Gh kullanım metodu

[Ahmetyldz 18]

Merhaba arkadaşlar. Uzun süredir gh başlamayı düşünüyorum. Bir yerde denk geldiğim yazıda antrenman günleri 3iu off günler 1iu alımla kas gelişimi iyi şekilde sağlanabileceği yazıyordu. Haftada 5 antrenman 2 gün off olarak yazıyordu planda. Bu şekilde nas bi kazanç elde ederiz maddiyat açısından bu şekilde bana uyuyor zorlarsam. İşe de yarıycaksa kullanmak istiyorum fikirleriniz nedir. Bu arada kütle olarak gh dozu farklılık gösterir mi bilmiyorum ama yine de yazıyım 183 boy 112 kilo %12 yağ oranı. Vakit ayıran herkese teşekkürler iyi sporlar.

[Askabar 884]

Ahmetyldz, 2 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar. Uzun süredir gh başlamayı düşünüyorum. Bir yerde denk geldiğim yazıda antrenman günleri 3iu off günler 1iu alımla kas gelişimi iyi şekilde sağlanabileceği yazıyordu. Haftada 5 antrenman 2 gün off olarak yazıyordu planda. Bu şekilde nas bi kazanç elde ederiz maddiyat açısından bu şekilde bana uyuyor zorlarsam. İşe de yarıycaksa kullanmak istiyorum fikirleriniz nedir. Bu arada kütle olarak gh dozu farklılık gösterir mi bilmiyorum ama yine de yazıyım 183 boy 112 kilo %12 yağ oranı. Vakit ayıran herkese teşekkürler iyi sporlar.

 

Dostum. H. a. ile bu konuyu konuşma fırsatım oldu. Kendisi maddiyat yeteri kadar yoksa günlük 4-5 üi yu 3-4 ay kullanacağına 2 iü yu 6-7 ay kullan dedi. Yani günlük alacağın ünite miktarından sa ben kadar uzun süre kullandığım önemli maddiyat varsa kas gelişimi için akşam aç karna 2 iü antreman önces 1 sonrası 1 iü kullanımı uygun. Yanına insülin ekleyeceksen 6 iü öneririm fazlası gereksiz bence. Ben kendim Şuan günlük 2-3 iü alıyorum bu şekilde 8-9 ay kullanacağım. 

[Ahmetyldz 18]

Dostum bazı konularda da 2 3 iu nun ancak cilt güzelliği saç tırnak vs ye yarayacağını kas gelişimine katkı sağlamayacağını söylüyorlar sen ne düşünüyosun? Uzun süre sonra kas eklemeye yararı olmadığını görürsek o kadar parayı cilt güzelleştirmeye harcamış oluruz 😄

Sen 2 iu yu sabah aç karna mı yapıyorsun. Off günlerle ant günleri aynı iuyu mu vuruyorsun?  Mickey hocanın yazdığını gördüm şimdi dolaşırken ant günleriyle off günler vurulan dozun farklı olduğunu gördüm.

[Askabar 884]

Ahmetyldz, 32 dakika önce yazdı:

Dostum bazı konularda da 2 3 iu nun ancak cilt güzelliği saç tırnak vs ye yarayacağını kas gelişimine katkı sağlamayacağını söylüyorlar sen ne düşünüyosun? Uzun süre sonra kas eklemeye yararı olmadığını görürsek o kadar parayı cilt güzelleştirmeye harcamış oluruz 😄

Sen 2 iu yu sabah aç karna mı yapıyorsun. Off günlerle ant günleri aynı iuyu mu vuruyorsun?  Mickey hocanın yazdığını gördüm şimdi dolaşırken ant günleriyle off günler vurulan dozun farklı olduğunu gördüm.

