Memotellica

büyük ihtimalle değişim yarışmalarından birisine katıldı, o yüzden soruyor, natural değilse eğer yarışmanın sonucu geçersiz kılınıyor

hocam sen sanırım pişmiş olarak tartıyorsun, 100 gram pirinçte 79gram karbonhidrat var

testo underdose gibi gözüküyor ama

@Poyraz Babayiğit brom benim sorunun ana kaynağı kafeinmiş, 2 gündür kafeinsiz idman yapıyorum bu sorunların hiçbirini yaşamadım

evet hocam benimkinin sebebi hayatımdaki gelecek kaygısı ve özel ilişkilerimden ötürü yaşanan stres ve üzüntü sonucu olduğunu düşünüyorum herhangi bir fiziki sebebi yok çünkü, doktorumda buna istinaden bir ilaç verdi, gün içinde beklenmedik anda dengem bozuluyor, nefes darlığı çekiyorum ,antrenmanın sonlarında sersemleşiyorum titreme başlıyor (daha önce hiç böyle bişey olmazdı), yarın ilk kafein almadan antrenmanımı yapacağım bakalım neler değişecek

hocam senle aynı sorunu aynı anda yaşıyor olmamız şaşırtıcı gerçekten, gece aniden yatmadan önce titremeler, baş dönmesi ve konuşmada zorlanma gibi şikayetler sonucu bi gece acile gittim testlerimde anormal bir durum çıkmadı sonra nöroloğa gittim onun yaptığı testler sonucunda da negatif bir durum olmadığı gözüktü, ben de psikoloğa gittim bu çarpıntılar için ilaç verdi bugünden itibaren kafein ve herhangi supplement (omega 3 ve zma dışında) kullanmama kararı alalım bakalım bende ne gibi sonuçlar verecek.

hocam ben bu markanın ürünlerini kullanıyorum bi sorun yaşamadım

hocam broksinin yağ yakımını doğrudan etkisi yok kardiyo ve ağırlık antrenmanı performansını arttırıp sana daha fazla kalori yaktırabilir

hocam glisemiks index dediğimiz şey besinin 100gramdaki glisemik yükü demek oluyor,aramızda kimsenin 100gram pilavı haşlayıp yanına hiçbir şey (yağ,protein kaynağı,lif) koymadan kaşıkladığını sanmıyorum o yüzden çok takılmaya gerek olduğunu düşünmüyorum seçimlerde ucuzluk ve tadına göre seçim yapabilirsiniz

hocam sarm ve peptid yazdım özellikle,streoidle falan kıyasladığım yok niye bu kadar agresif yorum yapmışsınız anlamış değilim,teşekkürler sorarım google amcaya çok yardımcı oldunuz

hocam doğal olan bi sporcu için önerir misiniz bu tarz ürünleri yüzde kaç etkisi olur bi sarm peptide kıyasla

abi kötü olan tek şey telefon kamerası başka da kötü diyecek bir şey bulmak mümkün değil maşallah

kanka ışığın daha iyi olduğu bir yerde çekil,emin ol herkesin fikri değişecek sadece açı ve ışık çok kötü onun dışında bir sorun yok,yorumlamak için yanlış bir açı boşuna moralin bozulmasın.

nasıl yani hocam şimdi b.... hocadan temin etsek içi boş mu demek?

hocam yanlış anlamazsan,önce hipertrofi kavramı,recovery,antrenman ve beslenme bilgisi ve disiplini bu kavramlar hakkında yeteri hakkında bilgi sahibi olursan kullanacağın ilaçlar hakkında büyüklerim sana yardımcı olurlar,yazdıklarından önce bu konularla bi yetersizlik seziyorum bunlar olmadan sana kimse yardımcı olamaz,kötü bir niyetim yanlış anlama ama kullandığın ilaçlardan istediğin verimi de alamayacaksın