Peptid, Anabolik Kürü Beslenme ve Antreman

[Peptid, Anabolik Kürü Beslenme ve Antreman]

hayırllı olsun çok güzel kür olmuş peptidler ne marka ? şişeler kaç mg hocam ?

 

Markayı bilmiyorum valla bakmadim hocam Ama site üzerinden aldım sağolsun mert hocam yardımcı oldu

 

 

buradan peptidturkiyeden mi aldın ?

 

Mert hocayı salondan tanıyorum direk ondan aldim

[Peptid, Anabolik Kürü Beslenme ve Antreman]

hayırllı olsun çok güzel kür olmuş peptidler ne marka ? şişeler kaç mg hocam ?

 

Markayı bilmiyorum valla bakmadim hocam Ama site üzerinden aldım sağolsun mert hocam yardımcı oldu

[Yıllar sonra karar verdim ve işi ehilleri ile istişare etmek]

Şirpence hocam merhaba, gireceğin kür hacim ağırlıklı özellikle dianabol filan kullanacaksın, bu kütle ile daha da kütle alırsan bence çok abartı duracaktır. Dianabol zaten çok fazla su tutuyor. Bence kuruma kürü yapman daha akıllıca olur. Ayrıca Dianabol yerine Turinabol tavsiye ederim. Dianabol kadar anabolik değildir fakat su tutmadan büyütür.

[Peptid, Anabolik Kürü Beslenme ve Antreman]

Hayırlı olsun konunun takipçisi olacağım.

 

Teşekkür ederim ZYZZ. Antreman günlüğünde konu açıp günlük şeklinde orada paylaşımlar yapacağım. Tabi ki başladığım zaman.

 

kuru ağırlık

 

Şöyle düşündüm, vucut ağırlığının 5 katı karb, 3 katı protein alacağım.

[Genrise Markası Hakkında]

2, 3 ay önce site üzerinden whey instant almıştım. 2300 gr olanlardan. Günde 2 ölçek kullandım. Tadı ve karışımı biraz sıkıntılı. Karışma konusu özellikle çok sıkıntılıdı. Etki olarak söylemek gerekirse diğer protein tozlarından bir fark görmedim.

[Peptid, Anabolik Kürü Beslenme ve Antreman]

Selamlar hocam,

 

Kahvaltınızı bu kür için çok zayıf buldum keza diğer öğünleri de böyle zayıf hazırlamayı düşünmüşşeniz değiştirmenizi öneririm. Karbonhidratı ise bulgurdan almanız faydalı olacaktır. Gün içinde 700-1000 gr. arası tüketilebilir. Kürünüzde başarılar dilerim. İyi forumlar...

 

1000 gr bulgur pişmiş ağırlık mı?

[Peptid, Anabolik Kürü Beslenme ve Antreman]

bence antremandan hemen sonra beyaz pirinç,diğer öğünler bulgur veya esmer pirinç,tabii yağ oranıda önemli karbonhidrat kaynağında karar vermek için

 

Boy 1.75 Kilo 76 Yağ Oranım %12

 

Antremandan sonra hemen gh vuracağım için 1 saat falan yemek yiyemicem. Onuda plan dahiline katarsak sevinirim.

[Peptid, Anabolik Kürü Beslenme ve Antreman]

Merhabalar, tanıyanlar önceki konumdan tanır. Önümüzde ki ay hem peptid hem de anabolik kürüne başlıyorum. Kür programım;

 

• IGF1 - LR3
• MYOSTATIN(Follistatin)
• Kigtropin(Antreman Sonu 10 iu Kullanım)
• Sustanon (Haftada 750mg. Pazartesi, Çarşamba, Cuma)
• Trenbolone(Haftalık 400mg. Pazartesiden Pazartesiye)
• Boldenon (Haftalık 400mg)
• Turinabol (Günlük 60mg)

 

Myo ve İGF'yi ilk 2 ay kullanıcam. GH 6 Ay kullanmayı düşünüyorum. Sustanon ve Boldenon 16 hafta, Trenbolone 12 Hafta, Turinabol 12 Hafta.

 

Antreman Programına gelirsek;

 

http://i.hizliresim.com/8Q9V0k.jpg

http://i.hizliresim.com/YJjY2j.jpg

 

Beslenme Programına gelirsek;

 

Aslında bu konuda sizden yardım almak istiyorum, beslenme programını şöyle düşünmüştüm;

 

Sabah

5 Yumurtalı (5 Beyaz 2 Sarı) Omlet

100 gr Peynir

100 gr Yulaf

 

Gün içerisinde 1 KG Tavuk (Göğüs Kısmı, Pişmiş Ağırlık, Fırınlanmış)

Biraz brokoli

Karb olarak prinç mi yemem gerek, yoksa makarna mı, yoska buglur plavı mı? Ne kadar yemeliyim?

