Define ilaç planlaması

[theacil 4]

Merhabalar abilerim kardeşlerim

Masteron testo prop küründeydim objektif olmak gerekirse beslenmedeki zaafiyetlerimden dolayı güzel bi form yakaladığım söylenemez. ve 2 ay sonra askere gideceğim

Şu an aklımda only testo ile 2 ay devam edip (dozajı hakkında bilgi verirseniz sevinirim) güzel bi form yakalayıp kardiyo+ minimal karb ile  cruise denilebilecek döneme girmeyi planlıyorum.

Veya ikinci seçenek olarak testo ve tren ace ile dibi görüp 6 ay ilaçsız kalacağım için vücudun toplayacağını düşünüyorum. Bu noktada tavsiye verecek abilerimin yorumları benim için çok değerli.

[Rdm 2.532]

Hocam sen daha iyi bilirsin tabii ki de, askerliği aradan çıkartsan sonradan mı kür işlerine devam etsen ?

[theacil 4]

Rdm, Şimdi yazdı:

Hocam sen daha iyi bilirsin tabii ki de, askerliği aradan çıkartsan sonradan mı kür işlerine devam etsen ?

abi antrenman performansımdaki düşüş biraz moral bozucu olabiliyor ondan kaynaklı böyle bi planlama yaptım. Tercübene dayanarak bakış açını merak ediyorum sence hangi yol daha mantıklı?

[GecedenKalma 15]

theacil, 17 dakika önce yazdı:

abi antrenman performansımdaki düşüş biraz moral bozucu olabiliyor ondan kaynaklı böyle bi planlama yaptım. Tercübene dayanarak bakış açını merak ediyorum sence hangi yol daha mantıklı?

Abi bence de askere git gel öyle yardımcı olalım bence çünki şuan aldigin formu askerde yuzde yuz kaybedeceksin askerde günde 200 gram protein ve gym ,uyku düzeni maalesef yok(:

[Rdm 2.532]

theacil, 21 dakika önce yazdı:

abi antrenman performansımdaki düşüş biraz moral bozucu olabiliyor ondan kaynaklı böyle bi planlama yaptım. Tercübene dayanarak bakış açını merak ediyorum sence hangi yol daha mantıklı?

Askerde vücuda göre rütbe vermiyorlar   Tamam düzenli uyku, düzenli beslenme hepsi askerde yapabileceğin şeyler belki ama, spor yapmak için pek imkan veya fırsatın olmayabilir. Bilinenin aksine günlük kalori ve karbonhidrat/protein dengesi gözetilerek hazırlanır askeriyede yemekler (bizim zamanımızda öyleydi en azından) yani verilen yemekle asgari protein alımını sağlamış olursun. Tek sorun antrenman, o da bir hayli zor olacaktır.

[theacil 4]

Rdm, Şimdi yazdı:

Askerde vücuda göre rütbe vermiyorlar   Tamam düzenli uyku, düzenli beslenme hepsi askerde yapabileceğin şeyler belki ama, spor yapmak için pek imkan veya fırsatın olmayabilir. Bilinenin aksine günlük kalori ve karbonhidrat/protein dengesi gözetilerek hazırlanır askeriyede yemekler (bizim zamanımızda öyleydi en azından) yani verilen yemekle asgari protein alımını sağlamış olursun. Tek sorun antrenman, o da bir hayli zor olacaktır.

abi asker öncesi planlama benim amacım, askerdeki şartların bende farkındayım sorum askerden önce yapacaklarımdı

[Rdm 2.532]

theacil, 6 dakika önce yazdı:

abi asker öncesi planlama benim amacım, askerdeki şartların bende farkındayım sorum askerden önce yapacaklarımdı

Onu bende anladım, askerden önce yapacağın vücut ile rütbe almayacağını belirttim mesela

Ayrıca hadi vücudu yaptın gittin, devamında antrenman yapamayacağından bahsettim. Antrenman yoksa vücutta salacak kendini, şimdi yapacaklarını boşuna yapmış olacaksın demek istemiştim. O yüzden de bu işleri askerden sonraya bırakmanı tavsiye etmiştim  

[Berkzengn 32]

Rdm, Bir saat önce yazdı:

Onu bende anladım, askerden önce yapacağın vücut ile rütbe almayacağını belirttim mesela

Ayrıca hadi vücudu yaptın gittin, devamında antrenman yapamayacağından bahsettim. Antrenman yoksa vücutta salacak kendini, şimdi yapacaklarını boşuna yapmış olacaksın demek istemiştim. O yüzden de bu işleri askerden sonraya bırakmanı tavsiye etmiştim  

Dediklerine katılıyorum abi. Diğer bölüklerde 50 cm kol ile gelen arkadaşlar teskere zamanı 35 cm kolla gittiler. Ben de askerde başladım imkanım vardı benim 7000 kalori de alıyordum çok güzel büyüyordum. Ama ben şanslıydım ikmal çavuşu olduğum için bom boştum tüm gün. Eğer kullanmayı kafaya koyduysan önce askeriyenin ortamını bi gör kullanıcaksan orda da kullanırsın kendine bir planlama çizip her öğünde mutlaka et vardı zaten yemekhaneye de en son girince son kaldığı için istediğiniz kadar yemek alabilirsiniz. Ama burda yapıp giderseniz ihtimaller olanağında hüsrana da uğrayabilirsiniz