Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344

[Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344]

Uzun bir süredir yoğun hayatımdan dolayı postu güncelliyemedim, bulk kürü gayet iyi geçti çok iyi hacim güç ekledim 13 kg hacim aldım ardından 8 haftalık bir definasyon kürüne geçtim only testo low carb diyet yapıyorum yağ oranımı iyi azalttım iyi bir hacim koyduğum ortada tatmin oldum tek sorun malasef low carbdan dolayı pump eksikliği ve kasların glikojen depolarının boş olmasından dolayı sönük ve flat bir görüntüsü olması kas kaybı yaşanmışlık hissi veriyor tabiki geçici bir durum ama motivasyonu etkiliyor birazcık  son haftalar, kür bitti sayılır burak hocam @Loving ile pct yapıp noktayı koyucağız

Umarım bulk kürü düşünen arkadaşlara yardımcı olmuşumdur. Hacim amaçlı kür düşünen arkadaşlar bu cizelgeyi denemelerini öneririm çok verim alıcaklarını düşünüyorum, tabiki özellikle beslenme yüksek kalori(carb çok önemli) ve antreman konusunda eksiklik olmadıkça

[Cheat meal]

Hbertunc, 13 saat önce yazdı:

Pizza benim de özellikle pizza venedik, bayılıyorum oranın pizzasına. Biraz reklam gibi oldu ama neyse artık 

@Ripped @Sekoo beyler peki faydasını görüyoe musunuz cheat mealların ben çok yapmıyorum da

Bulkta iken yağ alımı ayarladıktan sonra vücutta anabolik varsa cheat meal kas gelişimine yararı olduğunu düşünüyorum

[Cheat meal]

Kendimden örnek verirsem günlük 4/5k kalori alıyorum 700gr+ carb bukadar kaloriyi temiz almak imkansız, 2/3 günde bir pizza 1/2 günde bir burger yerim(macdonalds veya burgerking hariç) basit şekerden uzak duruyorum

[Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344]

HalfNatty, 14 saat önce yazdı:

6 7 set benchte ısınıyorsanız asıl setler büyük oranda düşer.

3x5 şeklinde ideal(bench yapcaksanız 3x5 bench)

Onun dışında rotator cuff ısınmayla başlayıp,push antremanıpda olsa pull veya chin up la ısınmak omuzları hem sağlıklı tutar hem sonraki setlerinizde kayıp yaşamazsınız

Bu dediğiniz ,seviyeden seviyeye, ısınmada kullanılan kiloya, kaç tekrar kullanıldığına, vücudun volum alışkanlığına göre değişir 6/7 set ısınmadan sonra göğüsümü ben yeni hissetmeye başlarım ardından 8 set bech yaparım piramit şeklinde

Tabiki rotator cuff ısınmaları üst vücut çalışıldığı gün kesinlikle yapılmayıdır bana göre bunu yazmaya bile gerek duymadım 

Yorumunuz için teşekkürler

[Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344]

Sekoo, 1 saat önce yazdı:

Malesef bende gecen kurde o omuz sakatligi oldu gercekten dikkat etmek lazim bu arada kurunde basarilar yakindan takip ediyorum

Teşekkürediyorum, Geçmiş olsun, şükür atlattım bazı günler biraz ağrı oluyor göğüs günü sonrası okadar, tavsiyem göğüs çalışmalarında çok iyi ısının 6/7 set ısınıyorum ve ciddi etkisini gördüm. 

[Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344]

5. hafta bitiyorum totalda 10 kg aldım güç pump çok iyi ,biraz vücut kapandı. 

[Steroidin bağırsaklara etkisi]

Benim buna dair bir bilgim yok bence siz yinede yazın yazınızı forumca bilgilenelim 

[Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344]

4. haftaya başladım totalde 7kg aldım ciddi bir pump ve güç etkisi devam ediyor diş fırçalarken dahi bileklerim pump oluyor, omuz ve kol bölgelerimde baya iyi bir gelişim oldu diğer bölgelerimde iyi gelişti.

[Peptidtürkiye.Com hakkında söyleşi.]

