Öncelikle herkese selamlar son dönemde uçan supplement fiyatları ve kıl gibi türeyen yeni supplement firmaları olunca neye güvenip neyi tercih edeceğimiz epey karışıyor.
Yüksek bütçelerde durum nispeten basit olsada iş f/p ürünlere gelince bir hayli karışıyor pazar. Bende böyle bir konu açma gereksinimi duydum eğer hepimiz özellikle düşük bütçede verim aldığımız yada almadığımız ürünleri yada alternatif tavsiyeleri eklersek faydalı bir başlık olacağını umuyorum.
Kendi Kullandığım ürünleri ekleyerek başlayayım sizin yorumlarınız geldikçe gerek olur ise başlığı düzenleyerek marka marka yorumlarınızı en üstte toplamış oluruz.
Ronic Whey ve Creatine = Wheyin işe yarayıp yaramadığını söylemek oldukça zor ama Creatine'in boş olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim. Whey'inde ise beni kuşkuya düşüren aşırı kolay karışması ve shakerde kalsa bile pek koku bırakmaması oldu.
Simple Nutritions Caffein Hapları = Belki en övdüğüm tavsiye ettiğim takviyedir çünkü çok uygun 130TL lik güncel fiyatında tableti 1,40 gibi bir ücrete geliyor ve içeriğinde 200mg kafein 200 mg taurin barındırıyor. Ben kendi bünyeme göre 3 tablet tercih ediyorum ve bir çok preden uyguna daha yüksek verim sağlıyorum
Protouch Whey ve Preworkout = Wheyi asla karışmıyor shake içinde aromalar güzel fakat karıştırması zulüm. İçeriği yine beni şaibeye düşüren bir ürün. Preworkout'u nispeten fena değildi karıncalanma hissi ve enerji açısından isteği karşıladı
Hardine ZMA = 3 hap içermesi yutma açısından çoğu kişiyi yoruyor. İçeriği ortalama bir zma içeriği eczaneden doğrudan çinko ve magnezyum temin etmek daha uygun ve daha mantıklı geliyor ben şu anda magnezinc kullanıyorum 40 tablet fiyatı 80 TL içerik olarak daha cezbedici