Güncel form

[Kerem kurt 67]

 Abilerim sizlerin tavsiyelerizle devam ediyorum güncel formum da böyle fakat creatine almam doğru olurmu ne kadar ileriye atabilir? 

[Jacop 62]

Kerem kurt, 2 saat önce yazdı:

 Abilerim sizlerin tavsiyelerizle devam ediyorum güncel formum da böyle fakat creatine almam doğru olurmu ne kadar ileriye atabilir? 

Tamamen bütçe meselesi kardeşim.Sen alman gereken makroları alabiliyorsan cebindeki parayla çıkıp arkaşlarınla eğlenebiliyorsan elbette alınabilir.

Güç ve hacim anlamında sana kazancı olacaktır fakat güncel fiyatlarla değer mi değmez mi tartışılır

[galicik 763]

Kerem kurt, 2 saat önce yazdı:

 Abilerim sizlerin tavsiyelerizle devam ediyorum güncel formum da böyle fakat creatine almam doğru olurmu ne kadar ileriye atabilir? 

belki 10000 de 1 ileri atar doku kazanmazsın su tutarsın sadece bana kalırsa verme para gereksiz, Sana yapabileceğim en iyi tavsiye ye ve bas aktif olarak ta ayna karşısında kendini inceleme takıntı haline getirirsin 2 gün  beslenemezsin, yoğun olursun su kaybedersin mental dump yersin sadece idmanlarına odaklan. Bide naturalsin diye umuyorum.

[Kerem kurt 67]

Jacop, 53 dakika önce yazdı:

Tamamen bütçe meselesi kardeşim.Sen alman gereken makroları alabiliyorsan cebindeki parayla çıkıp arkaşlarınla eğlenebiliyorsan elbette alınabilir.

Güç ve hacim anlamında sana kazancı olacaktır fakat güncel fiyatlarla değer mi değmez mi tartışılır

Allaha şükür çalışıyorum abi çokta sorun olmaz gibi geliyor ama denemekten de zarar gelmez

galicik, 44 dakika önce yazdı:

belki 10000 de 1 ileri atar doku kazanmazsın su tutarsın sadece bana kalırsa verme para gereksiz, Sana yapabileceğim en iyi tavsiye ye ve bas aktif olarak ta ayna karşısında kendini inceleme takıntı haline getirirsin 2 gün  beslenemezsin, yoğun olursun su kaybedersin mental dump yersin sadece idmanlarına odaklan. Bide naturalsin diye umuyorum.

Naturalim abi ilaçlı olsam bu halimin çok üstünde olurdum sanırım teşekkür ederim yönlendirmelerinix için 

Jacop, 53 dakika önce yazdı:

Tamamen bütçe meselesi kardeşim.Sen alman gereken makroları alabiliyorsan cebindeki parayla çıkıp arkaşlarınla eğlenebiliyorsan elbette alınabilir.

Güç ve hacim anlamında sana kazancı olacaktır fakat güncel fiyatlarla değer mi değmez mi tartışılır

Hardlinenin 50 servis creapure versiyonu nasıldır alınır mı yoksa hiq creatine mi alayım  protein oceanda felan da alabilirim 

[galicik 763]

Kerem kurt, 6 dakika önce yazdı:

Hardlinenin 50 servis creapure versiyonu nasıldır alınır mı yoksa hiq creatine mi alayım  protein oceanda felan da alabilirim 

https://www.supplementler.com/urun/kingsize-nutrition-creatine-powder-1000-gr-aromasiz-14915

yerli markalardan bir markayı tercih edeceksen sadece hardline tercih et geri kalanın alayı leş kullanmadığım ürünleri kalmadı dokuları bile kalitesiz. Bu markanın her ürününü tavsiye ederim. Özellikle protein ocean tamamen bir pazarlama harikası düşük gramaj düşük fiyat politikasıyla marja vurunca ithal ürünlerden pahalı gelen ama insanlar alırken ucuz zannedilen bana kalırsa berbat olan supp markası. 