1 yılı aşkındır takip ettiği tek Türk forumu, peptidturkiye.com kesinlikte Tr anabolik forumlar arasında zirvedir rakibi yoktur kimse bilgisini tecrübesini paylaşmaktan çekinmediği, yardım sever bir ortam.Çok fazla bilgi edindim okudum yardım aldım ve şimde iyi bir kürdeyim @loving burak hocam eşliğinde, burak hocam harika bir şahıs işin maddi kısmını arka plana atıcak kadar, hertürlü mesaja soruya arayama anında cevap verir, mütevazi ve işin ehlidir. kısa ve öz bukadar diyebilirim

İyi forumlar...

[Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344]

Takashi, 5 saat önce yazdı:

Selamlar değerli arkadaşım,

Deca konusunda daha önce kullanmamış arkadaşlara ne gibi tavsiyelerde bulunabilirsin artı ve eksi yönleri nelerdir?

Deca bir kaç arkadaşım tarafından oldukça korkunç lanse edildiği için kullanmaya çekiniyorum. Artılarından çok eksileri var deniyor...

Fakat bir yandan da denemek istiyorum çünkü pozitif yanları azımsanmayacak kadar fazla özellikle benim gibi eklemleri ve bilekleri zayıf olan bir sporcu için....

 

Kolay gelsin

Spor ve sevgiyle kalın kürünüzde başarılar dilerim

Selamlar 3. hafta içerisindeyim hiç bir yan etki yaşamadım düzgün mct yaptıktan sonra ben kesinlikle endişe duyulucak birşey olduğunu düşünmüyorum, eklemlere faydasını gördüm eklemlerimi ağrılar azaldı ve güçlendirdi, ciddi bir güç artışı ve su tutumu sağlıyor, tavsiyem deca küründe yüksek kalori ve ağırlıkları arttırmak bunlar gelişimine çok katkı sağlıyıcaktır zaten beslenme işin kilit noktası

[Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344]

2. Hafta bitti 5.2 kg artışı yaşadım vücudum gözlerim önünde büyüyor diyebilirim inanılmaz bir güç artışı ve pump artışı yaşadım. Omuz sakatlığı yaşamama rağmen , 3x5x90kg attım normalde 80 kg bench üstüne çıkmadım tabiki bu sadece bench press setlerinin bir kısmı ısındıktan sonra 8 set bench press yaparım , en ufak omuz ağrısında kg düşürürüm riske girmem. (not;haraket formlarım iyidir epey iyidir bench barı göğüsüme deymesse o tekrarı saymam diyebilirim), yüksek kaloriyi beslenme kesinlikle çok önemli bir kaç gün önce antreman öncesi bir öğünü kaçırdığım gün iyi hissediyor olmama rağmen performansım beklediğim gibi olmamıştı

[Ilk kür testo+deca+dianabol+follistatin 344]

Merhabalar ilk kürüme başladım @Loving hocam eşliğinde, yaşım 19 yağ oranım %10 spor alt yapım gayet iyi 3 yıldır vücut geliştirme ve öncesinde basketbol güreş bisiklet gibi sporlarla ilgilendim beslenme konusuna gelirsek makro ve kalori hesabı yapmadan beslendiğim gün hatırlamıyorum son 1,5 yıldır , yorumlarınızı ,tavsiyelerinizi, fikirlerini, bekliyorum. Yorumlar için teşekkürler

1-16 testosteron 500 mg

1-12 deca 400 mg

1-5 dianabol 30 mg

1-11 follistatin 344 100 mcg

1-3 İgf-lr3 100 mcg

Kürümün 2. haftasını bitirdim şuana kadar 3500-4000 kcal arası beslendim , 2 haftada baya iyi gelişim elde ettim 4,5 kg aldım vücudumdaki gelişim net şekilde fark ediyorum kollarım balon gibi şişti . Güç artışı oldu ama omuz sakatlığı yaşadım bir süre önce bench press ve omuz presslerinde kg artışına yönelmiyorum pek fazla ,bazen omuz ağrısı yaşıyabiliyorum ,  belim sadece 1 cm kalınlaştı aynada karın bölgemde bir fark görmüyorum six packler yerinde su tutumundan olmuş olabilir. Ciddi anlamda pump artışı oldu özellikle göğüs sırt günlerinde antreman sonunda kendimce yaratığa dönüyorum diyebilirim. Haftada 6 gün antreman yapıyorum ,yoğun olduğum haftalar bacak antremanını 1 güne düşürüp 5 gün antreman yapıyorum,

