Ananonim

Öncelikle herkese kaliteli sporlar ve iyi günler sorucağım sorularda herhangi bir bilgim ve tecrübem olmadığı için eğer yanlış ifadeler kullanırsam şimdiden özür dilerim öncelikle kendimden bahsedicek olursam eğer 21 yaşında 1.82 boyunda ve 69 kilo ağırlığında skinn fit bir vücuda sahip bireyim daha öncesinde 2 yıllık bir spor geçmişim olmakla beraber 6 aylık bir aradan sonra son 1.5 aydır yoğun bir şekilde tekrardan sporuma devam etmekteyim daha öncesinde karbonhidrat protein tozu ve bcaa kullanmışlığım bulunmaktadır son 1 haftadır yoğun bir şekilde kürleri takip ediyorum ve kullanmakta kararlıyım hedefim hacim ve kas artışı ile olmakla beraber defineli bir vücuda sahip olmaktır bunların hepsi beraber olabilme ihtimali hakkında bir fikrim olmamakla beraber genel kürler hakkındada bir bilgim yoktur önerebiliceğiniz bir kür tavsiyesi veyahutta bir yol önerge var ise duymaktan mutluluk duyarım bütün fikir ve önerilere saygım sonsuzdur tekrardan iyi sporlar iyi günler.

1.82 boyda 69 kilodayım zayıf ama hafif bir göbeğe sahibim oda el ile sıkmaya çalıştığında avcun çeyreğini dolduruyor

Verdiğiniz cevaplara saygım sonsuz nacizane bir şekilde önerilerinizi daha detaylı bir şekilde Anlatırsanız sevinirim enjeksiyonları herhangi bir eczanede yapmam mümkünmü kontroller için hangi doktor bölümüne gidebilirim kontrole gittiğimde kullandığım ilaçlar anlaşılırsa bir sorun yaratırmı doktorlar tarafından vs vs