Öncelikle hepimize merhaba abilerim kardeşlerim. Steroidler ve vücut geliştirme hakkında aklıma takılan bi kaç soru var sizlerin yardımıyla bu sorulara cevap bulmak istiyorum. Ben 23 yasindayim ve daha önce 3 yıl sürekli olarak natural vücut geliştirme yaptım. 1 yıla yakın süredir ara vermek durumunda kaldım. Ölçülerim de çok fazla düşüş olmadi ancak %25 lere kadar yükselen bir yağ oranı söz konusu.Tekrar bu spora başlamak istiyorum ancak natural bir şekilde değil ilaç destekli olmasını düşünüyorum. Ancak hangi hocaya gittiysem bana 1000mg testo gibi kürler teklif ettiler.Benim araştırmalarıma göre bu kadar yüksek miktarda ilaç başlangıç için uygun olmayacağını gösteriyor.Demem şu benim ilk deneyimim olacağı için ve kimyasal bir maddeyi vücudumda kullanacağım için hata payını en aza indirmeye çalışıyorum.
Sorum şu abilerim kardeşlerim.
Ilk kurde ne gibi ilaçlar nasıl kullanılmalı
Karaciğer yağlanması vs gibi yan etkilerden korunmak için nasıl bir önlem alınmalı?
Beslenme ve antreman programı nasıl ve neye göre olmalı
Ilaclari temin ederken nelere dikkat edilmeli
Bu arada boyum 1.82 kilom 85
Vucut ölçülerim
Göğüs 110
Kol 38
Bel 100
Omuz 120
Bacak 56
Verdiğim ölçüler 3 aşağı 5 yukarıdır
Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ediyor hayatta başarılar diliyorum....