[16 hafta testo+boldenon kür günlüğüm]

Yaşımız aynı alt yapımız değil neyse konu bu değil öncelikle bende balkan pharma testo deca danabol folistatin 344 kullanıyorum burak hoca eşliğinde . 2. hafta dolmamasına rağmen aldığım etkiyi buraya yazmakla anlatamam, beslenmeyi salıverip ilaçlara underdose demek nekadar mantıklı 1 hafta antremanı bırak hiçbirşey olmaz ama 1 hafta beslenmeyi boz bak bakalım ne oluyor, 2 haftadır clean 3500 kcal altına düşmedim yediğim en dirty yiyicek 400-800 kalorilik bir burger haftada 2/3 kez ,oda kaloriyi yükseğe çekmek için yapıyorum ve bir diğeri 2 haftadır 1 antreman kaçırmadım kimi günler hasta olmamarağmen ki hayla grip septomları yaşıyorum 12 günün 11 günü salonda 1/1,5 saat sohbetsiz muhabetsiz antreman yaptım, birşeyler yanlış gidiyorsa ilk önce kendimizi sorgulamamız lazım eksik yoksa sonra diğer tarafı. Bir diğer konu alt yapı, Bulk yapıyorum 400 mg deca kullanıyorum güya su tutar yağlandırır vs şehir efsanesiymiş six pack ile geziyorum en ışıksız ortamda dahi karnımdaki dilimler net şekilde göze görünür

[Ilk kür testo+deca+follistatin 344]

ronniecoleman, 32 dakika önce yazdı:

Deca 10 hafta yapabılırsın testoyu 8 haftadan sonra 750 ye cekebılırsın daha iyi verim alırsın çünkü 8 haftada platoya ulaşır testo 

Açıkcası 500 testonun üzerine çıkmayı düşünmüyorum, özellikle ilk kürde, ilk tercihim testo mg yi arttırmak yerine başka bir anabolizan veya peptid eklemek benim tercihim olur, deca 12 haftaya bir önyargı var neden bilmiyorum ama nekadar kaynak okuduysam,izlediysem vs 12 hafta en iyi süre olduğu geçiyor ki burak hocamda 12 haftayı önerdi.

[Ilk kür testo+deca+follistatin 344]

forbit, 5 saat önce yazdı:

Ben çok beğendim @DeMoNhUnTeR hocamıza da katılıyorum. Yalnız deca kullanılabilir hatta benim seçimim deca dan yana anabolik etkisi çok üst düzey bir ürün mct anlamında önlemlerini sıkı tutarsan daha güzel sonuç alabilirsiniz. Boldenon favori ürünüm olsada uzun süreli girilmesi taraftarıyım daha uzun kürlerde.

 

DeMoNhUnTeR, 5 saat önce yazdı:

Mükemmel kombinasyon ama ben yaşın gereği şimdilik deca yerine boldenon öneririm. Deca sert bir steroiddir. Hormonlarla çok oynar.

Yorumlarınız için teşekkürediyorum ,pct mct burak(loving) hocam ile birlikte yapıcağız bundan dolayı bir sıkıntı yaşıyıcağımı sanmıyorum,

[Ilk kür testo+deca+follistatin 344]

Merhabalar ilk kürüme bir sıkıntı olmassa 1 ay içerisinde başlıyıcağım yaşım 19 spor alt yapım gayet iyi 3 yıldır vücut geliştirme ve öncesinde basketbol güreş bisiklet gibi sporlarla ilgilendim beslenme konusuna gelirsek makro ve kalori hesabı yapmadan beslendiğim gün hatırlamıyorum son 1,5 yıldır , yorumlarınızı ,tavsiyelerinizi, fikirlerini, bekliyorum. Yorumlar için teşekkürler

1-16 testosteron 500

1-12 deca 400 (Deca ve boldenon 1-16 arasında biraz kararsızım yorumlarınıza açığım, kafamda şuan deca kullanmak var)

1-5 dianabol 30mg

1-10 hafta follistatin 344 

[Ilk kür yardımlarınızı bekliyorum]

Vücut stress ile savaşabilir stress vücut için ölümcül birşey değildir, antreman sırasında vücudun yaşadığı stress ile hayatında meydana gelen olumsuzluğa bağlı olarak yaşadığın stresin arasında hiç bir fark yoktur vücut için vücut bu ikisi arasında bir fark anlamaz tek sorun bir çok stresin bir araya gelerek vücudun taşıyabiliceği miktarı aşmaktır buda kas gelişimini olumsuz etkileyebilir.

