Ilk kürüm için yardım (güncel formum)

[vahapayaz 0]

Güncel formum bu boy 165 kilo 75 yaş 20. En son spora başlamadan temmuz ayında tahlil yapmıştım. Tekrar tahlil yaptıracağım daha iyi anlayabilmek için. Ben kilo vermek istiyorum ama aynı şekilde hacimde almak istiyorum. Forumda bakıyorum kimisi masteron kullan diyor kimisi winstrol kimisi de onlar zayıflarken kullanılmaz onları kullanmak için zayıf olman gerekiyor diyor. Bence de zayıf olunması gerekiyor kasın sertliğini gösterebilmek için fakat ben ne kullanabilirim ilk kürüm için?

Şuan hemen başlamak istemiyorum maddiyatımı komple ayarladıktan sonra beslenmemi eksik etmeden başlamak istiyorum her şeyin planlı ve sağlıklı olmasını istiyorum. Definasyon için kür önerileriniz var mıdır? Ayrıca forumda çok fazla satıcı şikayeti var fakat güvenilir satıcı bulmak konusunda sıkıntı var ben ilk ilaçlarımı nerden alacağım instagram'da gördüğüm çoğu influencırın kötü ilaç sattığını gördüm forumda kime güveneceğimi bilemiyorum.

    

[janbertozen 338]

sol altta wp butonuna tıkla burak hocadan destek alabilirsin.

Forumda ilk kür diye aratırsan 1 ton içerik öneri vb var onları araştır bulacaksın. Araştırırken bolca bilgi de öğrenirsin zaten   

[ArdaK2 53]

Dostum ben ilk kürün bulk kürü olmasından yanayım aşırı yağlı değilsin bence bulk kürü uygula kür tavsiye olarak da maddi durumuna bağlı only testo , testo bolde , testo primo kullanabilirsin tablet steroid tavsiye etmem 

15 Nisan, 2023 tarihinde ArdaK2 tarafından düzenlendi

[sekmet5151 11]

vücutlarımız birbirine çok yakın hatta neredeyse aynı genetiğimiz ben kendi planımdan bahsedeyim, yaza kadar diyetime devam etmeye karar verdim hem elimde daha çok para birikmiş olur hem de yağlı görüntüden kurtulmuş olurum kafasındayım bu süreçte clen kullanıyorum winstrol %10 yağ oranının altında çalışan ilaç masteronda öyle forumda bu konuda daha bilgili kişiler vardır benim bu konuda yorum yapmam doğru olmaz ama bildiğim şeyi söylüyorum tavsiyem diyete başlaman yaza kadar devam etmen ya da uygun gördüğün yere kadar sana kalmış bi durum diyet sürecinde clen kullanabilirsin bilinçli olman en önemlisi clen kalp i yoruyor , diyeti bittirdiğim gibi direkt bulk yapmam 1 hafta falan geçmesini beklerim vücut az kaloriye alıştığı için direkt yağlanabilir , sonrasında bolde testo danabol kürü düşünüyorum klasik herkesin genelde ilk küründe kullandığı ilaçlar vitamin falan almak önemli sonrasında pct yapar bittiririm diye düşünüyorum tavsiyemde bu yönde define kürü gereksiz olur onun yerine yağsız kas kütlesi ekleyeceğin bi kür yapabilirsin hem yağ oranını da düşürür kas aldığın için 

[celilr2 17]

Yaz sezonuna girdiğimizi düşünürsek, yaşadığın yerin konumuda önemli. Ben kuşadasında yaşıyorum mesela ve yazın define bir vücut konusunda daha rahat olabilirim çünkü istediğim saatte yüzmeye, koşmaya, basketbol ve futbol oynamaya gidebiliyorum. Gerçi nerde yaşadığın farketmeksizin Yaz sıcağında eve kapanıp bulk yapmakla uğraşmamanı tavsiye ederim, bence daha rahat koşullara uyum sağlayabilirsin, yani yaşınıda düşünürsek yazın ortasında bulkla uğraşma aga definasyon kürü yap geç bak keyfine derim.