Arkadaşlar ilk kürüme bugün itibari ile başlıyorum.
1. hafta testo ent. 250 mg - 2 x primo
2. hafta testo. ent. 250 mg - 2x primo ( 250 mg deca - eklem sağlığı amaçlı)
2. haftadan itibaren günde 30 mg dianabol 15 gün boyunca alınacak ( sadece güç kazanımı amaçlı)
3. hafta testo ent. 250 mg - 2x primo
4. hafta testo ent. 250 mg - 3 xprmio
5. ve 6. haftalar aynı
7. hafta testo 500 mg x- 4 primo
8. hafta testo 500 mg - x4 primo
KÜR ÖNCESİ FOTO
82 kiloyum fotoda pek belli olmamış ama normal çünkü boyum 1.88
Göğüslerde baya dolgun aslında ama bugün neredeyse hiçbirşey yiyemedim vücut biraz sönük çıktı sanırım o yüzden ( en sevdiğim kas grubu
Bu arada spora 2 aydır gidiyorum 1.5 sene yaptım daha sonra bir rahatsızlık sonucu 4 ay kadar bırakmak zorunda kaldım bıraktıktan sonra vücut 3 ay kadar gayet iyi kaldı ama o son bir ay ne olduysa vücudum eridi resmen dediğim gibi 2 aydır tekrar başladım hızlı bir toparlanma istediğim için küre girme kararı aldım. Her hafta güncelleyeceğim kür boyunca l karnitin beta alanin protein tozu vitamin vs kullanacağım. Sporu gerçekten ciddi yaptığım zaman vücudum çok iyi tepki veriyor.Beklentim 10 kg almak bakalım neler olacak hep birlikte göreceğiz Bu arada sağ omuzumda bir düşüklük söz konusu farkındayım tek taraflı trapez bölgesini çalıştırarak dengelemeyi planlıyorum.