Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Methhhhh000

Testosteron + boldenon kürü yapacağım bana yardımcı olur musunuz?

Önerilen İletiler

Methhhhh000    0

Öncelikle herkese merhaba,

Ben Metehan;

  • 20 yaşında
  • 95 kilo
  • 1.92 boyunda
  • yağ oranı yüzde 15-16

Civarlarında bir fiziğe sahibim martta son kürümü yaptım ve bıraktım tekrardan döneceğim ağustosta. Yaklaşık 4 senedir vücut geliştirmeyle uğraşıyorum. Zaman zaman yapıp bıraktım . Merdiven altı salonlarda antrenman yaptığım için bilinçsiz ilaç kullandım 17 yaşımda yamyam hocalar sayesinde. Bildiğiniz üzere bu ilacı kullandıktan sonra daha naturel dönmesi çok zor oluyor. Denedim ama olmadı zamanında. Şimdi bir kür planlaması düşünüyorum formumu da paylaşacağım.

Beslenme programım : 

  • 300 g karbonhidrat
  • 160 gram protein
  • 45 gram yağ
  • günlük 5-6 litre su
  • 4 gram deniz tuzu

Totalde :

  • 2300 kalori (her ay gelişimime göre 200-300 artırmayı düşünüyorum kaloriyi)

Antrenman programı :

  • PPL ve her sabah aç karnına 50 dakika kardiyo 

Kür planlaması : 15 hafta

  • 500 test enantat
  • 400 boldenon

(duruma göre ilaçlar değişebilir ama kısa ester kullanmak istemiyorum az enjeksiyon olmak istiyorum beslenmeme ve diyetime çok dikkat edeceğim ) Amacım güçlenirken yağ oranımı yüzde 10 civarına düşürüp o yağ oranını korumak 

Doğru yolda mıyım ?

IMG_5144.jpeg C1250E29-5859-4E1D-AB52-0D90C2262678.jpeg AB2F9BAF-0355-4E95-9A69-24C0781FEDC7.jpeg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Mimaroba    55

Planlaman bence yeterli hocam ilk küründe değil son kısmı okuyana kadar yani /10 yağ oranına düşmek istiyorum dediğini masteron vs eklenebilir felan diyecektim ama çok kurumak istemiyorsun e nabıza göre şerbet sonuçta planlaman yeterli bence

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    998
gönderildi (düzenlendi)

•Küre girmeden önce kan tahlili yaptır dostum.

•Tuzu 6gr tüketebilirsin.

•Koruyucularını eksik etme.

•Boldenon kolesterol değerlerini bozar. Balık yağını 2 gramdan aşağı kullanma. Bol yeşillik tüket.

•Tansiyona dikkat et.

•Kullanacağın marka ne?

tarihinde Diver tarafından düzenlendi
  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Methhhhh000    0
Mimaroba, 8 saat önce yazdı:

Planlaman bence yeterli hocam ilk küründe değil son kısmı okuyana kadar yani /10 yağ oranına düşmek istiyorum dediğini masteron vs eklenebilir felan diyecektim ama çok kurumak istemiyorsun e nabıza göre şerbet sonuçta planlaman yeterli bence

Ya kullanmadığım ilaç kalmadı her şeyi kullandım çok iyi formlar da yakaladım zaten örnek veriyim değişimimden. Bi sürece başladığımda hep hakkını veriyorum genellikle ama kısa ester kullandım hep uzun ester de yağ oranımı düşürme gibi bi plana hiç girmedim ilk defa deneyeceğim antrenman ve beslenme konusunda iyi olduğumu düşünüyorum görüşün için teşekkür ederim 🙏 

IMG_6894.jpeg

Diver, 3 saat önce yazdı:

•Küre girmeden önce kan tahlili yaptır dostum.

•Tuzu 6gr tüketebilirsin.

•Koruyucularını eksik etme.

•Boldenon kolesterol değerlerini bozar. Balık yağını 2 gramdan aşağı kullanma. Bol yeşillik tüket.

•Tansiyona dikkat et.

•Kullanacağın marka ne?

Kan tahlili yaptıracağım kesinlikle 

Günlük de 600 gram civarı salatalık marul tüketeceğim belki açlık durumuna göre daha yüksek kullanacağım marka optimum ...

