Kür günlüğü

[MajesteBVB 58]

Selamlar , 1991 doğumlu olup uzun süredir sitede konuları takip eden ve kendime göre araştırma yapan birisiyim. Açıkçası sayenizde bir çok konuya daha hakimim fakat illaki eksik bildiklerim ve yanlışlarım olacaktır.

Küre girmeden önce yani Haziran ayında 84 kilo olup yağ oranım % 20 -25 iken  14 - 16 haftalık kendimce bir diyete girdim. Ekim ayında diyeti bitirdiğimde 72 kilo ve ya yağ oranım %15'di.

01.11.2022 Pazartesi günü ilk enjeksiyonumu yaptım. ( 250 mg zphc testo e + 100 mg rimobolan + günlük 30 mg zphc oxandrolone )

Enjeksiyonları kalçadan kendim yapıyorum fakat her enjeksiyondan sonraki 1-2 gün hafif ödem ve sızı oluyor fakat aman aman rahatsız edecek bir şekilde değil. İlaçların tam etkisini bilmediğim için bir şey diyemiyorum , libidoda artışı hissedebiliyorum ama spora şuan aman aman yansıyan bir şey yok.( Güç anlamında ) Sadece ilaç kullanıyorum psikolojisi olduğundan antrenmanlarım sert ve verimli geçiyor. Fakat küre girmeden önce alt taraf benden önce uyanırdı fakat şuan ara ara uykuya dalıyor ve biraz uğraştıktan sonra tepki geliyor. ( Psikolojik olabilir diye düşünüyorum )

Ayrıca ilaçlar tam etkileri kendini ne zaman gösterir ? 

Kasım ayı bittikten sonra dozajları arttırıp 500 mg testo e  + 200 mg rimobolan girmeyi planladım ve her hangi bir sağlık problemim çıkmaz ise tahminimce 12-15 hafta devam edeceğim.( Pazartesi - Perşembe )

Günlük 400 gr pirinç , 150 gr haşlanmış patates ve 250 gr tavuk yiyorum ve şuan gayet iyi gidiyor. Yardımcı takviye olarak , omega 3 - d vitamini - c vitamini - çinko - benexol b12 ve milk thistle kullanıyorum.  Tek hatam küre girmeden test yapmadım fakat 4.hafta bittiğinde detaylı listeyi buradan sizlere ileteceğim.

Küre girmeden önceki resimlerimi paylaşıyorum , kür ortası tekrar paylaşmış olacağım. Kendimi sansürleme gereği duydum kusura bakmayın : ) 

  

  

[otopsicikedi 1.355]

MajesteBVB, 43 dakika önce yazdı:

Selamlar , 1991 doğumlu olup uzun süredir sitede konuları takip eden ve kendime göre araştırma yapan birisiyim. Açıkçası sayenizde bir çok konuya daha hakimim fakat illaki eksik bildiklerim ve yanlışlarım olacaktır.

Küre girmeden önce yani Haziran ayında 84 kilo olup yağ oranım % 20 -25 iken  14 - 16 haftalık kendimce bir diyete girdim. Ekim ayında diyeti bitirdiğimde 72 kilo ve ya yağ oranım %15'di.

01.11.2022 Pazartesi günü ilk enjeksiyonumu yaptım. ( 250 mg zphc testo e + 100 mg rimobolan + günlük 30 mg zphc oxandrolone )

formun çok iyi abi maşallah. tavuk çiğ ağırlıksa 500 e çıkarmanı öneririm. ilaç dozları içince birden iki kat arttırmak yerine testestoyu 350'ye çekmen senin için daha iyi olucaktır birden vücudunu zora sokmaya gerek yok diye düşünüyorum.