Benim h. A. Dediğim kişi olipiyada yarışan tek Türk öyle söyliyim. Ben 3 iü gece uykudan kalkıp vuruyorum. Her gece saat 2 de vuruyorum. Bana gh konusunda şöyle bir örnek vermişti bak. “ kimisi gramlarca ilaç alıp vücut yapamıyor. Mesela ilacın takviyenin miktarı değil sürekliliği” dedi. Şey gibi bir kutu protein tozunu 1 günde içmek sana faydadan çok zarar verir ama günlük 1-2 servis alırsan faydasını görürsün 

[Ahmetyldz 18]

Askabar, 6 dakika önce yazdı:

Benim h. A. Dediğim kişi olipiyada yarışan tek Türk öyle söyliyim. Ben 3 iü gece uykudan kalkıp vuruyorum. Her gece saat 2 de vuruyorum. Bana gh konusunda şöyle bir örnek vermişti bak. “ kimisi gramlarca ilaç alıp vücut yapamıyor. Mesela ilacın takviyenin miktarı değil sürekliliği” dedi. Şey gibi bir kutu protein tozunu 1 günde içmek sana faydadan çok zarar verir ama günlük 1-2 servis alırsan faydasını görürsün 

Örneğini düşününce gayet mantıklı geliyor anabolikleri de gidip 1ay toplam 4 bin 5 bin mg bolde vurup bırakmak mı 3 ayda 4bin 5 bin vurmak mı gibi ama işte maddiyatı düşününce ince hesap yapmak zorunda bırakıldığımız bir dönemdeyiz maalesef. 3iu ayda 3 kalem ediyor 3 alırsam hiç anabolik alamam ant günleri sabah kalkınca 3 off günler sabah kalkınca 1 almayı düşünüyorum bu şekilde 2 kalem ediyor sence mantıklı bir sistem olur mu

[Askabar 884]

Ahmetyldz, 2 dakika önce yazdı:

Örneğini düşününce gayet mantıklı geliyor anabolikleri de gidip 1ay toplam 4 bin 5 bin mg bolde vurup bırakmak mı 3 ayda 4bin 5 bin vurmak mı gibi ama işte maddiyatı düşününce ince hesap yapmak zorunda bırakıldığımız bir dönemdeyiz maalesef. 3iu ayda 3 kalem ediyor 3 alırsam hiç anabolik alamam ant günleri sabah kalkınca 3 off günler sabah kalkınca 1 almayı düşünüyorum bu şekilde 2 kalem ediyor sence mantıklı bir sistem olur mu

Bence her gün 2 iü sabit gece yatmadan önce al. Aç karna ol. Aç değilsen sabah uyanınca vur. Yeterli olur. Günde 2 iü ayda 60 iü  yapar oda 2 kalemden de bir tık az oluyor. 

[Ahmetyldz 18]

Askabar, 32 dakika önce yazdı:

Bence her gün 2 iü sabit gece yatmadan önce al. Aç karna ol. Aç değilsen sabah uyanınca vur. Yeterli olur. Günde 2 iü ayda 60 iü  yapar oda 2 kalemden de bir tık az oluyor. 

Evet artan 12iu da bazı zamanlara yayılabilir. Biraz daha araştırma yapıyım bu arada gh kullanımında kaçıncı haftadasın yada ayda

@Mickey hocam sizin bu konuyla ilgili meajlarınızı okudum siz bu dozajlara katılıyor musunuz uzun bi süre gh tecrübe eden biri olarak fikrinizi merak ediyorum

[Emrah 1.409]

Yabancı koçlar günlük 4iu kas gelişimi için çok çok iyi diyorlar yeterki zamanlama konusunda iyi olmasını söylüyorlar gel gelelim bizim Türkler de en az 8iu diyorlar  

[Ahmetyldz 18]

Valla dostum bizdekiler treni de 600lerde kullanıyo ama cbum bile 200lerde kullandığını söylüyo tabi doğru yalan bilemem. 4iu çok çok iyi diyolarsa 2 3 iuda gayet kütle ekler ama gel gelelim ancak cilt güzelleştirir saç parlatır diyorlar bize de anca araştırıp karar verememek kalıyo🤷‍♂️

7 Temmuz, 2022 tarihinde Ahmetyldz tarafından düzenlendi

[Askabar 884]

Emrahtkty, 10 saat önce yazdı:

