Pirinç unuyla shake yapan varmı ?

[YoungWolf 47]

Evet arkadaşlar deneyen varmı? İçilebilir oluyor mu? Yada bir zararı olur mu? 

[mcanmeco 314]

YoungWolf, 31 dakika önce yazdı:

Evet arkadaşlar deneyen varmı? İçilebilir oluyor mu? Yada bir zararı olur mu? 

Geçen hafta protein tozu ile tadını merak ettim,, denemek için protein tozunun içine yarım ölçek Rice cream karıştırdım kesinlikle erimediğini söyliyebilriim

Pirinç unu da farklı olmayacaktır ermiyor ve içerken ağızda pütür pütür Bi his kalıyor, bana keyif vermedi istersen dene  belki beğenirsin 

Tabi sıcak su ile shak edersen güzel oluyor, bende çelik alkol sheki var onunla yaptım, ama soğumasını bekliyorsun bu seferde 

3 Haziran, 2023 tarihinde mcanmeco tarafından düzenlendi

[YoungWolf 47]

Anladımm ozman hiç gerek yok. Yulafta pütür pütür oluyor diye sevmiyordum. Soğumasını beklemekte baya meşakkatli. Maltodekstrine devam.

[janbertozen 337]

Keyifli değil ama aşırı pratik idmandan 1 saat önce 100 gr içiyorum 

[galicik 762]

Yulaf çiğ tüketilebilen bir ürün ama pirinç çiğ tüketilebilen, çiğ alındığında sindirimi olan bir ürün değil fakat bir alternatif ve bir öneride bulunacak olursam kaynar su ile shake yaparsan tüketilebilir diye düşünüyorum. 

[Tr3n 228]

Katı kıvamda olması için pirinç ununun suyunu az atman gerekiyor, su pirinç ununu geçmeyecek şekilde. Sıvı kıvamda olması içinde Suyunun çok fazla olması gerekiyor zaten shake gibi oluyor cıvık şekilde içilecek kıvamda. Bir gainerda olan kıvamdada olmaz bol bol karıştırman gerek.

4 Haziran, 2023 tarihinde Tr3n tarafından düzenlendi

[yasarprime 7]

YoungWolf, 19 saat önce yazdı:

Evet arkadaşlar deneyen varmı? İçilebilir oluyor mu? Yada bir zararı olur mu? 

Blender'ın karıştırıcısı ile 2-3dk çırparsan hiç Pütürtü kalmaz ben öyle yapıyorum gayet iyi oluyor

 

 

 

 

 

 

[YoungWolf 47]

Teşekkür ederim arkadaşlar bi deniyim dediğiniz şekilde.

[gokhanacan 68]

Çiğ pirinç unu içmenin bağırsak çeperlerine yapışıp diğer besinlerin emilimini azalttığını okumuştum. Ayrıca unlar zaman geçtikçe zararlı bakteriler üretebiliyor  en azından kaynamış suyla içmeni öneririm.