Anladım kral eyvallah   yağ oranım %9 çıktı spor salonundaki ölçümde 188 boy 67 kilo ektomorf yapıdayım zaten bunun için deca tercih ettim. Aslında söylediklerini çok iyi anladım fakat aklımda hiç soru kalmasın diye irdeledim, aynı şeyleri farklı şekilde yazdırdım sanada kusura bakma   Peki bir sorum daha var kür içinde kaslarımıza doluluğu veren östrojen bunu fazla düşürmemek gerekli değil mi? Arimidex ile bunu düşürerek kürden alacağım verimide düşürmüyor muyum aynı zamanda? Tabii risk almaktansa alacağım verimi düşürmek tercihim fakat öğrenmek için soruyorum sadece