Hapise giren biri eski kas kütlesine ne zaman kavuşur ?

[rapraprap 9]

Merhaba 5 yıl hapise girmiş ne ağırlık çalışmış ne proteinli beslenmiş biri....
1-Eski kas kütlesine ne zaman kavuşur + tavsiyeniz var mı ?
2-Benim en çok merak ettiğim bu ağırlık çalışmaya başlasa YENİ KAS KÜTLESİMİ kazanır yoksa sadece eskiler mi geri gelir ? 
 

[roddy0 27]

Hocam kendini biraz daha iyi açıklasan daha anlaşılır net cevaplar alabilirsin.

1- Kas hafızası yüzünden normalde o kutleye erişmesinden daha kısa bir surede erişir 

2- Yani eskiyi kazandiktan sonra yeniyi de kazanabilir tabii ki

[Jacop 62]

rapraprap, 1 saat önce yazdı:

Merhaba 5 yıl hapise girmiş ne ağırlık çalışmış ne proteinli beslenmiş biri....
1-Eski kas kütlesine ne zaman kavuşur + tavsiyeniz var mı ?
2-Benim en çok merak ettiğim bu ağırlık çalışmaya başlasa YENİ KAS KÜTLESİMİ kazanır yoksa sadece eskiler mi geri gelir ? 
 

Giden gitmiştir fakat bir kere yapılmış vücudu geri getirmek her zaman sıfırdan başlamaktan basittir hocam.

Hayran kaldığım bu değişimi örnek olarak paylaşmak istedim sonuç ortada

11 Ocak, 2023 tarihinde Jacop tarafından düzenlendi