[PowerWave 219]

Aldığın ürünler bariz orjinal kendisini belli ediyor . Antrenman güç ve libido için min 4 hafta sonra etkisini gösterecektir .(çünkü uzun ester alıyorsun) 10 haftalarda tamamen vücuda oturacaktır.  Bende zphc küründeyim yakında sonlandıracağım. Protein miktarı bana az gibi geldi . Karbonhidrat ı az kısıp protein arttırmalısın kanaatimce. Ödem ateş vs kısımlarına takılma ilk zamanlar yapabilir normaldir . Zphc ödem yapma konusunda sıkıntısız bir ürün diyebilirim . Enjeksiyonla alakalı kasa tam oturmama , küçük kas grubuna fazla doz yapma gibi sebeplerden yapabilir. İlaç steril merak etme . Alt ast değerlerim şuan çok iyi ondan biliyorum . Kaliteli yağ kullanmışlar . Aman diyim tren acetattan uzak dur  öttürür 

herşey gönlünce olsun …

 

[MajesteBVB 58]

otopsicikedi, 16 dakika önce yazdı:

formun çok iyi abi maşallah. tavuk çiğ ağırlıksa 500 e çıkarmanı öneririm. ilaç dozları içince birden iki kat arttırmak yerine testestoyu 350'ye çekmen senin için daha iyi olucaktır birden vücudunu zora sokmaya gerek yok diye düşünüyorum.

Teşekkür ederim. 

Evet çiğ ağırlık olarak hesaplıyorum. 250 gr tavuk harici yumurta ve 35 gr isolate protein tozu kullanıyorum ama tavuğu arttırmam gerektiğini bende hissediyorum. 350 mg tek enjeksiyon mu yoksa bölmem mi gerekiyor.

PowerWave, 18 dakika önce yazdı:

Aldığın ürünler bariz orjinal kendisini belli ediyor . Antrenman güç ve libido için min 4 hafta sonra etkisini gösterecektir .(çünkü uzun ester alıyorsun) 10 haftalarda tamamen vücuda oturacaktır.  Bende zphc küründeyim yakında sonlandıracağım. Protein miktarı bana az gibi geldi . Karbonhidrat ı az kısıp protein arttırmalısın kanaatimce. Ödem ateş vs kısımlarına takılma ilk zamanlar yapabilir normaldir . Zphc ödem yapma konusunda sıkıntısız bir ürün diyebilirim . Enjeksiyonla alakalı kasa tam oturmama , küçük kas grubuna fazla doz yapma gibi sebeplerden yapabilir. İlaç steril merak etme . Alt ast değerlerim şuan çok iyi ondan biliyorum . Kaliteli yağ kullanmışlar . Aman diyim tren acetattan uzak dur  öttürür 

herşey gönlünce olsun …

 

Ürünler konusunda gerçekten içim rahat ve kafaya takmıyorum.  Ateş , halsizlik vb gibi durum yaşamadım sadece dediğim gibi 1-2 gün ödem oluyor ama oda yatalak etmiyor beni. Sanırım dediğin gibi iğne kasa tam oturmuyor olabilir diye düşünüyorum bende , onuda zamanla oturturuz inş  

2-3 senedir kendimce araştırma yapıyorum , inancın olsun tren hiç aklımdan geçmedi. Çünkü kullandığım ilaçların bana katacağı en son kalıbı daha görmedim. Belki de bu kürün sonucu beni tatmin edecektir.

Teşekkür ederim , seninde her şey gönlünce olsun.

[otopsicikedi 1.355]

MajesteBVB, 2 dakika önce yazdı:

Teşekkür ederim. 

Evet çiğ ağırlık olarak hesaplıyorum. 250 gr tavuk harici yumurta ve 35 gr isolate protein tozu kullanıyorum ama tavuğu arttırmam gerektiğini bende hissediyorum. 350 mg tek enjeksiyon mu yoksa bölmem mi gerekiyor.

Ürünler konusunda gerçekten içim rahat ve kafaya takmıyorum.  Ateş , halsizlik vb gibi durum yaşamadım sadece dediğim gibi 1-2 gün ödem oluyor ama oda yatalak etmiyor beni. Sanırım dediğin gibi iğne kasa tam oturmuyor olabilir diye düşünüyorum bende , onuda zamanla oturturuz inş  

2-3 senedir kendimce araştırma yapıyorum , inancın olsun tren hiç aklımdan geçmedi. Çünkü kullandığım ilaçların bana katacağı en son kalıbı daha görmedim. Belki de bu kürün sonucu beni tatmin edecektir.