Yabancı koçlar günlük 4iu kas gelişimi için çok çok iyi diyorlar yeterki zamanlama konusunda iyi olmasını söylüyorlar gel gelelim bizim Türkler de en az 8iu diyorlar  

Kesinlikle dostum tüm yabancı koçlar 2iü başlatıp max 4-6 iü ya çıkarıyorlar bizim ülkemizde 4 iü altı boş deniyor  bana çok komik geliyor. Kendi adıma konusayım benım vucudum doğal olarak kaç iü  üretiyor ki günlük 2 iü az gelsin. ben 3 iü kullanıyorum şuan insülin var diye insülin kesince 2 ye düşeceğim. dahiliyeden randevu aldım bayram sonu gh testi yapacagım doktoruma sorudugumda 3 iü bile referans aralıgının çok çok üstünde olur dedi.

[Ahmetyldz 18]

Askabar, 19 dakika önce yazdı:

Kesinlikle dostum tüm yabancı koçlar 2iü başlatıp max 4-6 iü ya çıkarıyorlar bizim ülkemizde 4 iü altı boş deniyor  bana çok komik geliyor. Kendi adıma konusayım benım vucudum doğal olarak kaç iü  üretiyor ki günlük 2 iü az gelsin. ben 3 iü kullanıyorum şuan insülin var diye insülin kesince 2 ye düşeceğim. dahiliyeden randevu aldım bayram sonu gh testi yapacagım doktoruma sorudugumda 3 iü bile referans aralıgının çok çok üstünde olur dedi.

Testte görmeyi beklediğin ne dostum. Bilmediğim ve kullanmaya başlamayı düşündüğüm için soruyorum. Göreceğin değer ile kas kütlesi kazanmana yarayıp yaramadığını falan görme durumu mu olacak mesela.

[Askabar 884]

Ahmetyldz, 6 dakika önce yazdı:

Testte görmeyi beklediğin ne dostum. Bilmediğim ve kullanmaya başlamayı düşündüğüm için soruyorum. Göreceğin değer ile kas kütlesi kazanmana yarayıp yaramadığını falan görme durumu mu olacak mesela.

dostum nasıl testo vurup teste  gidip değerine ilacın doluluğuna vurdugun miktarın sendeki etkisine bakıyorsan bende onlara bakacağım. ilaçları eczaneden aldım sahte vs olduğunu düşünmüyorum. asıl görmek istediğim 3iü ile referansın ne kadar üstünde olduğum.

[Ahmetyldz 18]

Askabar, 40 dakika önce yazdı:

dostum nasıl testo vurup teste  gidip değerine ilacın doluluğuna vurdugun miktarın sendeki etkisine bakıyorsan bende onlara bakacağım. ilaçları eczaneden aldım sahte vs olduğunu düşünmüyorum. asıl görmek istediğim 3iü ile referansın ne kadar üstünde olduğum.

Hım anladım olayı dostum test sonucunu paylaşır mısın merak ediyorum bende ona göre bir yol izliyicem belki yetersiz gelmiştir belki çok çok fazladır 2iu yaparız 

Şimdi ilaç zam konusunu gördüm bu şekilde gh 1250+ fiyata çıkarsa benim gh işi yatar gibi 😪

[Askabar 884]

Ahmetyldz, 19 dakika önce yazdı:

Hım anladım olayı dostum test sonucunu paylaşır mısın merak ediyorum bende ona göre bir yol izliyicem belki yetersiz gelmiştir belki çok çok fazladır 2iu yaparız 

dostum yalnız test sonucu kısıden kısıye değısıklık gosterır vurdugun ılacın markası bıle etkıler oranı

[Ahmetyldz 18]

Askabar, 3 dakika önce yazdı:

dostum yalnız test sonucu kısıden kısıye değısıklık gosterır vurdugun ılacın markası bıle etkıler oranı

Oda doğru. Bakalım hocam önümüzdeki günler deniyicem inşallah alabilirsem

[scorocco 113]

Emrahtkty, 07.07.2022 - 23:13 yazdı:

Yabancı koçlar günlük 4iu kas gelişimi için çok çok iyi diyorlar yeterki zamanlama konusunda iyi olmasını söylüyorlar gel gelelim bizim Türkler de en az 8iu diyorlar  

Merhabalar,

Günlük 4 iu kullanımda en etken kullanım tarzı sizce ne olmalıdır şahsi yorumunuz?

sabah aç karna 2 iu 

-akşam antreman sonrası 2iu

-akşam antrenman öncesi 2iu

-gece yatmadan önce 2iu

sabah aç karna 2 iu sabit fakat , kalan 2 iu antreman öncesimi antreman sonumu uykudan öncemi kullanmak gereklidir?

