Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Antiokae

Antrenmanda delirtecek şeyler

Önerilen İletiler

Antiokae    2

biraz garip bir konu başlığı oldu ama cidden antrenman içinde sinirden kudurabilceğim birşey var mı önerebilceğiniz pre workout vs istemiyorum 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Alaz    135

Kardeşim kaç setin kaldı? (Soruyu sorarken önündeki ağırlıkları alıyorum) 

Gel de şimdi delirme...

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Antiokae, 18 dakika önce yazdı:

biraz garip bir konu başlığı oldu ama cidden antrenman içinde sinirden kudurabilceğim birşey var mı önerebilceğiniz pre workout vs istemiyorum 

Metal dinle 🤘🏻

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
galicik    762
Alaz, 10 dakika önce yazdı:

Kardeşim kaç setin kaldı? (Soruyu sorarken önündeki ağırlıkları alıyorum) 

Gel de şimdi delirme...

 

8x8 100 kg bench atıyorum şuanda tek press yapıyorum eleman geldi yanımda inchline bench yapıyor 5kg yu çıkardı benim bir tarafa taktı hani görmesem farkına varmasam o adrenalin ile elimde kalacak, zamanın da sakatlandım ben bu yüzden 130kg bench yaparken birisi geldi bara çarptı yaşı küçüktü kendime hakim oldum sadece uyardım ama bu elemanın yaşıda vardı dostum benden sana tavsiye spor salonunda sinirlenme kurulursun insanlara bu spor artık çok popüler oldu instadan reels izleyen tiktok kullanıp 2 dumbbel gören adam salona kayıt oluyor ne yaptığını kendi bile bilmiyor spor salonları şuanda maymun dolu çok sakin bir insanımdır normalde artık benim bile sinir katsayım artıyor laf söylememek için bazen kendimi çok zor tutuyorum sakin ol eğ başını öne müzik ile kendini ateşle. 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
swezy    191
Antiokae, 25 dakika önce yazdı:

biraz garip bir konu başlığı oldu ama cidden antrenman içinde sinirden kudurabilceğim birşey var mı önerebilceğiniz pre workout vs istemiyorum 

herhangi birisine söv kanka sinir ederler muhtemelen

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ghostmane    21
agfitness, 1 dakika önce yazdı:

Ya lütfen yanlış anlama kardeşim ama bu nasıl bir başlık ve konu ya cidden şaşırtıcı şeyler oluyor bu platformda. 
Sado mazo musun neden sinirden kudurmak derdindesin anlamıyorum ki? Prework-out kimyevi olarak olumlu yönde enerji verir pump desteği sağlar ama öfke sinir zaten bizim bırak sporu normal hayatta asla istemediğimiz vücuda kortizol salınımını arttırarak katabolik duruma sokan illet bir şey. Sen ise onunla kendini motive edip dünyaları yakıp yıkıp iyi yerlere geleceğine falan inanıyorsan çok yanlış yoldasın. 
2012 senesinde Avrupaya ilk geldiğim zamanlar yabancı bir kız arkadaşa sinirlenip gecenin neredeyse 3'ünde spor salonuna gittim bir hışımla. Salonda bir resepsiyoncu kız bir de ben vardım. İki katlı devasa Olimpiyat Spor salonu. Çıktım üst kata yattım bench'in altına ağırlığı da yükledim. Ne kadar cahilce bir durum ısınma yok bir şey yok aldım ağırlığı birinciyi kaldırdım ikinci de yemedi göğsümde kaldı. Ulan ses etsem gelecek adam yok, kız kalkıp koşup gelse ne yazar artı öyle bir rezillik ki daha salona falan da gelemezsin tam magazin malzemesi. Dua ede ede gücümü topladım sonra ıkına pıkına kaldırıp koydum çengele tekrar kalktım bana ders oldu üstümü giyindim kıza önemli işim çıktı deyip çıkıp gittim. Allah korusun bir yerleri yırtıp koparta da bilirdim.

Yani afedersiniz ama mallığın lüzumu yok. Her zaman mekanik düşünmek lazım bir robot bir sistem gibi. Öyle haldır huldur harala gürele bir hışımla bilmem neyle iş yapmaya gelmez bizim spor.

Ayrıca yok illa ki söyledikleriniz beni alakadar etmez ben illa ki sinirden kuduracam diye ısrar ediyorsan da kafanda öyle seneryolar kurarsın ki neler bulursun neler sinir olacak. Örneğin aniden karar değiştirip eve gelip kız arkadaşını çatır çutur inleme sesleri gelerek birisiyle seviştiğini duymak gibi ya da eski sevgilisine gidip gidip senin adını da söyleyip senin iyi sevişemediğinin dalgasını geçip sen daha iyisin diye onunla azgın tay gibi seviştiğini aklına getirirsen sanırım kudurursun eğer istediğin buysa?

Ama şunu da unutma ki bir kudurursun iki kudurursun sinirden bu sonra sende hem psikolojik hem de fiziki olarak büyük problemlere yol açmaya başlar kafayı sıyırırsın bu da bir abi tavsiyesi olarak burada yazılı kalsın. Daha başka da yorum yapamayacağım şahsen çünkü bu konuyu hiç uygun bulmadım.


Sağlıklı sporlar...

Ayin yapıyor hocam bunlar kedi kesip yiyorlar.

  • ahahaha 1
  • Olumsuz 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
swezy    191
Ghostmane, 1 dakika önce yazdı:

Ayin yapıyor hocam bunlar kedi kesip yiyorlar.

tarikata denk geldik abi

  • Beğen 1
  • Olumsuz 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Antiokae    2
agfitness, 1 saat önce yazdı:

Ya lütfen yanlış anlama kardeşim ama bu nasıl bir başlık ve konu ya cidden şaşırtıcı şeyler oluyor bu platformda. 
Sado mazo musun neden sinirden kudurmak derdindesin anlamıyorum ki? Prework-out kimyevi olarak olumlu yönde enerji verir pump desteği sağlar ama öfke sinir zaten bizim bırak sporu normal hayatta asla istemediğimiz vücuda kortizol salınımını arttırarak katabolik duruma sokan illet bir şey. Sen ise onunla kendini motive edip dünyaları yakıp yıkıp iyi yerlere geleceğine falan inanıyorsan çok yanlış yoldasın. 

Ama şunu da unutma ki bir kudurursun iki kudurursun sinirden bu sonra sende hem psikolojik hem de fiziki olarak büyük problemlere yol açmaya başlar kafayı sıyırırsın bu da bir abi tavsiyesi olarak burada yazılı kalsın. Daha başka da yorum yapamayacağım şahsen çünkü bu konuyu hiç uygun bulmadım.


Sağlıklı sporlar...

ben galiba kendimi açıklayamadım muhtemelen ama kimseye bir zararım olucak yok sert idman atmak istediğim için diyorum herşey böyle sert anlamınıza gerek yok hayırlı akşamlar

  • Olumsuz 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Jacop    59
Antiokae, 2 saat önce yazdı:

ben galiba kendimi açıklayamadım muhtemelen ama kimseye bir zararım olucak yok sert idman atmak istediğim için diyorum herşey böyle sert anlamınıza gerek yok hayırlı akşamlar

Ne kullanırsan kullan mentaliten değişmediği sürece sert idman atamazsın dostum.İlla denemek istiyorsan efedrin kafein kombosu denenebilir.Bu tarz ürünlerin hepsi kalp ritmini kötü yönde etkiler bunu riske ederek kullanacaksan kullan

  • Olumsuz 3

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×