Kür içinde fazla koruyucu kullanmak

[Kür içinde fazla koruyucu kullanmak]

Askabar, 2 saat önce yazdı:

Biraz uzun bir liste olacak. 
apikobal, ALA, krom pikolinat, multivitamin, q10, omega 3, astraglaus, cystone, liv52, nac600, carsil, ashwaganda, melatonin, atorvastatin, saw palmetto, zencefil hapı, folik asit, d3, bromelian, probiyotik, magnezyum biglisinat, çinko, nexium, milk thistle Şuan aklımda olanlar bunlar belki 2-3 tane eksik yazmış olabilirim ama genel anlamda kullandığım vitamin vs hepsi bu şekilde 

Hocam atorvastatini Ldl kaçta iken kullanmaya başladınız ve kullanım sıklığınız ve mg nedir ben önceki kürden çıktığımda 124 dü ldl şu an da kürdeyim ondan dolayı ldl konusunda tereddüt ediyorum biraz

[Kür içinde fazla koruyucu kullanmak]

herkese merhaba bazen forumlarda gezerken şöyle bir şey görüyorum örneğin çok fazla milk thistle kullanma kürün verimini azaltır milk thistle ve nac aynı anda kullanma ilacın verimini bozar gibi şeyler. Bu konuda fikriniz nedir mesela ben günde 2 liv-52 1 udca, 2-3 günde bir de nac900 kullanıyorum bu koruyucular verimi azaltmak mı oluyor.

[Genotropin buz tuttu]

Herkese merhaba, Genotropini dolapta saklıyordum sabah tekrar dolabı açtığımda ilacın beyaz hale geldiğini buz tuttuğunu gördüm dolabın daha az soğuk olduğu yere koydum sizce eridikten sonra kullanılır mı etkisi ne oranda azalır. Yardımcı olursanız sevinirm çok teşekkürler. @Mickey @Rdm

[Karaciğerde ağrı]

Askabar, 2 saat önce yazdı:

Aç karna iç sabah uyanınca al. Bence 1 hafta kullan rahatlarsan devam edersin kutu bitene kadar. Yan etkisİ şöyle olabilir sindirim rahatladığı için iştah ta ufak bir artış yapabilir 

Hocam çok teşekkürler

rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

Bak farkındaysan buradaki yorumlar hep tahminler üzerine. Niye? çünkü elimizde test yok bir şey yok. Karaciğer üzerinde şaka yapılacak bir organ değil. Dahiliyeye gitmelisin.

hocam haklısınız en kısa sürede hemen test vereceğim

[Karaciğerde ağrı]

Askabar, Şimdi yazdı:

Bence ursomed al onu iç günlük 5-10 ml tek seferde dene sorun muhtemelen çözülür 

hocam elimde ursomed var 250mg sizce kaç gün devam edeyim aç mı tok mu kullanayım bi de velevki sorun safradan kaynaklı değl ise ursomedin bi yan etkisi olur mu?

[Karaciğerde ağrı]

gokalaf, 1 dakika önce yazdı:

Anladım dostum karaciğer ile ilgili bir problem olacağını sanmıyorum eğer karaciğerin bozulursa emin ol anlarsın karaciğer vücuda çok sert tepki verir. Sorun dediğin gibi safradan veya direkt bağırsaklarından kaynaklı olabilir

çok teşekkürler hocam araştırıp ona göre udca kullanmayı düşünüyorum

[Karaciğerde ağrı]

gokalaf, 1 dakika önce yazdı:

Safra kesesi iltihabı da olabilir hocam netten bir araştırma yap, karaciğer delikanlı organdır, anası ağlayana kadar sesini çıkarmaz ama ağlarsa sizi de ağlatır. Safra da öyle dümenden bozulacak bir organ değil ama yemekle sindirimle bağırsakla çok içli dışlı çalışıyor. Sorun muhtemelen safradan olabilir eczaneye git durumu anlat ilaç versinler.

hocam zaten diana bolde testo ent kürü biter bitmez test olmuştum ve alt ast yine  yüksek çıkmadı yani üst sınıra yakındı sadece hiç küre girmediğim zamanlardaki ile aynıydı koruyucu olarak nac900 ve liv-52 kullanıyorum karaciğerimi elimden geldiği kadar korumaya çalışıyorum fakat daha önce hiç safra ile ilgili bi düşüncem olmadığı için biraz endişelendim hızlı kilo verme kaynaklı olduğunu düşündüm ve yağ tüketimim çok azdı günlük 8gr civarı bağırsak ile ilgili olduğunu düşünüp 30-40 gr lara yükselttim yine çözüm olmadı tuz tüketimim çok çok az yani dışardan ekstra tuz hiç almıyorum.

