gymibo 137]

Yanliz kolestrol alt ast havalarda ucusuyor bence kure baslamadan bu sorunlarini coz. Gunde 3 kere milk thistle, 3 kere 1200mg omega3 kullan bol yesillik ye ve kardiyo yap. 

[quacky 93]

Jales, 10 saat önce yazdı:

Her hafta proggesive overload yapılmaz. Yapamazsın da.

Her hafta progressive overload yapılır demedim zaten. 2-3 haftada bir tıkandığı zaman yazdım. Bu sporcunun ilk kürüymüş ve sorduğu soruyla da bağdaştırarak bu seviyede bulunan bir sporcunun muhtemelen ilaçlarla  her hafta progressive overload yapması beklenecek düzeyde olur. Tıkanma mantığı sadece ağırlık arttırmak değil burda formu bozmadan tükeniş tekrar sayılarını bir sonraki hafta aynı kiloda 1 tekrar arttırmakta olabilir. Fakat asıl konu bu değil, ben ilaçların dozaj mantığını anlatmaya çalıştım. İlaçlar mucize değil tıkanılan yerde seni bir üst seviyeye taşıyacak araçlar burda çıkarılması gereken ders bu.

[Tip1diyabet 0]

Benim hoca bu değerler sorun çıkarmaz dedi alt ast vs. Ve ilk kür için yüksek değil mi sizce de dozlar? 180 84 kg yüzde 12 yağ oranım var.

[zafersims 16]

Tip1diyabet, 22 dakika önce yazdı:

Benim hoca bu değerler sorun çıkarmaz dedi alt ast vs. Ve ilk kür için yüksek değil mi sizce de dozlar? 180 84 kg yüzde 12 yağ oranım var.

Hocan yüksek değil demiş üstüne de günlük 50 mg turinabol tablet Steroid eklemiş.

Bence değerlerini referans aralığına çekip küre girmelisin, değerler aralikta iken bile tablet kullandığın için alt ast yükselecek kür içerisinde bir de yüksek iken girmen karacigerlerine ağır yükler bindirir hocam.

[Lynx 160]

Tip1diyabet, 14 saat önce yazdı:

Merhabalar tip1 diyabetim .ilk kürümü yapacağım ünlü bir hocayla çalışmaya başladım ama kafamda sorular var. Bana özellikle fazla mı dememe rağmen evet başlangıç kürü dedi. haftalık 500 testo e 500 bolde 2.haftadan 1ml rimo 4.haftada da +günlük Turinabol 50 mg . Sizce fazla mı? Tahlilleri yükledim natural bu şekilde 

 

Öncelikle gecmis olsun 2 hafta boldnn kullanmak neden? Boldnn zaten 7m hafta gibi açılan bir ilac bostan yere kulanmis olcaksin ya kur boyu boldnn kullan veya kur boyu rimobolan kullan ama ilk kur icin dozajlar biraz yuksek gibi ilk defa kullaniliyorsa ilk 5hafta minimal dozda gidilmeli ki vucut buna. Nasil tepki veriyor kan testleri ve gorsel olcumlerle bir dozaj belirlenip ilerlenmeli gecmis olsun

[Tip1diyabet 0]

Lynx, 17 dakika önce yazdı:

Öncelikle gecmis olsun 2 hafta boldnn kullanmak neden? Boldnn zaten 7m hafta gibi açılan bir ilac bostan yere kulanmis olcaksin ya kur boyu boldnn kullan veya kur boyu rimobolan kullan ama ilk kur icin dozajlar biraz yuksek gibi ilk defa kullaniliyorsa ilk 5hafta minimal dozda gidilmeli ki vucut buna. Nasil tepki veriyor kan testleri ve gorsel olcumlerle bir dozaj belirlenip ilerlenmeli gecmis olsun

Sağolasın hocam. Yok kür boyunca bolde var 12 hafta. 2. Haftadan itibaren rimo ekleniyor haftada 1 ml.

zafersims, 18 dakika önce yazdı:

Hocan yüksek değil demiş üstüne de günlük 50 mg turinabol tablet Steroid eklemiş.

Bence değerlerini referans aralığına çekip küre girmelisin, değerler aralikta iken bile tablet kullandığın için alt ast yükselecek kür içerisinde bir de yüksek iken girmen karacigerlerine ağır yükler bindirir hocam.

Haklısın hocam en hızlı nasıl düşer ki bu alt ast vs

[aslankralmufasa 8]

Büyük ihtimal %12 yağ oranı değilsin ve karaciğer yağlanman var. Fasting usulü diyet yaparsan özellikle iç yağları yakarsın. Veya diyabetten dolayıdır bilemeyeceğim.

Dozlar da çok yüksek değil bence naturel 84 kg isen belli bir seviyeye gelmişsindir zaten naturel olarak.

[zafersims 16]

Tip1diyabet, Bir saat önce yazdı:

Sağolasın hocam. Yok kür boyunca bolde var 12 hafta. 2. Haftadan itibaren rimo ekleniyor haftada 1 ml.

Haklısın hocam en hızlı nasıl düşer ki bu alt ast vs

Sabahları yarım bardak enginar suyu iç, ilk süreçte günlük 1 adet nac600+ imkanın varsa milk thistle kullan. Değerlerini belirli araliklar ile kontrol ettir. Düzeltiği zaman başka bir sorun yok ise öyle gir küre. Çünkü kür içerisinde gerçekten sorun yaşarsın. Hem bolde kullanacaksın, hem tablet alacaksın o karaciğerler bu değerlerde iken girmen hata olur. Yine de karar senin.