Suanki form ve önerilerinizi bekliyorum

[F26s26 7]

S.a 

Yaş 25

Boy 1.86

Kilo 99

Boldenon+testo 13 haftalik kürdeyim şuan 9.haftam 4 haftam daha var önümde. Vardiyalı karişık 2 gün gündüz 2 gün gece 2 istirahat bi işim var ve haftada 4 günümü anca ayarlamaya calisiyorum sporuma ögünlerimide elimden geldigince kaçırmamaya calisiyorum. Şuan hacim küründeyim. Kür bittikten sonra daha define bir görünüm kazanmak için yapmam gerekenler nelerdir ? Beslenme kardiyo vs. Kürden önceki ve sonraki pumpsuz resimleri paylaşıyorum degerli yorumlariniz icin hocalarima ve arkadaslarima simdiden tesekkur ediyorum... iyi forumlar..

[zafer44 121]

F26s26, 13 saat önce yazdı:

S.a 

Yaş 25

Boy 1.86

Kilo 99

Boldenon+testo 13 haftalik kürdeyim şuan 9.haftam 4 haftam daha var önümde. Vardiyalı karişık 2 gün gündüz 2 gün gece 2 istirahat bi işim var ve haftada 4 günümü anca ayarlamaya calisiyorum sporuma ögünlerimide elimden geldigince kaçırmamaya calisiyorum. Şuan hacim küründeyim. Kür bittikten sonra daha define bir görünüm kazanmak için yapmam gerekenler nelerdir ? Beslenme kardiyo vs. Kürden önceki ve sonraki pumpsuz resimleri paylaşıyorum degerli yorumlariniz icin hocalarima ve arkadaslarima simdiden tesekkur ediyorum... iyi forumlar..

F26s26, 13 saat önce yazdı:

S.a 

Yaş 25

Boy 1.86

Kilo 99

Boldenon+testo 13 haftalik kürdeyim şuan 9.haftam 4 haftam daha var önümde. Vardiyalı karişık 2 gün gündüz 2 gün gece 2 istirahat bi işim var ve haftada 4 günümü anca ayarlamaya calisiyorum sporuma ögünlerimide elimden geldigince kaçırmamaya calisiyorum. Şuan hacim küründeyim. Kür bittikten sonra daha define bir görünüm kazanmak için yapmam gerekenler nelerdir ? Beslenme kardiyo vs. Kürden önceki ve sonraki pumpsuz resimleri paylaşıyorum degerli yorumlariniz icin hocalarima ve arkadaslarima simdiden tesekkur ediyorum... iyi forumlar..

 

Ürünleri nereden aldın dostum yani ortada define olacak birşey göremedim ben değerli arkadaşlarda illaki yorum yapar ama zayıfsın güzel kardeşim 

19 Temmuz, 2019 tarihinde zafer44 tarafından düzenlendi

[corey 40]

dostum ilk halin kaç kg idi ve ilk halinin fotosu var mı?

bir de küründe proviron kullandın mı?

[F26s26 7]

zafer44, 41 dakika önce yazdı:

Ürünleri nereden aldın dostum yani ortada define olacak birşey göremedim ben değerli arkadaşlarda illaki yorum yapar ama zayıfsın güzel kardeşim 

Ürünleri nerden aldigimin forumun kurallari geregi paylaşamiyorum. Şunu söyliyim kışa girişte bu kez deca testo e dusunuyorum kesinlikle @Loving beyden temin etmeye dikkat edecegim

[F26s26 7]

corey, 18 dakika önce yazdı:

dostum ilk halin kaç kg idi ve ilk halinin fotosu var mı?

bir de küründe proviron kullandın mı?

Ilk halim 91 kilo. 

 

Proviron kullanmadim. nac600 multivitamin cinko omega3 ve ari poleni, ginseng, haftada 1 1de armidex kullandim

[zafer44 121]

F26s26, 41 dakika önce yazdı:

Ürünleri nerden aldigimin forumun kurallari geregi paylaşamiyorum. Şunu söyliyim kışa girişte bu kez deca testo e dusunuyorum kesinlikle @Loving beyden temin etmeye dikkat edecegim