[Karaciğerde ağrı]

Askabar, 25 dakika önce yazdı:

Safra yollarına baktır bence. Probiyotik sorunu rahatlattı ise safra yollarında sorun olabilir yada safra sıvın az geliyor olabilir ggt değerine baktır. Düşük çıkar ise sana ilaç öneririz. Kızım karaciğer nakli oldu o yüzden karaciğer konusuna baya hakimim karaciğer ağrı yapan bir organ değil yani spesifik olarak karaciğerin ağrıdığını hissetmezsin. 

hocam eski ggt değerlerimi baktım şimdi görsele ekliyorum. Yakın tarihli olan boldenon küründen hemen sonra yapılmıştı şu an ise trenbolone ace küründeyim

Yeni Bit Eşlem Resmi.bmp

[Karaciğerde ağrı]

gokalaf, 4 dakika önce yazdı:

daha fazla probiyotik tüketip sonuca tekrar bak bence

Hocam probiytik de denedim bi süre bağırsak durumunu düzeltti cidden ama yine de ağrı devam etti yani bir de ben 94 kg dan 86 ya hızlıca zayıfladım acaba ondan dolayı mı oldu diye safradan biraz daha fazla şüphelendim.

[Karaciğerde ağrı]

Askabar, 5 dakika önce yazdı:

Safra yollarına baktır bence. Probiyotik sorunu rahatlattı ise safra yollarında sorun olabilir yada safra sıvın az geliyor olabilir ggt değerine baktır. Düşük çıkar ise sana ilaç öneririz. Kızım karaciğer nakli oldu o yüzden karaciğer konusuna baya hakimim karaciğer ağrı yapan bir organ değil yani spesifik olarak karaciğerin ağrıdığını hissetmezsin. 

Hocam çok teşekkür ederim içim rahatladı karaciğer olmadığını duyunca çalıştığım için çok fazla teste gidemiyorum elimde udca var sizce içmelimiyim?

[Karaciğerde ağrı]

Herkese merhaba bi kaç gündür karaciğer tarafında ağrı yaşıyorum karaciğer yan etkisi olarak sırtta sivilce oranı kürdeki normal seviyede sarılık vb. gibi olağan üstü bi durum yok. 1 hafta önce kadar kabızlık gibiydi bir miktar probiyotik tablet kullandım çok olmasada problem biraz çözüldü şu an da gaz sıkışması gibi tahmin ediyorum fakat yinede sormak istedim ciddi bi problem mi veya safra ile ilgiliyse safra için bi ilaç vb. öneriniz var mıdır?

[Ne yaparsam yapayım yağ yakamıyorum]

Hocam bir de işyerinde masa başı çalışıyorum mesela clen içsem nabzı arttırsam yağ yakımına bir faydası olur mu kalori açığıyla birlikte?

gymibo, 38 dakika önce yazdı:

Benim sahsi fikrim antreman siddetini bir miktar dusurup kardiyoya agirlik vermek fakat yag yakim nabiz araligina mutlaka dikkat et. Antreman kismi sert gecsin glikojen depolarini bosalt ve kan sekerin dusukken yani acken nabiz araligina dikkat ettigin kardiyo sana zaferi getirecektir

hocam çok teşekkürler bunu hemen deneyeceğim

[Ne yaparsam yapayım yağ yakamıyorum]

otopsicikedi, 7 dakika önce yazdı:

Haftalık aldığın toplam karbonhidratı dağıtarak yapabilirsin. 3 gün yüksek 3 gün düsük olacak şekilde. Yada 1 gün yüksek 1 gün düşük. Ama totalde gene aynı karbı alacaksın. Ve haftalık kilo takibi yapacaksın.