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    998

Maydanoz, roka, ıspanak vs bol bol olsun. Hayırlı olsun umarım doludur optimum 😄

  • ahahaha 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: emnakin1
      Arkadaşlar ben enjeksiyonu yanlış mı yapıyorum?
      Bolde testo e. küründe 6. haftamda testosteronum referans aralıkta çıktı. Vurmam gereken dozun yaklaşık 4te birini vuruyormuşum sanırım. Örnek veriyorum testosteronda 300mg/ml yazıyor. bu şırıngada 1 ml e kadar ilacı çektiğimizde 300 mg testo çektiğimiz anlamına mı geliyor? Bu iş böyle mi yürüyor? Ben direkt 300 mg doz vuracaksam örneğin, şırıngada 0,3 ml e kadar çekiyordum. Örneğin pazartesi 300 mg testo yazıyor. Bunu vurmak için şırıngada 1 mle kadar mı çekeceğim? Boldenoneda da 250mg/ml yazıyor onda da 250 mg vurmak için mi 1 ml e kadar şırıngaya çekeceğim?
      Yardım lütfen😢
    • Yazan: anabolik.adam
      Herkese selamlar.
      Boldenon testo kürü oldukça yaygın bir kür fakat boldenondan tam olarak ne beklemeliyiz ne kadar değiştirir ki seni. Artan damarlanma görüntüsü mü pump kalitesi mi protein sentezi mi . Bunlar decada da var deca protein sentezinde Boldenondan daha güçlü diye biliyorum fakat yan etkileri daha fazla decanın . amaç yağsız kas kütlesi koymaksa testonun yanına bolde koymak mantıklı mıdır ? (tren kullanmak yerine) 
    • Yazan: ulas00
      Arkadaşlar herkese merhaba,
      Bu günlüğü x markadan aldığım venom adlı ürünün etkilerini yan etkilerini sonrasını görebilmek için burada tutmaya karar verdim. Rad 150 hakkında Türkçe kaynak yok denecek kadar az. Ben de gerekli bütün araştırmaları yaptım yapmaya da devam ediyorum. 8 hafta boyunca 1 tablet sabah 1 tablet akşam olacak şekilde kullanmaya başladım. Sorusu olan veya daha önce kullanan arkadaşlara da yardımcı olmak ayrıca kendi başıma gelecekleri de kaydetmek istedim.
      Güncel Bilgiler:
      Yaş 23 Kilo 85 boy 181 Yapı olarak ilaçların etkisini hızlı hisseden biriyim çevreme göre daha önce 6 haftalık bi only testo deneyimim oldu.
      Bakalım şimdi neler olacak. Herkese iyi günler diliyorum.:)
    • Yazan: ed4wert4
      Merhabalar arkadaşlar, nasılsınız?
      Bireysel özellikler:
      2 yıldır vücut geliştirme 21 yaşındayım 1.80 cm boyundayım 69 kiloyum Özellikle son 1 yıldır kasıtlı olarak vücut ağırlığımı düşürdüm 1 sene önce yaklaşık 75-80 kilo arasındaydım bunu yaparken tabi ki kaldırdığım ağırlıklar da düştü fakat çakılmadı yalnızca 1-2 kademe düştü, vücudu ne kadar büyümeye aç bırakırsan bulktan o kadar çok verim alınacağını daha önce tecrübe etmiş biriyim ve ilk kürüme geçtiğimiz pazartesi itibariyle başladım dostlar.
      15.07.2024 Kür içeriğim;
      10 hafta haftalık:
      250mg testosterone enanthate (Pazartesi-Cuma şeklinde 0.5ml yani 125mg-125mg vurum)
      İlk 6 hafta only testo gideceğim kürün son 4 haftası günde 30mg Oxandrolone ekleyeceğim bunu yapmamın sebebi Testosteronendan en çok verim alacağım haftaları Oxandrolone ile şenlendirmek, PCT dönemi için ise clenbuterol temin ettim kas kaybını azaltmak için.
      Ne düşünüyorsunuz bu kür hakkında değerli yorumlarınızı okumak isterim.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×