@Askabar sizin yorumlarınızıda bekliyorum 

@Mickey

[Askabar 884]

scorocco, 18 dakika önce yazdı:

@Askabar sizin yorumlarınızıda bekliyorum 

@Mickey

Bence imkan varsa 2 iü gece 4 gibi 2 iü da antrenmandan hemen sonra çalıştıgın kasa. ( bacak ise örneğin 1 iü sağ 1 iü sok bacağa) 

[scorocco 113]

Askabar, 5 dakika önce yazdı:

Bence imkan varsa 2 iü gece 4 gibi 2 iü da antrenmandan hemen sonra çalıştıgın kasa. ( bacak ise örneğin 1 iü sağ 1 iü sok bacağa) 

4 iu planlamıştım günlük.

adeleye zerk etmek daha hızlımı etki gösteriyor ?

deri altında enjekte edildiğini biliyordum sadece.

[Askabar 884]

scorocco, Bir saat önce yazdı:

4 iu planlamıştım günlük.

adeleye zerk etmek daha hızlımı etki gösteriyor ?

deri altında enjekte edildiğini biliyordum sadece.

Yabancı forumlarda kas çalışılan kasa çakışma sonrası onarımı hızlandırması için vurulması öneriliyor. 

[scorocco 113]

Askabar, 12 saat önce yazdı:

Yabancı forumlarda kas çalışılan kasa çakışma sonrası onarımı hızlandırması için vurulması öneriliyor. 

Anladım şuanlık antreman sonu sadece 3 iu ile 

sabah 2 akşam 2 iu arasında kararsızım

ilları tedarik etdim

[Emrah 1.409]

Askabar, 14 saat önce yazdı:

Bence imkan varsa 2 iü gece 4 gibi 2 iü da antrenmandan hemen sonra çalıştıgın kasa. ( bacak ise örneğin 1 iü sağ 1 iü sok bacağa) 

Bunu öneriyorum bende 

[scorocco 113]

Emrahtkty, 6 dakika önce yazdı:

Bunu öneriyorum bende 

O zaman bu şekilde uyguluyorum günlük toplam 4 iu olarak 2 antreman sonu 2 gece 

peki sizlere bir sorum daha var,

gece 4 de kullanmanın ekstra bir artısımı vardır ? 4. Değilde 2 olabilirmi ?

[Emrah 1.409]

scorocco, 17 dakika önce yazdı:

O zaman bu şekilde uyguluyorum günlük toplam 4 iu olarak 2 antreman sonu 2 gece 

peki sizlere bir sorum daha var,

gece 4 de kullanmanın ekstra bir artısımı vardır ? 4. Değilde 2 olabilirmi ?

Uykudan kalkıp kullanmak önemli olan orda uyku saatine göre ayar çekebilirsin amaç kan şekeri düşük seviyedeyken kullanmak ama ben olsam kalkacağın saate 2-3 saat kala vururım  

[scorocco 113]

Emrahtkty, 17 dakika önce yazdı:

Uykudan kalkıp kullanmak önemli olan orda uyku saatine göre ayar çekebilirsin amaç kan şekeri düşük seviyedeyken kullanmak ama ben olsam kalkacağın saate 2-3 saat kala vururım  

Çok teşekkür ederim o halde saat 3.30 a netleştirip gece 2 antreman sonu 2 uyguluyorum.

ilaç kurarken bir kısmı boşa gidiyormuş bunun önüne geçebiliyormuyuz peki bir kaç video izledim kurarken insülini göbeğe takıp kuruyorlar doğruluk oranı varmı bu durumun ?