Bunu deneyim hocam bu bana daha mantıklı geldi.

 

gymibo, 7 dakika önce yazdı:

Kardiyoyu 40 dk olarak yag yakim nabiz araliginda eliptik bisikletle deneyebilirsiniz inanilmaz verim alirsiniz

Hocam onuda yapmak isttiyorum ama iş yüzünden zaman kalmıyor salon kapanıyor sizce antrenmandan kısıp kardiyoya eklesem daha iyi bi sonuç olur mu?

[Ne yaparsam yapayım yağ yakamıyorum]

otopsicikedi, 1 dakika önce yazdı:

Yağ yakımının olayı çıkan>giren olduğu taktirde gerçekleşiyor. Fakat belli bir süre sonra vücudun kendini korumaya aldığıda bir gerçek. Carb cyle yaparakda deneyebilirsin. 3 gün doldur 3 gün boşalt 1 gün 0 karb yapabilirsin. 0 karbı off gününde yapmanı öneririm. Kardiyondan bahseder misin birde ?

Hocam peki 3 gün doldurmada kalori açığını ne kadara almalıyım ve boaşltırken ne kadara alayım? 

Kardiyoyu her antrenman sonu haftada 5 kez 20-30 dk yapıyorum. bir günde sadece kardiyoya ayırıyorum.

[Ne yaparsam yapayım yağ yakamıyorum]

Rdm, 22 dakika önce yazdı:

Yağ yakıyorsundur, ama günün sonunda yağ kaybetmiyorsundur. Büyümek her zaman daha kolay, zaten definasyonu becerebilenler profesyonel oluyorlar

Ne yersen ye, makroların ne olursa olsun, günde en az 4-5 saat miden guruldamadığı ve akşam yatağa aç girmediğin sürece yağ kaybetmek zor  

 

Hocam o zaman ben carbı iyice kısacağım artık yapacak başka bi şey kalmadı. Sizce bu süreçte Glisemik indeksi düşük mü yüksek mi yemeliyim mesela siyez bulguru kanda daha uzun süre tokluk sağladığı için yağ yakımını azaltır mı? Kan şekerim daha düşük seviyelerde olsa daha fazla yağ yakmış olur muyum?

[Ne yaparsam yapayım yağ yakamıyorum]

Öncelikle herkese merhaba. Şu an Tren ace Testo pro Oxan wins küründeyim fakat ne yaparsam yapayım yağ yakamıyorum. Beslenmem yoğun kalori açığı olmasına rağmen sanki yerinde çakılıp kalıyor. Geçen gün cheat yapıp vücudu yükledim o zaman aşırı pump damarlanma büyüme yaşadım sabah kalktığımda hala pumplıydım sadece bir cheat ile. Yani büyümeye gelince vücudum çok çabuk tepki verirken küçülmeye gelince çakılıp kalıyor artık dnp bile düşünmeye başladım sizin bi tavsiyeniz var mı? Eğer artık gerçekten olmayacaksa ben de sadece büyümeye falan çalışacağım yani define olma hayalini bırakıcam.

Güncel: Boy 177 kg 85.6 

Bulktayken: kg 94

Küre girmeden önce: kg 86

Küre başlayalı geçen süre: 18 gün

Makrolar (gr): 160carb 250 Protein 30 yağ

İlaç dozu: Haftada 350 Testo prop, 300 Tren acetat Günde 30mg winstrol ve oxandrolone

@Vural2 @Rdm

[Prolaktinin kür öncesi yüksek çıkması]

Rdm, 27 dakika önce yazdı:

Ömür boyu kür yapacaksın ve hangi hormon değerinin bozulmasını istemezsin deseler ilk seçeneğim Prolaktin olurdu.

Prolaktin annelik hormonudur, hamilelik ve doğum sonrasında aşırı yükselerek memelerden süt gelmesini tetikler. Erkeklerde de cinsel ilişki sonrası salgılanır, vücuda işini hallettin görev tamam artık yat uyu sinyali verir. Deca dick, cinsel isteksizlik, aşırı sinir gibi şeylerin baş kahramanıdır. Biz erkekler için olumlu herhangi bir yönü ile henüz karşılaşmadım kısacası.

