Alkol etkisi şok edici

[Baro3 9]

Arkadaşlar ben fazla alkol kullanmam geçen gün arkadaşın Doğum günü vardı ısrar üzerine sadece bir bira içtim gece diğer gün kalkıp tartıyla çıktığımda ise bir buçuk kg kaybım olmuş şoka uğradım Sadece bir gecede bu arada ektomorf yapıya sahibim düşüncelerinizi bilmek isterim 

[Mlt44 133]

Tartıya çıkmadan önceki gun yedigin yemek çeşidi ve miktariyla da alakali olabilir. Alkoller içerisinde bira hem seker hemde ml bakımında diüretik etki yapar.

[Mhmt38 285]

Baro3, 2 saat önce yazdı:

Arkadaşlar ben fazla alkol kullanmam geçen gün arkadaşın Doğum günü vardı ısrar üzerine sadece bir bira içtim gece diğer gün kalkıp tartıyla çıktığımda ise bir buçuk kg kaybım olmuş şoka uğradım Sadece bir gecede bu arada ektomorf yapıya sahibim düşüncelerinizi bilmek isterim 

Bira tam tersine düzenli kullanımda kilo aldırır. Ama tavsiye edilmez. Yanına yerfıstığı falan yediysen (bende ektoyum bı arada) iyi tuvalete çıkmışsındır. Ondan olabilir. Bizi bizdn başka kimse anlamaz😃 takma kafana.

[Baro3 9]

hahaha aynen öyle sanırım ani olarak vicut su atı ama onun 1.5 kilo olması şaşırtı beni

[phDinSportSciences 233]

Yaşadığın alkolün kısa süreli etkilerinden biri. ayrıca bazı spor dallarında performans artırıcı olarak kategorilendirilir ve yasaktır.