 

Yorumlarınız benim için önemli 2016'da patlamak istiyorum artık.

[Peptid ve Anabolik Kürü]

tüm gh leri denedim en iyi çalışan jin tropin zaten kütlen süper mutlaka tren kullanmalısın finale doğru masteron,winstrol girersin.

 

KİGTROPİN ne kadar süre kullandın hocam ve nasıl bir etki verdi?

[Peptid ve Anabolik Kürü]

 

Elimde şuan 2 Myo, 3 Kigtropin, 6 sustanon var. Planım

 

2 Ay Düzenli olarak Myostatin kullanacağım.

6 Ay Düzenli olarak Kigtropin kullanacağım. (Günde 10 iu)

ilk 3 ay Sustanon - Tren Ent - Boldenon kullanacağım.

 

 

Bu kürle uçuşa geçersin Kadir zaten iyi beslenirsen hiç daha fazla aklını bulandırma

 

İnşallah hocam, bu aralar kendimi çok cılız hissediyorum. Beslenmem de kötü bu aralar açıkcası belki ondan dolayı piskolojiktir.

 

Benim korkum KİGTROPİN'den bakalım nasıl etki verecek. Ucuz yollu gh diye aldık, bi etki göremezsem kötü olur. Mert hocamın verdiği tavsiye üzerine birde igf eklemeyi düşünüyorum.

[Peptid ve Anabolik Kürü]

1- 750 tren 1 gr testo 1 gr boldenon

2- olur 3 parmak altına

3- bu kürle uçman lazım.

 

ölçüler ne ve şimdiye kadar yaptığın kürler?

 

fotoda paylaşır mısın?

 

Hocam resim istemiştin. Telefonumun kamerası bozuk olduğu için pek resmim yok bunu bulabildim sadece 1 ay öncesine ait off sezon fotoğrafı.

 

[Peptid ve Anabolik Kürü]

Selamlar,

 

Testosteronu, enantat yerine neden kompleks tercih ediyorsunuz?

 

Bir tek testo türü olacağına kompleks olsun diye düşündüm vucutta. Nasıl tepki verecek bende bilmiyorum, hocalarım birşey demediğine göre olur gibime geliyor. Yine de yanlışım varsa affola.

[Peptid ve Anabolik Kürü]

1- 750 tren 1 gr testo 1 gr boldenon

2- olur 3 parmak altına

3- bu kürle uçman lazım.

 

ölçüler ne ve şimdiye kadar yaptığın kürler?

 

fotoda paylaşır mısın?

 

Daha önce dediğim gibi 8 hafta ent + boldenon kullandım hocam. Şimdi o kür biteli 2 ay oldu. PCT gayet iyi bir şekilde geçti. 2 - 3 hafta sorna bu küre başlayacağım işte. 175 Boy 76 Kg'yum. Kol 41 cm diğer yerleri pek ölçmedim. Fotoğraf başladığım zaman atmayı düşünüyorum.

 

Mete değilde mert olmasın

 

Hep karıştırıyorum. Supplementleri aldığım kişi mete diye birisi olunca

[Peptid ve Anabolik Kürü]

Merhaba arkadaşlar,

 

3 Yıldır bu sporun içerisindeyim. Kür geçmişi konusunda 8 hafta testo ent + bolde ent kullandım. Şimdi daha sağlam bir kür ile karşınızdayım. Bu baya profesyonelce olacak kendi çapımda.

Sizlere yazarak yanlışım varsa düzeltmek isterim.

 

Elimde şuan 2 Myo, 3 Kigtropin, 6 sustanon var. Planım

 

2 Ay Düzenli olarak Myostatin kullanacağım.

6 Ay Düzenli olarak Kigtropin kullanacağım. (Günde 10 iu)

ilk 3 ay Sustanon - Tren Ent - Boldenon kullanacağım.

 

Planım bu şekilde 1 tane daha myo ve düzenli olarak aylık 3 kigtropin alacağım. Sustanon hariç diğerlerini Mete hocamdan aldım.

Bakalım inşallah yararını görürüm. Sadece MYOSATİN aklımı karıştırıyor. Türkiye de orjınali yok, bulamazsınız tarzı forumlarda okuyunca biraz motivasyonum düştü.

 

Sorularıma gelince;

 

1) Tren + Bolde + Sustanon dozajları nasıl olmalı?

2) Kigtropin toz halde oda sıcaklığında güneş görmeden duruyor. Antreman sonu direk 10 iu kullanacağımdan 1 ml izotonik su ile karıştırıp karın bölgesinden enjeksiyon yapsam olur mu?

3) Kendi düşüncesi olan varsa duymak isterim, küre 1 2 ay sonra başlayacağım.