cyying

Evet epey bir artis oldu. İlk gun fotograf cekmistim, bugun de cekip yanyana koyunca bariz fark var bu arada, motive oldum. Kalp ritmi konusuna yeniden gelmek istiyorum, tum gun minimum 120 nabizla yasiyorsunuz bu surecte

Yani tabi ilk tecrubem oldugu icin, 8-10 gunde aniden etki olur mu, olmaz mi bilemedim. Okudugum yabanci makalelerin bazilarinda, 6-10 hafta arasinda pik etkinin gorulecegi, o doneme kadar hizli ve mucizevi etkinin olmayacagi yaziyordu. Aksine, vucudunuz su toplayabilir vs vs olumsuzluklardan bahsetmisler

Haklisin kardesim, ama ilaclarin uzerinde dogrulama kodlari vardi, orijinalligini dogruladim hepsinin kendi sitelerinden. Vucudumun daha cok aslinda toparlandigini, calistigim her kas grubunun sifir bi adama gore cok daha hizli pump oldugunu falan hissediyorum ama kiloya takildim, nedendir bilmem takilmazdim eskiden ama simdi uykuma giriyor

Merhaba Arkadaşlar , yaşım 36. ilk kürüme başladım. 6 yıllık spor geçmişine sahibim fakat geçen yıl geçirmiş olduğum bir süreç sonrası 1 yıl spora ara verdim ve yaklaşık 25 kilo aldım. Bu süreci tahmin edersiniz ki , sonradan psikolojik baskısı çok ağır oldu. yani, karın kaslarınızı sayabildğiniz bir durumdan , göbekli , biceps'i bile olmayan bir insana dönüşmek , sizi psikolojik olarak çok yoruyor. Etrafımdaki insanlar eskiden de kürlü olduğumu düşündükleri zamanlar olmuştu , ben de tamamen bir steroid düşmanı gibi tavsiyelerde bulunuyordum fakat , hızlı bir çare arayışı ile ilk kürüme başladım. Sizinle aşağıda ilk kürümü paylaşacağım ve sorum şu olacak. tam 10 gün olmasına rağmen 1 kilo oynamadı. halen aynı kilodayım. Güç artışı var mı bilemiyorum çünkü zaten esk,i kilolarımla çalışamadığım için , bunu kestirmek zor. vücudum su mu topluyor , yoksa beslenmemde mi hata var , kardioda mı eksik kalıyorum çözemedim. fikirleriniz benim için önemli. He bu arada , ilk küre göre belki biraz sert gibi görünen kür olabilir fakat , çok kontrol altında ve profesyonellerle yürüttüğüm bir kür. Amma velakin , insanların profesyonel olması demek , sürekli sizinle 24 saat ilgilenecekleri anlamına da gelmiyor , bu sebeple sizlerden de fikir desteği alma gereği duydum. Şimdiden teşekkürler. Pazartesi : 20 cc sabah , 20 cc yatmadan önce growth 1 ml tren 1 ml masteron 1 ml testo Salı: 20 cc sabah , 20 cc yatmadan önce growth winstrol Çarşamba: 20 cc sabah , 20 cc yatmadan önce growth 1 ml tren 1 ml masteron 1 ml testo Perşembe: 20 cc sabah , 20 cc yatmadan önce growth winstrol Cuma: 20 cc sabah , 20 cc yatmadan önce growth 1 ml tren 1 ml masteron 1 ml testo Ctesi: 20 cc sabah , 20 cc yatmadan önce growth Pazar: 20 cc sabah , 20 cc yatmadan önce growth Ayrıca her antrenmandan yarım saat önce clen