Merhabalar ilk kürüm olacak bu kür yaşım 23 176 64.3 kiloyum yağ oranım %17 kan, değerlerimi ve testlerimi aşşağıya bırakacağım düzgün bir beslenmem haftanın 5/6 günü antremana gidiyorum düzenli bir şekilde ilk etap da almam gereken takviyeler ve nereden enjekte etmem gerektiğini nelere dikkat etmem gerektiğini sizlerden fikir ve yardım bekliyorum daha enjeksiyonu yapmadım kaç güne bölmem mantıklı kaç mg ile başlamam gerektiğini benim düşüncem olarak 250/200 girmek onlarıda söylerseniz çok sevinirim siz değerli kullancilar ve hocalarından