[Danabol]

İlk önce o hocayı hayatından çıkar 17 yaşında birine hormon dengesini altüst edicek pisikolojisini bozucak geri kalan bütün hayatını mahvedebilicek bir tavsiyede bulunduğu için sonra kaliteli bir salona yazıl bir kaç yıl ilaçları kafandan çıkar antreman belenme makro-mikro kalori hesebı vs iyice öğren, zaten yürüyen testosteronsun ne ilacı 17 yaşında.

[Bu adamlar kaç mg testo kuklanıyor]

Emin olun jeff yarışma küründe en az 500 mg tren alıyordur bırak testoyu

[Steroid çekirdek sayısını arttırır mı?]

Çekirdek sayısı genetik olarak belirlidir ve artmaz sadece çekirdeğin hacmini büyütebilirsin

[Dallas mccarver ifbb pro bodybuilder 26 yaşında hayatını kaybetti]

Ölüm sebebi neymiş?

[Trenbolone]

Forumda sabit konularda başlangıç için uygun olan testo bolde kürü var onu uygulayabilirsin

 

Ve bence o fotolarda ya fazla iyi çıkmışsın yada sen değilsin yada sağlam ilaç kullanmışsın yanlış anlama 3 senede 27-28 ffmi(25 üstü yapılan araştırmalar ile steroidli olduğu belirlenmiştir) değerine bırak natural ulaşmayı ilaçla bile ulaşmak zor ulises simeon panda gibilerin ffmi değeri bile 28, he o benim diyorsan sağ elinle yap bozkurt işaretini at bizde tebrik edelim

 

Başarılar

[Bulk kürü yağlanma]

Günlük kalori çok fazla alıyorsun istediğinkadar sağlıklı beslen 130 kg lik mr olimpia yarışmacıları günlük 4800 kcal alıyor bulk yaparken +500 kcal surplus yapmak yeterli bulkta 500 kcaldan daha fazla arttırmak yağlanmaktan başka bişeye yaramaz

[Erken yaşta steroid kullanmak]

Kadeşim ne yaptın o dozlar ne öyle yarışmacı filanmısın boy kilo nedir acaba merak ettim

[İlk kür düşünceleriniz]

kilon düşük açıkçası yanetki konusunda çıtır çerez dozajlar o kadar korkulacak birşey yok genetik durumlar kronik rahatsızlıklar yoksa tabiki.

beslenme açısından bilgilisindir tabikide 69 kg ın düşük olduğunu da bilirsin o zaman biraz

kalıcılığına kalıcı olur fakat nasıl beslendiğine kür içi pct sırasında ve pct den sonraki minimum 4 ay hiç bozmadan beslenmeni yapmanı gerektirecek ve toleransı düşük zaman diliminde ne yapacağına bağlı.

kürle birlikte 8 ay hemen hemen günde 700 gr et türevi 1 kilo prinç kaliteli yağlar ve ara öğünler alırsan neden kalıcı olmasın kolay olarak gelecek kaslanacağım felan sanıyosan kontratın altına hiç imzanı atma

ısmarlama pct ye gerek yok vucudunun durumuna göre kan testi ile bakarak yapman gerekli.

 

yorum için teşekkürler hocam kilom çok değil haklısınız , yağ oranımı çok oynatmadan kas kazanmaya çalışıyorum geçen yıl 74 lere kadar çıkmıştım ama yağ biraz fazlaydı ve bu beni hoşnut etmedi lean şekilde ilerlemeye çalışıyorum, beslenme konusunda tam manasıyla düzenliyim dediğiniz gibi macrolar kaloriler sayılı birşekilder hergünü aynı öğünleri yiyerek geçiriyorum 2/3 haftada bir cheat yapıyorum, peki kan değerlerine göre pct nasıl yapılır ve kür sırasında pregnly kullanılması önerinler var , kür sırasında pregnly kullanılmaması kısırlık iktidarsızlık vs gibi problemler meydana getirebilir söyleniyor bunun hakkında ne düşünüyorsunuz