Her test  prolaktinin kesin değerini vermez, ay içerisinde  aynı şartlarda 3 kez tekrarlanıp ona göre değerlendirilir. Seninki endişelenecek kadar yüksek değil, ama normal de değil. (3 kez tekrarlanıp karar verilmesi gerektiğini varsaymaz isek)

Kısacası herhangi bir etki/yan etki yaşamıyorsan sadece bir sonraki testinde özellikle prolaktin testi de istemeyi ihmal etme.

Hocam peki Prolaktin düşük olursa bu hangi problemleri doğurur?

[Definasyon kürü ile ilk günler sulanma]

Mithra95, 2 dakika önce yazdı:

Hocam öncelikle çok teşekkür ederim mükemmel bir şekilde açıklamışsın. bende şuan Östrojenden mi kaynaklanıyor acaba diyorum şuan 2 enjeksiyon olduğu için çok bir etkisini göremedim tek gözle görülür etki sulanma ve kilo artışı kaloriye biraz daha ayar çekeceğim sen ne kadar karb alıyorsun. bu çarşamba 2. hafta başlangıcında arimidexe de başlıyorum zaten bende jinekomasti yada göğüs ucu hassasiyeti yada çok büyük bir libido azalması yok zaten ilaçların yan etkilerini net bir şekilde gözlemleyemedim oyüzden patlak mı acaba diye sorguladım daha tabi çok başındayım bu sulanma durumu olmasa bu kadar hızlı hiç dert edinmezdim. sonuçta burda bir emek veriyoruz daha önce 41 kilo verdim ilaçsız bir şekilde ve ilacı satan insanlar kilo almanın daha doğrusu gerilemeye mi başladım korkusunun ne demek olduğundan bir haber sadece bilmiş bilmiş konuşup karşısındakini aşşağılıyorlar, ilerleyen haftalarda gereken kontrolleri yapacağım tekrar teşekkürler

Rica ederim hocam gerçekten ilaç satıcıları genelde böyle oluyor hep kaçamak cevaplar veriyorlar, tepeden bakıyorlar vs. işlerini severek yapan kişileri bulmak zor gerçekten, bizde kötü komşu insanı mal sahibi yapar atasözündeki gibi araştıra araştıra bir şeyleri öğreniyoruz ve ilaç psikolojisindeki insan gerçekten daha çok kafaya takıyor bu durumu onlarda empati kurmakta çok başarısızlar.

İlaçlar genel olarak aynı yan etkileri yapsa da herkeste farklı etki gösterdiği durumlarda oluyor mesela ben enjeksiyonu akşam saatlerinde alınca daha çok yan etki yaşıyorum ve genelde yan etkileri en aza indirmenin bence en temel yolu antrenmanı sert yapmak ve ilacı çalıştırmak. Bazı kişilerde Tren acetat ile yağ kaybederken kas kazandığını okudum yani tartıda yükselirken aynı anda yağ oranı azaldığını falan söylüyorlardı bunlar da yine ilacın herkeste farklı etki gösterdiği durumlardan birisi buna yağ oranı vb. durumlarda eklendiğinde durumu çok değiştiriyor.

İlaç kullanırken gerileyeceğini pek zannetmiyorum ama ilaçtan gereken verimi alamazsan bence ilacı bırakınca bi gerileme olabilir ama daha kürün çok başındasın bunuda konuşmak için biraz erken olur bence.