[Kerem kurt 67]

galicik, 26 dakika önce yazdı:

https://www.supplementler.com/urun/kingsize-nutrition-creatine-powder-1000-gr-aromasiz-14915

yerli markalardan bir markayı tercih edeceksen sadece hardline tercih et geri kalanın alayı leş kullanmadığım ürünleri kalmadı dokuları bile kalitesiz. Bu markanın her ürününü tavsiye ederim. Özellikle protein ocean tamamen bir pazarlama harikası düşük gramaj düşük fiyat politikasıyla marja vurunca ithal ürünlerden pahalı gelen ama insanlar alırken ucuz zannedilen bana kalırsa berbat olan supp markası. 

Haklısın abi Hardline alayım o zaman 

Abi sana ni sorum daha olacak princ unu yemek sıkıntı yaratır mı princ yerine mesela 300 gram princ yicekswm 200 princ unu gerisi normal princ

[Rota 227]

Kerem kurt, 57 dakika önce yazdı:

Allaha şükür çalışıyorum abi çokta sorun olmaz gibi geliyor ama denemekten de zarar gelmez

Naturalim abi ilaçlı olsam bu halimin çok üstünde olurdum sanırım teşekkür ederim yönlendirmelerinix için 

Hardlinenin 50 servis creapure versiyonu nasıldır alınır mı yoksa hiq creatine mi alayım  protein oceanda felan da alabilirim 

Kreatin almak yerine bassana paranı tavuğa. Bende sayısız kere kullandım sen biliyorsun forumdasın kreatin nedir ki? Alacağın fazladan 50 gram protein sana gerçek doku oluşturup yağını azaltacak zaten. Benim tavsiyem. Tabi heves meselesi bende almıştım ama arginin, l-sitrülin gibi ürünler damarları gerçekten belirgin hale getiriyor. Gece alınan 5-6 gram arjinin büyüme hormonunu ciddi anlamda artırıyor. Gün içinde verdiği enerjide cabası.

2 Ocak, 2023 tarihinde Rota tarafından düzenlendi

[Kerem kurt 67]

Rota, 11 dakika önce yazdı:

Kreatin almak yerine bassana paranı tavuğa. Bende sayısız kere kullandım sen biliyorsun forumdasın kreatin nedir ki? Alacağın fazladan 50 gram protein sana gerçek doku oluşturup yağını azaltacak zaten. Benim tavsiyem. Tabi heves meselesi bende almıştım ama arginin, l-sitrülin gibi ürünler damarları gerçekten belirgin hale getiriyor. Gece alınan 5-6 gram arjinin büyüme hormonunu ciddi anlamda artırıyor. Gün içinde verdiği enerjide cabası.

Doğru diyorsun abi tavuğa yüklenelim 

[Kerem kurt 67]

Rota, 16 dakika önce yazdı:

Kreatin almak yerine bassana paranı tavuğa. Bende sayısız kere kullandım sen biliyorsun forumdasın kreatin nedir ki? Alacağın fazladan 50 gram protein sana gerçek doku oluşturup yağını azaltacak zaten. Benim tavsiyem. Tabi heves meselesi bende almıştım ama arginin, l-sitrülin gibi ürünler damarları gerçekten belirgin hale getiriyor. Gece alınan 5-6 gram arjinin büyüme hormonunu ciddi anlamda artırıyor. Gün içinde verdiği enerjide cabası.

Arginine gerçekten fark gösteren bir şey mi 

[Rota 227]

Kerem kurt, 2 saat önce yazdı:

Arginine gerçekten fark gösteren bir şey mi 

Elbette. Farktan kastın damar ise farkı görürsün. En iyi Magnezyum ve Çinko ile kombine olur. Gece büyüme hormonu salgılanmasını artırıyor, sabahları daha dinç kalkıyorsun ve gün içinde güzel enerji sağlıyor.

https://nutrade.com.tr/arginine-hcl-zma-c/ 

2 aydan fazla gidiyor ek B-6 ve C vitamini barındırıyor. Hemde kaliteli. Üstelik pahalı değil.

Gece yatmadan önce bi servis alıyorsun. 

2 Ocak, 2023 tarihinde Rota tarafından düzenlendi