Boy filan iyi lakin kardeşim kaç senedir bu iştesin birincisi ürünler boş sanırım iki beslenme sıkıntılı benden çok çok bilgili kardeşlerim de mevcut lakin alt yapın yok gibi güzel kardeşim bence önce sıkı bir beslenme amaca göre güzel bir alt yapı sonra roid derim ben evet ürün temin edeceksen burak hoca hariç memleket sahtekar dolu bunu hep söylüyoruz benim babamın oğlu değil ticari bir birlikteligimde yok adam bu camia daki ender arkadaşlardan biri bizde geç öğrendik evet illaki de girecek isen eğer onunla iletişime geç  ve tecrübelerinden de faydalanmış ol güzel kardeşim sağlıklı sporlar 

[F26s26 7]

2 yıldır ilgileniyorum belirttigim gibi iş biraz engel oluyor beslenme ve uyku düzenine söylediklerinizi dikkate alicam sagolun sizede iyi sporlar.

zafer44, 6 dakika önce yazdı:

Boy filan iyi lakin kardeşim kaç senedir bu iştesin birincisi ürünler boş sanırım iki beslenme sıkıntılı benden çok çok bilgili kardeşlerim de mevcut lakin alt yapın yok gibi güzel kardeşim bence önce sıkı bir beslenme amaca göre güzel bir alt yapı sonra roid derim ben evet ürün temin edeceksen burak hoca hariç memleket sahtekar dolu bunu hep söylüyoruz benim babamın oğlu değil ticari bir birlikteligimde yok adam bu camia daki ender arkadaşlardan biri bizde geç öğrendik evet illaki de girecek isen eğer onunla iletişime geç  ve tecrübelerinden de faydalanmış ol güzel kardeşim sağlıklı sporlar 

 

[F26s26 7]

zafer44, 19.07.2019 - 13:26 yazdı:

Boy filan iyi lakin kardeşim kaç senedir bu iştesin birincisi ürünler boş sanırım iki beslenme sıkıntılı benden çok çok bilgili kardeşlerim de mevcut lakin alt yapın yok gibi güzel kardeşim bence önce sıkı bir beslenme amaca göre güzel bir alt yapı sonra roid derim ben evet ürün temin edeceksen burak hoca hariç memleket sahtekar dolu bunu hep söylüyoruz benim babamın oğlu değil ticari bir birlikteligimde yok adam bu camia daki ender arkadaşlardan biri bizde geç öğrendik evet illaki de girecek isen eğer onunla iletişime geç  ve tecrübelerinden de faydalanmış ol güzel kardeşim sağlıklı sporlar 

@Loving hocadan aldigim testo deca küründe 7.haftadayım onun destegiyle beslenme ve antreman programiyla 10 kg hacimde artış oldu. Tesekkurler hocam 🙏

[zafer44 121]

F26s26, 2 dakika önce yazdı:

@Loving hocadan aldigim testo deca küründe 7.haftadayım onun destegiyle beslenme ve antreman programiyla 10 kg hacimde artış oldu. Tesekkurler hocam 🙏

Bol şans dostum dikkat et deca mağdurları arasına kendini yazdırma sağlıklı sporlar kardeşim 

[weldan 157]

Furkan kardeşim resimlerinden anladığım kadarıyla form olarak değil ama karaciğer olarak bence sıkıntılı bir durumdasın. Resimlerde cildinin durumuna bakılırsa karaciğer değerlerini test ettirmen senin yararına olacaktır. Çünkü cildimizi karaciğerin bir aynası olarak düşün. Cilt yapın ne kadar problemliyse karaciğerinde o kadar sıkıntılıdır demektir. Gördüğüm kadarıyla fazla sivilce ve kızarıklık var. Dediklerimi ihmal etme.

Saygılarımla...

[F26s26 7]

Karaciger degerlerim normal @weldan hocam tesekurler

weldan, 1 dakika önce yazdı:

Furkan kardeşim resimlerinden anladığım kadarıyla form olarak değil ama karaciğer olarak bence sıkıntılı bir durumdasın. Resimlerde cildinin durumuna bakılırsa karaciğer değerlerini test ettirmen senin yararına olacaktır. Çünkü cildimizi karaciğerin bir aynası olarak düşün. Cilt yapın ne kadar problemliyse karaciğerinde o kadar sıkıntılıdır demektir. Gördüğüm kadarıyla fazla sivilce ve kızarıklık var. Dediklerimi ihmal etme.

Saygılarımla...

 

[eaheryerdr 8]

Tsortsuzde bir foto at daha net anlasilir deca fazla sulandirir kaybi cok olur onada alistir kendini cok dustum diye dusunme decadan kaynakli bir durum..