Teşekkür ederim , seninde her şey gönlünce olsun.

Tek enjeksiyonda yapabilirsin 350yi ikiyede bölebilirsin abi. Birde kullandığın bu ürünler protein taşınımını ve sentezini arttırıyor bu yüzden gerçek doku kazanmak istiyorsan kilox2 Gr protein tüketmeni öneririm.

[MajesteBVB 58]

otopsicikedi, 14 dakika önce yazdı:

Tek enjeksiyonda yapabilirsin 350yi ikiyede bölebilirsin abi. Birde kullandığın bu ürünler protein taşınımını ve sentezini arttırıyor bu yüzden gerçek doku kazanmak istiyorsan kilox2 Gr protein tüketmeni öneririm.

Teşekkür ederim , dediklerini dikkate alacağımdan emin olabilirsin. 

 

[Rota 225]

MajesteBVB, 2 saat önce yazdı:

Teşekkür ederim , dediklerini dikkate alacağımdan emin olabilirsin. 

 

Dostum insanlara karşı aşırı kibar saygılı ve naziksin. Gözüme çarpıyor ve hoşuma gidiyor. Sağlıcakla kal...

[Valhallaxd 143]

MajesteBVB, 14 saat önce yazdı:

Selamlar , 1991 doğumlu olup uzun süredir sitede konuları takip eden ve kendime göre araştırma yapan birisiyim. Açıkçası sayenizde bir çok konuya daha hakimim fakat illaki eksik bildiklerim ve yanlışlarım olacaktır.

Küre girmeden önce yani Haziran ayında 84 kilo olup yağ oranım % 20 -25 iken  14 - 16 haftalık kendimce bir diyete girdim. Ekim ayında diyeti bitirdiğimde 72 kilo ve ya yağ oranım %15'di.

01.11.2022 Pazartesi günü ilk enjeksiyonumu yaptım. ( 250 mg zphc testo e + 100 mg rimobolan + günlük 30 mg zphc oxandrolone )

Enjeksiyonları kalçadan kendim yapıyorum fakat her enjeksiyondan sonraki 1-2 gün hafif ödem ve sızı oluyor fakat aman aman rahatsız edecek bir şekilde değil. İlaçların tam etkisini bilmediğim için bir şey diyemiyorum , libidoda artışı hissedebiliyorum ama spora şuan aman aman yansıyan bir şey yok.( Güç anlamında ) Sadece ilaç kullanıyorum psikolojisi olduğundan antrenmanlarım sert ve verimli geçiyor. Fakat küre girmeden önce alt taraf benden önce uyanırdı fakat şuan ara ara uykuya dalıyor ve biraz uğraştıktan sonra tepki geliyor. ( Psikolojik olabilir diye düşünüyorum )

Ayrıca ilaçlar tam etkileri kendini ne zaman gösterir ? 

Kasım ayı bittikten sonra dozajları arttırıp 500 mg testo e  + 200 mg rimobolan girmeyi planladım ve her hangi bir sağlık problemim çıkmaz ise tahminimce 12-15 hafta devam edeceğim.( Pazartesi - Perşembe )

Günlük 400 gr pirinç , 150 gr haşlanmış patates ve 250 gr tavuk yiyorum ve şuan gayet iyi gidiyor. Yardımcı takviye olarak , omega 3 - d vitamini - c vitamini - çinko - benexol b12 ve milk thistle kullanıyorum.  Tek hatam küre girmeden test yapmadım fakat 4.hafta bittiğinde detaylı listeyi buradan sizlere ileteceğim.

Küre girmeden önceki resimlerimi paylaşıyorum , kür ortası tekrar paylaşmış olacağım. Kendimi sansürleme gereği duydum kusura bakmayın : )   

dostum tebrikler çok güzel bir form yakalamışsın umarım daha da ileriye taşırsın başarılar.

[scorocco 113]

Macfit vialand değilmi burası

[MajesteBVB 58]

Rota, 9 saat önce yazdı:

Dostum insanlara karşı aşırı kibar saygılı ve naziksin. Gözüme çarpıyor ve hoşuma gidiyor. Sağlıcakla kal...

