Kürde maltodekstrin kullanımı

[M4jeste 65]

başlıkta belirttiğim gibi kür içi maltodekstrin kullamayı düşünüyorum. bebek mamaları, sporcu içecekleri, supplementler vb. içeriğinde var aslında. sofra şekeri değeri 100 ile ifade edecek olursak maltodekstrin değeri 20 lerde gözüküyor. 100gr 'ında 98gr karbonhidrat var fakat nihayetinde bi şekerdir. kür içerisinde günlük 100gr kullanımı ne gibi zararı olur? yada zararı olur mu?

bahsettiğim ürün

http://www.katkideposu.com/MaltoDekstrin-Avrupa,PR-2531.html

[tolgacan94 213]

piyasadaki gainerlerin içeriği zaten maltodekstrin protein tozuyla birlikte kendinize uygun karışımlar yapabilirsiniz tadı yok gibi birşey rahat kalori kalori açığını tamamlamak için yada hızlı işiniz olup yemek yemeye vaktiniz olmadıgı zamanlardan baya güzel kurtarıcı niteliğinde oluyor ben öneririm. Kompleks bir karbonhidrat değil onu belirtmeliyim dikkatli kullanın fakat şeker o içilirmi diyenlere nacizene söylemim prinç pilavı yiyen bir insanın bunu söyleme lüksü yok hemen hemen aynı sindirim süresi ve aynı hızlardaki bir karbonhidrat kaynağı.

[M4jeste 65]

endişem şu şekilde yani şeker zararlı kanser yapıyor bilmem ne.. e testoda tüm vucütta tüm süreci hızlandırıdğı için sağlık açısından ne denli zararı olur. deneme amaçlı 1kg aldım 100gr 'ı 200ml civarı su ile karıştırıp tek seferde içtiğimde(10-15 dakika içinde) midem ağrımaya başladı. zamanında hardline gainerda olduğu gibi ağırlık yapıyor midede  aslında ben bunu gün içerisinde ufak bi su şişesine 100-150gr ürün koyup normal su içer gibi içmeyi planlıyorum. yani hem su ihtiyacımı karşılamak hem fazladan kalori karbonhidrat almak açısından. çok hafif tatlı bi tadı var. toz yada sıvı aroma alıp karıştırılabilir gayette güzel olur.