Definasyon kürü bitimi balon gibi şiştim

[mete.yazaar 0]

21 yaşındayım 3 ay önce definasyon kürüne girdim. kürde haftalık 300mg Masteron, 250mg Testo E, anavar, clen, arimidex kullandım son 3 hafta ise Testo E yerine haftalık 300mg  Testo P başladım onun yanında haftalık 6000iu ovitrelle de ekledim. 103kg başladım kür bitimi 90kg indim. Hedefime ulaşmıştım vucudüm güzel hal aldı. buraya kadar her şey yolundaydı ama kür bitimi tabiri caizse hayvan gibi hazır gıda, aburcubur tükettim 3 gün boyunca toplam 30bin kalori rahat almışımdır. kür biteli bugün tam 1 hafta oldu ama bu 1 haftada o parçalı karın görüntüsünden eser yok. Biliyorum vucüdüm su tuttu ama artık endişelenmeye başladım çünkü kollarım parçalı ama tişörtü bi kaldırıyorum adeta bir balon gibi şişmiş karın, bel ve kalça var ve artık belim sırtım ağrımaya başladı. Son kısıma dikkat arkadaşlar tam bir hafta önce tartıda 90 kg iken şu an tam tamına 106kg oldum. Şu an PCT yapıyorum 3 günde bir yarım arimidex ve her gün olmak üzere 50mg klomen, 40mg tamoxifen kullanıyorum. Ne yapmam gerekir tekrar kürdeki definasyon kalorime mi düşeyim yoksa BMR baz alıp yavaş yavaş bulk kalorilerime mi çıkayım? Ben bu suyu nasıl atabilirim?

[Rota 227]

mete.yazaar, 2 dakika önce yazdı:

21 yaşındayım 3 ay önce definasyon kürüne girdim. kürde haftalık 300mg Masteron, 250mg Testo E, anavar, clen, arimidex kullandım son 3 hafta ise Testo E yerine haftalık 300mg  Testo P başladım onun yanında haftalık 6000iu ovitrelle de ekledim. 103kg başladım kür bitimi 90kg indim. Hedefime ulaşmıştım vucudüm güzel hal aldı. buraya kadar her şey yolundaydı ama kür bitimi tabiri caizse hayvan gibi hazır gıda, aburcubur tükettim 3 gün boyunca toplam 30bin kalori rahat almışımdır. kür biteli bugün tam 1 hafta oldu ama bu 1 haftada o parçalı karın görüntüsünden eser yok. Biliyorum vucüdüm su tuttu ama artık endişelenmeye başladım çünkü kollarım parçalı ama tişörtü bi kaldırıyorum adeta bir balon gibi şişmiş karın, bel ve kalça var ve artık belim sırtım ağrımaya başladı. Son kısıma dikkat arkadaşlar tam bir hafta önce tartıda 90 kg iken şu an tam tamına 106kg oldum. Şu an PCT yapıyorum 3 günde bir yarım arimidex ve her gün olmak üzere 50mg klomen, 40mg tamoxifen kullanıyorum. Ne yapmam gerekir tekrar kürdeki definasyon kalorime mi düşeyim yoksa BMR baz alıp yavaş yavaş bulk kalorilerime mi çıkayım? Ben bu suyu nasıl atabilirim?

Kardeş ilaçsız doğal bir şekilde diyete gir. Detox ürünleri kullan suyu her şekil atarsın zaten. Zaten yanlış pct yapıyorsun neye göre kime göre vücudunun ayarlarıyla oynuyorsun. Kullandığın her şeyi bırak, hastanede komple test ver sonuçları paylaş.

[galicik 763]

mete.yazaar, 37 dakika önce yazdı:

21 yaşındayım 3 ay önce definasyon kürüne girdim. kürde haftalık 300mg Masteron, 250mg Testo E, anavar, clen, arimidex kullandım son 3 hafta ise Testo E yerine haftalık 300mg  Testo P başladım onun yanında haftalık 6000iu ovitrelle de ekledim. 103kg başladım kür bitimi 90kg indim. Hedefime ulaşmıştım vucudüm güzel hal aldı. buraya kadar her şey yolundaydı ama kür bitimi tabiri caizse hayvan gibi hazır gıda, aburcubur tükettim 3 gün boyunca toplam 30bin kalori rahat almışımdır. kür biteli bugün tam 1 hafta oldu ama bu 1 haftada o parçalı karın görüntüsünden eser yok. Biliyorum vucüdüm su tuttu ama artık endişelenmeye başladım çünkü kollarım parçalı ama tişörtü bi kaldırıyorum adeta bir balon gibi şişmiş karın, bel ve kalça var ve artık belim sırtım ağrımaya başladı. Son kısıma dikkat arkadaşlar tam bir hafta önce tartıda 90 kg iken şu an tam tamına 106kg oldum. Şu an PCT yapıyorum 3 günde bir yarım arimidex ve her gün olmak üzere 50mg klomen, 40mg tamoxifen kullanıyorum. Ne yapmam gerekir tekrar kürdeki definasyon kalorime mi düşeyim yoksa BMR baz alıp yavaş yavaş bulk kalorilerime mi çıkayım? Ben bu suyu nasıl atabilirim?

yaptıklarından hiçbir şey anlamadım en iyisi gidip test vermen