Umarım çizgimizi hiç bozmayız ,  teşekkür ederim sizde sağlıcakla kalın : )

 

Valhallaxd, 4 saat önce yazdı:

dostum tebrikler çok güzel bir form yakalamışsın umarım daha da ileriye taşırsın başarılar.

Teşekkür ederim , umarım hepimiz sağlığımızı bozmadan kendimizi tatmin edecek güzel formlar yakalarız.

 

scorocco, 1 saat önce yazdı:

Macfit vialand değilmi burası

Aynen dostum Vialand : )

[scorocco 113]

MajesteBVB, 1 dakika önce yazdı:

Umarım çizgimizi hiç bozmayız ,  teşekkür ederim sizde sağlıcakla kalın : )

 

Teşekkür ederim , umarım hepimiz sağlığımızı bozmadan kendimizi tatmin edecek güzel formlar yakalarız.

 

Aynen dostum Vialand : )

Antreman atarken denk geliyoruz bazen

[MajesteBVB 58]

scorocco, 9 dakika önce yazdı:

Antreman atarken denk geliyoruz bazen

Zaten foruma konu açarken bizim buralardan birisine denk gelir diye düşünüyordum ve yanılmadım

Şuan ben seni çıkaramadım kusuruma bakma ama denk geldiğimizde bir selam verirsen tanışmış oluruz.

[scorocco 113]

MajesteBVB, 5 dakika önce yazdı:

Zaten foruma konu açarken bizim buralardan birisine denk gelir diye düşünüyordum ve yanılmadım

Şuan ben seni çıkaramadım kusuruma bakma ama denk geldiğimizde bir selam verirsen tanışmış oluruz.

Estağfirullah mutlaka selam veririm hayırlı günler

[PowerWave 219]

Radarımdasınız her an çarpabilirim 😅😅

[MajesteBVB 58]

Hayda daha neler

Neyse iyi oldu bir açıdan en azından tanışıp bilgi alışverişi yapmış oluruz.

[Probis 181]

Zhpc nin tablet üretimi yok deniyor ne kadar doğru bilmem ama instagramda ünlü sayılacak bir hoca sahte diyor tablet zhpcler icin

[PowerWave 219]

Probis, 16 dakika önce yazdı:

Zhpc nin tablet üretimi yok deniyor ne kadar doğru bilmem ama instagramda ünlü sayılacak bir hoca sahte diyor tablet zhpcler icin

Herkes birşey der .. Merdivenaltı ürünler mi gerçek 😅 

[Valhallaxd 143]

Probis, Bir saat önce yazdı:

Zhpc nin tablet üretimi yok deniyor ne kadar doğru bilmem ama instagramda ünlü sayılacak bir hoca sahte diyor tablet zhpcler icin

tablet ürünleri var ama cleni yok buna eminim.

[MajesteBVB 58]

Herkese tekrardan selamlar ,

Bugün 4.cü enjeksiyonumu yaptım , 250 mg testo e - 100 mg rimobolan.

Geçen 1 aydan bahsetmem gerekirse , beslenmemde bir aksaklık olmadı  iştahım yerinde ve bu durum tartı üzerinde kiloma yansıdı. Yaklaşık 9-10 kilo alarak 82 kg'yi gördüm.

Antrenmanlarım gayet sert ve verimli geçiyor , vücut  görünüş olarak biraz daha iyiye doğru gidiyor. İlaçlar tam açılmadığından sanırım aman aman bir güç artışı yok fakat ben kürdeyim psikolojisiyle dikkatli bir şekilde ilerleyerek ağırlıklarımı arttırıyorum.

Ereksiyon olarak şuan sorun yaşamıyorum , açıkçası kafaya takacak bir durum olmadığını hissediyorum. Tabi bu cuma günü testlerden sonra her şey daha net olacaktır.

Sadece iki gündür sürekli kramp sorunları yaşıyorum ve bazıları canımı gerçekten çok acıtıyor. Dün uykudan uyandırdı , o derece. Bunun sebebi rimobolan olabilir mi ? 

