Cutta tehlikesiz kilo verme

[BLACAXELOT 40]

Hocalarım merhaba 500 mg testosteron, 200 mg trenbolon, 40 mg gün anavar, 100 mg masteron olarak kürüme devam etmekteyim clen gibi yağ yakıcılarla kalbimi zorlamak istemiyorum şuan değerlerimin maşallahı var güzelce kilomu aldım artık verme vakti su orucu çok dengesiz bana göre onun yerine günde 3 öğün bol meyve , salata, günde 15 yumurta ,3 paket hindi füme , 500 gram kırmızı et olarak besleniyorum 90 kilodayım hedef 75 sizce ne kadar sürer ?

[galicik 763]

BLACAXELOT, 1 dakika önce yazdı:

Hocalarım merhaba 500 mg testosteron, 200 mg trenbolon, 40 mg gün anavar, 100 mg masteron olarak kürüme devam etmekteyim clen gibi yağ yakıcılarla kalbimi zorlamak istemiyorum şuan değerlerimin maşallahı var güzelce kilomu aldım artık verme vakti su orucu çok dengesiz bana göre onun yerine günde 3 öğün bol meyve , salata, günde 15 yumurta ,3 paket hindi füme , 500 gram kırmızı et olarak besleniyorum 90 kilodayım hedef 75 sizce ne kadar sürer ?

bol meyve ile kuruma hayalin varsa üzgünüm hayallerin çöpe gider. Zaten döngün kapalı testo prop + hgh frag ekle mis gibi yap cut ı 8 hafta 3-5 gün sonrada pct geçersin ağrısız sızısız 

[swezy 191]

BLACAXELOT, 6 dakika önce yazdı:

Hocalarım merhaba 500 mg testosteron, 200 mg trenbolon, 40 mg gün anavar, 100 mg masteron olarak kürüme devam etmekteyim clen gibi yağ yakıcılarla kalbimi zorlamak istemiyorum şuan değerlerimin maşallahı var güzelce kilomu aldım artık verme vakti su orucu çok dengesiz bana göre onun yerine günde 3 öğün bol meyve , salata, günde 15 yumurta ,3 paket hindi füme , 500 gram kırmızı et olarak besleniyorum 90 kilodayım hedef 75 sizce ne kadar sürer ?

15 yumurta 🗿 ben bağırsak spazmı geçirdim bile okurken

[galicik 763]

swezy, Şimdi yazdı:

15 yumurta 🗿 ben bağırsak spazmı geçirdim bile okurken

Dostum zaten sürdürülebilir değil mide kalmıyor cut dönemlerinde bende high protein besleniyorum 1.5kg tavuğa kadar çıkıyorum ama yumurta falan aktif yenecek gibi değil o 8 haftalık 12 haftalık süreçte tavuğu bile şekilden şekile sokuyorum çekiyorum, ızgara yaptırıyorum, pişmiş dönme piliç alıyorum zar zor gidiyor bide yağsız et cutta hiç akmıyor 0 lezzet saman gibi istediğin kadar baharat at kokoreç gibi oluyor bu seferde, ha çok zengindir bonfile yer 500 gr ki o da yağlı onu bilemem zaten onu tüketebiliyorsa testo prop, masteron prop, tren ace, hgh frag0 ıgf1 lr 3 girer yarışmacı cut kürü... Çok denedim alternatif tavuk yerine aktif tüketilebilir bir ürün pirinç yokken yok gibi bir şey, balık yesen çok yağlı, et yesen tavuk kadar yiyemiyorsun yumurta zaten gitmiyor mide bulandırıyor el mahkum tavuğa kalıyoruz. 

[swezy 191]

galicik, 2 dakika önce yazdı:

Dostum zaten sürdürülebilir değil mide kalmıyor cut dönemlerinde bende high protein besleniyorum 1.5kg tavuğa kadar çıkıyorum ama yumurta falan aktif yenecek gibi değil o 8 haftalık 12 haftalık süreçte tavuğu bile şekilden şekile sokuyorum çekiyorum, ızgara yaptırıyorum, pişmiş dönme piliç alıyorum zar zor gidiyor bide yağsız et cutta hiç akmıyor 0 lezzet saman gibi istediğin kadar baharat at kokoreç gibi oluyor bu seferde, ha çok zengindir bonfile yer 500 gr ki o da yağlı onu bilemem zaten onu tüketebiliyorsa testo prop, masteron prop, tren ace, hgh frag0 ıgf1 lr 3 girer yarışmacı cut kürü... Çok denedim alternatif tavuk yerine aktif tüketilebilir bir ürün pirinç yokken yok gibi bir şey, balık yesen çok yağlı, et yesen tavuk kadar yiyemiyorsun yumurta zaten gitmiyor mide bulandırıyor el mahkum tavuğa kalıyoruz. 

evet hocam mide kadar psikoloji de etkileniyor sıkıntılı bir süreç. genelde karbonhidrat ağırlıkı besleniyorum ben, yağ tutmayan zor kilo alan bi yapıdayım protein fazla tüketmiyorum bu sebeple. ki zaten istesem de tüketemem aşırı hassas bir midem var, günde yiyebileceğim max yumurta 5 adet. fazlası beni bozar. genelde süt ve tavuktan almaya çalışıyorum. şuanlık yeterli. bazen tavuk mide bulandırıcı olabiliyor özellikle yaşlı tavuklar 💀

[BLACAXELOT 40]

swezy, Şimdi yazdı:

evet hocam mide kadar psikoloji de etkileniyor sıkıntılı bir süreç. genelde karbonhidrat ağırlıkı besleniyorum ben, yağ tutmayan zor kilo alan bi yapıdayım protein fazla tüketmiyorum bu sebeple. ki zaten istesem de tüketemem aşırı hassas bir midem var, günde yiyebileceğim max yumurta 5 adet. fazlası beni bozar. genelde süt ve tavuktan almaya çalışıyorum. şuanlık yeterli. bazen tavuk mide bulandırıcı olabiliyor özellikle yaşlı tavuklar 💀

Hocam el mahkum başka türlü olmuyor midem çok bulanıyor yumurta yiyemediğim günlerde sadece tavuk yada et yiyiorum sonuca gelirsek meyveyi çıkarıcam yumurta sabit 5,  tavuk yada et 500 gram yine 3 tane hindi füme 3 öğün olarak devam 

[proliqht1 147]

Allah sabır versin ben yapamazdım sanırım bu diyeti. 

[BLACAXELOT 40]

proliqht1, 7 dakika önce yazdı:

Allah sabır versin ben yapamazdım sanırım bu diyeti. 

Vallaha hocam başka çare yok