Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Tolgaau

Üye
  • İçerik sayısı

    6
  • Katılım

  • Son ziyaret

İletiler bölümüne Tolgaau kullanıcısının eklediği dosyalar


  1. DramatikTenor, 6 saat önce yazdı:

    Merhabalar, foruma yeni katıldım ve başlık kirliliği yaratmak istemedim. SR9009'a dair bir süredir okuma yapıyorum ve hakkında epeyce olumlu intiba edindim. Bir merakım var; sayısal olarak TDEE'ye katkısını aşağı yukarı söyleyebilmek mümkün mü? Ya da egzersiz sırasındaki sarfiyatımıza, burn out sarfiyatımıza..?

    Durumu açıklayayım müsaadenizle; ben yaklaşık 4 sene önce 222 kilodan 90 kiloya bir yıl içerisinde ameliyatsız, yalnızca egzersiz ve diyet ile düştüm. Bu süre içerisinde 1500-2000 kcal bir termal bütçeye rağmen sportif bir fiziğe, hiç değilse 38 cm civarı bir kola ve dolu görünen bir gövdeye kavuştum. Pandemi süreci ile beraber türlü nedenlerden kilo aldıkça aldım, aldıkça aldım ve aşağı yukarı 30 kiloluk bir miktardan olanca çabuk, uzun vadede de yaklaşık 55 kilodan kurtulmam gerekiyor. Şu aralar sedanter sayılırım, evimdeki kısa barlı halter setiyle(şu anda 65 kilo takılı) günde toplam 100 tekrar deadlift ve arada koridordan geçerken canım sıkıldıkça attığım barbell row dışında direnç egzersizi yapmıyorum. Çok fazla evden çıkasım da gelmediği için birkaç bin adımdan fazla attığım söylenemez fakat bir haftadır yaklaşık 6 kilo kaybederek hafiften moda girmeye başladım.

    Önümüzdeki dönemde günde 20 bin adım + eli yüzü düzgün bir full body egzersiz programı olacak günlük rutinimde ve ketojenik tek öğün beslenme modeline devam edeceğim. Bu rutin bana ayda 10 kilodan fazla kaybettirmeyecektir(günlük 100 gram proteinin ve 1500 kalorinin altına düşmeyi kesinlikle düşünmüyorum), bu hafta Clenbuterol başlıyorum günde yalnızca 2 tablet ve yanına eşlik edip bana sinerjik etki kazandıracağını umduğum SR9009'e fazla ilgiliyim şu aralar. Günde 20 mg bir kullanımla bahsettiğim rutini sürdürmem durumunda günlük tahmini 2500-3000 kcal defisitime ne kadar ekler bu arkadaş, bir fikri ya da deneyimi olan var mı acaba?

    Acele edip sinekten yağ çıkarma kaygım biraz da işimle alâkalı. Devlet Opera ve Balesi'nde çalışıyorum, Eylül ayı ortasında mecburen o smokine gireceğim. :) Bu sabah 148 kilo ile uyandım, geçtiğimiz hafta 154,5 başladım maceraya. :) Mevcut rutin bana 1 Eylül sabahı 130 kg civarı bir sonuç verecek, benim maksadım 120 civarına inmek. Çabamdan ve disiplinimden yana kuşkum yok, SR9009'un yan etkilerinden yana da pek endişem yok açıkçası okuduğum ve izlediğim kadarıyla. Benim 2 ayda 18 kiloluk kayba ne kadar ekler bu arkadaş aşağı yukarı? :) Çok esnaf muhabbeti gibi oldu, affınıza sığınarak biraz dan dun girdim, bağışlayın.

    Vaktini ayırıp okuyanlara ve yanıtlayanlara önceden teşekkür ederim. Cümleten keyifli günler...

    Bence ilk yanlış Clenbuterol ikincisi ise yüksek kilolu kişilerin hızlı kilo vermesi çok kolay ve düzenli beslenmeyle vücut fazla kiloyu çok hızlı atıyor üçüncüsü bu ilaçlar profesyonel destek alınarak bilim ile kullanılmalı ve spor geçmişi de ciddi anlamda önemli. Ben Avrupada bunların sr9009 ve mk677 nin en kalitelisini aldım hem referans olarak doğrulanmış hem de laboratuvar olarak tastik edilmiş bir yerden. işe yaradılar ama şöyle libidom yerlerdeydi ve kazanç/zarar oranını karşılamadı yağ yakmadı enerji verdi ve beklentim 10 üzerinden en azından 6 falandı yani kas kazanımı yağ yakımı olarak ama bu ürünler 10 üzerinden 4 te kaldılar .Belki de iyi beslenemedim bilmiyorum ama bunların sonunda pct kesinlikle gerekli kim ne derse desin . Şuan yine eski halimdeyim yani bi etkisi olmuyor formum iyi ama bunlardan kalıcı bişey beklenmez . Yani uzun lafın kısası 30 ml iki şişeye 150 euro para verip üstüne de sistemin kapanma tehlikesi ile karşı karşıya kalmaya değmez 

    • Beğen 1

  2. Mk 677 ve sr9009 ürününü ingiltere üzerinden satın aldım . 2 parça ürüne 160 euro para verdim gerçekten de kaliteliydiler ama istediğim kadar bir etki etmedi . Sıkı diyet ile 2 ay sabrettim ama pek birşey değişmedi . Vitamin takviyeleri sublementlerle birlikte haftada 4,5 gün antrenman ile ve her gün 10 km sabah bisiklet sürüşü ile destekledim . Kan testlerinde bişey çıkmadı ama boşa zaman kaybı . Merak eden olur diye yazıyorum boşuna para harcamaktan başka bişey değil 2 kilo kas aldım okey ağırlıklarda benchpresste 80 kg den 100 kg ye çıktım ama vücutta değişim gözükmüyor . 


  3. Merhaba. Avrupadaki sarms tedarik firmaları hakkında bilgisi önerisi olan var mıdır? İngiltereden sarms.uk isimli bi firmadan sıvı mk 677 ve sr9009 satın aldım. Bir çok yorumcudan iyi dönüşler almış ama sonuçta kullananlarda çoğunlukla amatör ve etkilerinin plasebo olma ihtimali var. Bu firma hakkında bilgisi olan var mıdır ? Yardımcı olursanız sevinirim

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×