Bundan dolayı magnezyumu sabah-akşam olmak üzere iki defa almaya başladım ve gün içerisinde soda tüketiyorum. Fakat farklı bir çözümü var ise yardımcı olabilirseniz sevinirim.

Teşekkürler.

[Hafifzargana 216]

MajesteBVB, Bir saat önce yazdı:

Herkese tekrardan selamlar ,

Bugün 4.cü enjeksiyonumu yaptım , 250 mg testo e - 100 mg rimobolan.

Geçen 1 aydan bahsetmem gerekirse , beslenmemde bir aksaklık olmadı  iştahım yerinde ve bu durum tartı üzerinde kiloma yansıdı. Yaklaşık 9-10 kilo alarak 82 kg'yi gördüm.

Antrenmanlarım gayet sert ve verimli geçiyor , vücut  görünüş olarak biraz daha iyiye doğru gidiyor. İlaçlar tam açılmadığından sanırım aman aman bir güç artışı yok fakat ben kürdeyim psikolojisiyle dikkatli bir şekilde ilerleyerek ağırlıklarımı arttırıyorum.

Ereksiyon olarak şuan sorun yaşamıyorum , açıkçası kafaya takacak bir durum olmadığını hissediyorum. Tabi bu cuma günü testlerden sonra her şey daha net olacaktır.

Sadece iki gündür sürekli kramp sorunları yaşıyorum ve bazıları canımı gerçekten çok acıtıyor. Dün uykudan uyandırdı , o derece. Bunun sebebi rimobolan olabilir mi ? 

Bundan dolayı magnezyumu sabah-akşam olmak üzere iki defa almaya başladım ve gün içerisinde soda tüketiyorum. Fakat farklı bir çözümü var ise yardımcı olabilirseniz sevinirim.

Teşekkürler.

primo ile ilgili bu problemi başka kullanıcılardan da duydum karbonhidrat alımın ne durumda potasyum açısından sordum

[MajesteBVB 58]

Hafifzargana, 3 dakika önce yazdı:

primo ile ilgili bu problemi başka kullanıcılardan da duydum karbonhidrat alımın ne durumda potasyum açısından sordum

Günlük çiğ ağırlık olarak 300-350 gr baldo pirinç tüketiyorum , bunun yanında büyük boy haşlanmış patates ve havuç var.  Dediğim gibi şu son iki gündür biraz sıkıntıya soktu beni.

Benimde denk geldiğim yerlerde rimobolan  kramp yapar denildi , ne kadar doğru bilemiyorum tabi.

Magnezyum ve potasyumu bugünden itibaren biraz daha arttıracağım , umarım düzelir.

 

[Hafifzargana 216]

hadi e2 den desek hiç sanmıyorum primo evet e2 yi baskılar fakat 250 ye 100 dozunda o kadar da baskılamaz bence 

[MajesteBVB 58]

Hafifzargana, 2 dakika önce yazdı:

hadi e2 den desek hiç sanmıyorum primo evet e2 yi baskılar fakat 250 ye 100 dozunda o kadar da baskılamaz bence 

Benimde anlamadığım zaten safe dozlarda gidiyorum bilerek , yan etkilerden min. seviyede etkilenmek adına. Ama sanırım test sonuçları sonrasında her şey iyice netleşir diye umuyorum. 100 mg'de böyle ise 200-300 mgler beni daha fazla etkileyebilir o zaman.

[otopsicikedi 1.355]

MajesteBVB, 3 dakika önce yazdı:

Benimde anlamadığım zaten safe dozlarda gidiyorum bilerek , yan etkilerden min. seviyede etkilenmek adına. Ama sanırım test sonuçları sonrasında her şey iyice netleşir diye umuyorum. 100 mg'de böyle ise 200-300 mgler beni daha fazla etkileyebilir o zaman.

 

[MajesteBVB 58]

otopsicikedi, 3 dakika önce yazdı:

 

Eyw bro cansın bu konuyu   görmemiştim.

Tablet olarak oxandrolone var günlük 30-40 mg arası aldığım  , birde oxandrolone kullandığımdan tuz alımını azaltmıştım oda tetiklemiş olabilir o zaman.