Genel Araştırma

Merhaba beyler yıllar önce omuz çalışırken ağrı girmişti çok önemsemedim boş kalınca doktora bir göstereyim dedim.Bugün de Mr sonuçlarını doktora gösterdim.Omuzlarımda Omuz sıkışması,kireçlenmesi,ödem,enfeksiyon (lenf bezi şişik) varmış.Doktor sen ağırlık çalıştıkça orası ödem tutucak kas kütlesi ekledikçe zamanla tendonları vs. yırtıcak dedi zaten ben bunları duyunca morelim bozuldu dediklerinden pek bir şey anlamadım sebebi felan ne dedim burayı çok net hatırlamıyorum %90 kemik dedi kasta olabilir genetik olarak büyükmüş ondan kaynaklıymış (gerçekten büyük omuzlarım ama benden çok çok iri omuzlu genetikler de var herkül değilim sonuçta) SADECE Çok hafif Kilolarla Çok az tekrarla kol çalışabilirsin dedi Triceps Extension bile yapmıcakmışım bu iş buraya kadarmıydı ? Şimdi benim vücut geliştirme hayatım bitti mi ? İşin kötüsü 2 yıldır doğru dürüst omuz çalışmıyorum kür yapmıyorum biraz omuz çalışsam eski kas kütlesini kazanıp + 2-3 kür yapsam Omuzlarım patlıcaktı ama elimde patladı mgf bile almıştım trapezlere vurucaktım,HAYELLERİM YIKILDI daha önce böyle bir sakatlık yaşayan var mı ? ameliyatı felan yok mu bu işin ? yada yol göstercek ? doktor ağrı kesici ödem intihap atıcı ilaç yazdı bir daha gel demedi ama ben bitince tekrar giderim.