ozelharekat

İyi günler 250 mg sustanon 175 testo içeriyormuş ben yeni öğrendim . Şimdi ben haftada 500 testo kürü yapıyorum derken aslında haftada 350 testo kürü yapıyormuşum . Yoksa hani kabul edilen 500 se 500 müdür . diğer şekilmidir . kafam karıştı

Arkadaşlar 500 sustanon kürünün 9.haftasındayım fakat doğru düzgün bir kaslanma vb yok . iyi yiyorum sağlam antrenman yapıyorum ama yok yani . kürü 16 hafta yapacağım şu son haftalarda iyice abanıp artırsam kürden almam gereken verimi alabilirmiyim ?

Yaş 22 / Boy 175 / kg 78 / yağ oranı 12-14 . / spor geçmişi : aralıklarla 2*3 yıl . 4 Aylık haftada 500 sustanon küründeyim . İlk enjeksiyonu pazartesi yaptım. Enjeksiyonları 3 gün ara ile yapacağım sustanonun dalgalanmasını önlemek için . 2 günde bir de çeyrek arimideks alıyorum Kalori takibini de çok sıkı bir şekilde yapıyorum 4000-4100 kalori arasında alıyorum . Haftada 3 gün full body şeklinde çalışıyorum . Aklıma takılan sorun şu ; ben kür sonunda pct vs bittikten sonra 82-84 civarlarında kalmak istiyorum . Suyu muyu vs attıktan sonra . Yani bu kürün hakkını vermek istiyorum . Su tutumu felan diyorlar . Kazandığım kilonun sumu yoksa normal olarak kas ve yağmı olduğunu nasıl anlayacağım . Şu kalori olayı hakkında yardımcı olabilirseniz sevinirim . Bir diğer konu pct için pregnyl bulamıyorum . Pregnyl hariç bütün pct malzemelerim hazır . Bu konuda da yardımcı olabilecek arkadaşlar varsa özele pm atarsalar sevinirim .

İyi günler Haftada 500 susta kürüne başlamadan önce aklıma takılan bir kaç soru var onları sormak istiyorum. Kür içerisinde e2 kontrolü için arimidexi ilk enjeksiyonu yapar yapmaz mı kullanmalıyız . Yoksa daha sonramı ? Bir de eczanede arimidex yok bulamadım onun yerine ; Anazol , Aristu , Santra veya Veridex kullanabilir miyim ? Bunlar arimidexin eşdeğer ilaçları olarak geçiyor . İlaç rehberi diye bir site var oradan baktım . Diğer sorum ise pregnyl ile ilgili . Pregnyl i kür içinde kullanamayacağım . Kür sonunda kullansam kür içi kullanıma göre bir kaybım olur mu ? Bana bir zararı olur mu bunu öğrenmek istiyorum . 10 gün 500 iu şeklinde kullanacağım kür sonunda . Son sorumda 5000 iu luk pregnyli veya muadili ilacını 10 parçaya nasıl böleceğiz suyu çok az . İyi forumlar

Selamlar 1.5 yıldır bu sporu yapıyorum . Boy 175 kilo 81 . Yağ oranı 12 . 14 haftalık haftada 500 sustanon kürüne gireceğim . Kür içi önlemleri , kan tahlili tarihlerini ve pct yi vs her şeyi çok güzel bir şekilde ayarladım . Lakin kafama takılan bir soru var ; Ben şimdi 81 kg yum ve kür sonunda 86-87 civarlarında kalmak istiyorum . Yani Kür ve pct bitip vücutta tutulan su atılıp kas kütlesi geriye sadece kas kütlesi kaldığı zaman 86 kg olmak istiyorum . Bunun için kür içerisinde kaç kg ya çıkmalıyım ? Vücudum ne kadar su tutar ? Bu sorunun cevabını forumda aradım fakat bulamadım . Yabancı forumlarda da baktım fakat ingilizcemiz çok iyi olmadığı için pek bir sonuç alamadım . Yardımcı olabilirseniz sevinirim .