Emrah

4-5 haftada libidoda artış görürsün, 8-9 haftalarda fiziksel değişim görürsün.

Hahahahah bunu görsem bunu da ifşalardım yaa adamı forum tarihinden sildim resmen 😂

Damara denk getirmişsin,sıkıntı yok aynısını benim basıma da geldi bacaktan iğneyi soktuktan sonra şırıngaya kan geliyor mı kontrol et önce ondan sonra ilacı ver ezbere verme.

Kullandıgın ilaçlar hangi markaydı?Bunu sorma sebebim TR üretimi merdiven altı üretim ise eğer dediğin gibi içine ne koyuyorlar bilemezsin.

Hahahahqah @Loving Burak abi duy sesimizi halk istiyor :))

Suan kullandığım sistem, sadece büyük kas grupları 4 set oluyor tek farkı o ve tavsiye ederim antrenman 1 saati geçmiyor çok verimli.

Hımm, bu bacaklar senin demek peki aşşağıdakiler kimin?

Harbiden adamın baldırları görmeden bacağı gelişmiyor demek? Ayrıca gelişmiyorsa gelişmesin genetik olarak geridedir olabilir normal üstü gayet iyi kıvama gelmiş zaten.Dostum bu yazacağımı bacak antrenmanında bir gün mutlaka dene yararını göreceksin.Leg extencion(ön bacak) makinesinde 5 set 15 tekrar set arası 30 saniye kiloyu arttıra artıra çalış.Son seti bitirdikten sonra kiloyu bi tık düşürerek 5 set de drop set yaparak aşşağıya doğru in.Bana teşekkür edeceksin 5 dakika yürüyememe garantin var

Kes kardeş kes.Senin durumun iyi değil.

Dostum ne istiyorsun daha anlamadım?İlk küründen makine mi olmak istiyorsun he öyle bişey istiyorsan rüyadan uyanmanın vakti gelmiş.Gayet iyi yağ yakıp kas kazanmışsın zaten karın kasların da belirginleşmeye başlamış?Valla bazen anlamıyorum camiada ki insanları

Bu konuyu okuyan arkadaşlar, ilk kür deca diye konu açan arkadaşlar burda yazılan mesajları kulağına küpe yapsın.Deca denen illeti hayatta kullanmam ama kullanacağım diyen adam da en az bi 4-5 kür geçirip yapsa iyi olur. @Marimain sana da acil şifalar diliyorum dostum.Umarım tez zamanda düzelirsin.

Süt ürünlerini çıkarmanı tercih ederim.

Karaciğer işini şakın hafife alma, nac600+enginar suyu öneririm.

2 bölge çalışırım max 1 saat antrenman yaparım benim araştırdığım ve Serdar aktolga gibi hocaların söylediği max 1 saat antrenman.

Normal,testesteron kürlerinde 4.haftadan sonra libidoda artış söz konusu.

Kür öncesi E2 kaçtı? Şuan kaç? Bunları söyle önce bi yardımcı olalım.

Bence yararlı bir konu düşünenler için,teşekkürler.

Enginar suyu ve nac600 kullan.Aynı sorun ben kür yapmadan da vardı ben de suan seninle aynı kürdeyim.Sorun devam ederse eczaneden ketoral şampuan alıp 1 hafta leke olan bölgelere kullan geçer.

21.

Yoo 12 haftalık bir İran only testo+yanına bir tablet steroid ile 1000 tl civarına gayet de iyi yaparsın.

Aynı kürdeyim ben de bakalım 4.haftadayım neler olacak

Tebrikler, clean bi şekilde büyüme olmuş başarılarının devamını dilerim.. Balkan testo mu kullandın İran testo mu?

Bi kere ilaç düşünüyorsan onu unut kardeşim daha yaşın 18 şakın böyle bir hata yapıp hormonlarını bozma, ikinci olarak form durumunu paylaşır mısın? Ona bakıp beslenmene bişeyler yazacağım.

Bulk yapacaksın kardeşim sen bulk=hacim demektir define olmak ise yağ atmak hatları belirginleştirmek demektir.Soruna gelecek olursak da spor geçmişin ne kadar süredir var? Ve formun nasıl fotoğraflarsan yardımcı oluruz.

Toplam makro değerlerini de yazarsan daha iyi bir yorum yapabileceğim.