janbertozen

Hocam bence carb cycle yapma glikojen depoların bomboş şekilde devam etmek yağ yakımını maksimum seviyeye çıkaracaktır.0 carb yaptın diye kas kaybetmezsin kas kaybetmek o kadar kolay bir iş değil. Kasın içindeki su miktarı azalacağından küçük görünebilirsin o da normal olması gereken bu zaten.Ayriyetten pirinç miktarın çiğ ise kalorisine yanlış bakıyorsun biraz daha kalori düşmek için yağı direkt 0 alabilirsin , 100 pirinç unu yerine yulafa geçersen daha tok tutacaktır seni şimdiden kolay gelsin yulafıda kilo kaybın düşerse 50 ye düşersin

Merhabalar, örnek veriyorum haftalık 250 mg testo e alıcaz ve bunu ikiye bölüyoruz pazartesi perşembe 0.5 0.5 ml olcak şekilde . İlk gün ampulün yarısını çekiyoruz ampulde kalan ilacı nasıl saklayabilirim açık şekilde bırakılmaz diye düşünüyorum. Bir yerde başka bir enjektöre çekip içinde saklanılabilir diye okumuştum ne kadar doğrudur cevaplarsanız sevinirim.

Kankam peki aynı flakondan birden çok kez ilaç çekmek sıkıntı olmaz mı sterillik açısından flakonlarla ilgili nerdeyse hiç bilgim yok. Sterilliği bozulmuyormu sonuçta ilacı alırken bir delik açılıyor flakonda

Değil ama adam zaten kilo sınırda dolaşıyor onun için böyle off season formlarına bakarsan çok rahat takılıyor zaten senede 1 yarışma yaptığından neyse konu o değil, ama gerçekten konuşulan dozlar komik adam 500 ile başladım 8 hafta sonra 1 gr a geçicem falan yazıyor sanki +100 podyum yapıyor yanına ekstra koyduğu 3 anabolizanı eklemedim. İlacın yarısı anca dolu farkınad değil

sağolun ikinizede

Merhabalar kafamı kurcalayan bir soru var forumda araştırsamda kafama yatan net bir cevabını bulamadım . Kür içinde jinekomasti riskinden kaçınmak için tamoksifen mi arimidex kullanımı mı daha iyi olur temelinde neyi farklı etkilerler niye birisi tercih edilir ? Ekstra olarak sizce e2 seviyesi bir göğüs ucu hassasiyeti hissedilmediği durumda hangi seviyelere kadar kabul edilebilir

Kür içindeyken e2 ve prolaktin için birşey kullandın mı ?

Keşke baksaydın hocam test sonuçlarına ben demek istemedim ama arkadaşlar demiş pek bir değişim yok birde testo dozu anabolinazlardan en az 1.25 katı fazla olmalı o da en az oranı bence dozajlarda kötü düzenlenmiş

Kan testi var mı, kullandığın ilaçlar neydi ? Ve bu yağ oranında küre başlamak gelişimden ciddi çalar hocam bi diyet yapsaydın keşke en azından 15 lere düşüp başlasaydın daha verimli geçerdi diye düşünüyorum. he birde dozajlar nasıl bunu sormayı unutmuşum

Değil ama bu adam off season da kas eklemeye çalışmıyor sikletinden kaynaklı tüm anabolizanları kesiyor 500 le sadece kütle tutup vücudu dinlendiriyor prep öncesi. Adamın cruisesi 500 testo yani öyle düşün . Tabiki prepde çok ciddi miktarlara çıkıyordur he işin komiği adamın prepinden bile daha fazla dozlar konuşuluyor burda

antreman yapan kişilerde kreatin kinaz değeri fazla çıkar sebebi Kas dokusunda ezilme veya tahribata yol açan ağır fiziksel travmalar Normal fazla olması ama aşırı fazla çıkmış değere göre çok bilgim olmadığından fazlasını söyleyemem

kan testinde bak e2 değerine yüksekse veya herhangi bir doku hissedersen göğsünde kür içinde başla arimidexe