Makrolar olarak her günüm bire bir aynı olmuyor ama örnek vermem gerekirse. Günde 700-800 gr Tavuk göğsünü mutlaka yiyorum, İlk başladığımda 250 yasemin pirinci ile başlamıştım sonra 200 e düştüm 140 a kadar düştüğüm zamanlarda oldu fakat artık bıktığım için şu an siyez ekmeği ile devam ediyorum en azından yemesi falan daha rahat oluyor. antrenmandan önce de önceden Glisemik indeksi düşük besinler alıyordum fakat bana tam olarak enerji vermediğini farkettim ve artık Dr. Pan Rice Cream alıyorum 1 paket kana daha hızlı karışıyor ve antrenmanda daha çok enerji veriyor. İstersen sen de buna benzer bir şey yapabilirsin spordan önce daha hızlı karblar daha iyi geliyor. Yağ olarak ilk başlarda dışardan hiç yağ almıyordum günlük besinlerin içindekilerle toplam 8-9 gram ediyordu fakat içtiğim vitaminlerin sindirilmesi ve bağırsak hareketlerimin daha iyi olması amacıyla artık çok az da olsa sabahları yağ alıyorum bir miktar, tabii bunlar zeytin yağı veya hindistan cevizi yağı olacak şekilde oluyor. ve yine toplam gün içinde 30 gramı geçmeyecek kadar yağ alıyorum. Hazımsızlık kabızlık gibi bir durum yaşarsan Magnezyumun oksit formunu veya probiyotik kapsüller kullanabilirsin çok faydası olmasada en azından kötü etkiyi bir miktar azaltıyor. Tuz olarak mümkün mertebe hiç kullanmıyorum ama kramplar eğer çok artarsa bir miktar kaya tuzu alabilirsin bence o da maks 7-8gramı geçmemeli.

Ekstra soruların olursa sorabilirsin ben de aynı kürdeyim yardımlaşmış oluruz.

Başka sorun olursa da sorabilirsin çünkü bende aynı kürde olduğum ve

[Definasyon kürü ile ilk günler sulanma]

Hocam ben yoğun bi kalori açığı veriyorum 1600-1700 kalori civarı alıyorum makrolar genelde yağı çok minimum alıyorum 2 gram balık yağı 1-2 yumurtanın sarısı sadece o da kullandığım vitaminler vücutta rahat emilsin diye ve ldl hdl arasındaki uçuruma en azından biraz fayda sağlar diye düşünüyorum

kilom 85-86 arası boy 1.77 haftada 5-6 antrenman yapıyorum. Kardiyo da neredeyse yapmıyorum iş çıkış saatleri sebebiyle zamanım olmuyor, en azından haftada 1 yapmaya çalışıyorum.

İlk ilacı kullanmaya başladığımda aşırı bi dalgınlık sarhoşluk hissi vardı zamanla geçti bir de kullandıktan 2-3 gün sonra göğüs ucu yanmaya başladı dostinex kullandım 0,5mg ı 4 e bölüp bir parçasını içmiştim o bi fayda sağlamadı sonra arimidex aldım öyle kurtuldum. Bazılarında östrojen yükselse de jinekomasti olarak belli etmiyor kendini, istiyorsan teste girip bir baktır sulanma sebebi o olabilir fakat küründe masteron var böyle olması bana çok normal gelmedi o yüzden bu ihtimal biraz daha düşük gibi geliyor bana. Bu arada göğüs ucu yanarken libidoda da düşme olmuştu bu da östrojen yükselmesine bi belirti olarak düşünebilirsin.

Trenin orijinal olduğunu ben şöyle anladım ne kadar doğru bi tespit bilmiyorum ama ilk vurduğum gün gece çok kabus gördüm sonradan azaldı bunlar diğer yan etkiler bende aşırı olmadı öfke mesela boldenon test enanthat küründe çok daha fazlaydı bende fakat bu da biraz kür sürecine alışkanlık kazanmakla ilgili olabilir. Libidoda aynı şekilde bolde küründe daha fazlaydı bu kürde çok aşırı olmadı.

Testonun etken maddesi maliyet olarak daha ucuz belki ürünü veren kişi full testo yapmış olabilir 2 günde 1 enjeksiyonda dalgalanma olmaz zaten propun yarılanma ömrü 2-3 gün. Sulanma only testo kürü gibi bi kürde olduğun için oluyo olabilir. Ben de bazen sorguluyorum ilacın sahte ya da under dose olup olmadığını çünkü çoğu kişinin yaşadığı yan etkileri yaşamıyorum bile. Aynı kürde olduğumuz için aklıma gelen tüm ihtimalleri yazdım umarım sorunu bir an önce çözersin.

[Trenbolone acetat - proviron kür içi kullanımı]

exsaquiz, Bir saat önce yazdı:

Kullanabilirsin, kürden beklentin nedir beslenmen ona göre düzenlenmeli

Kürden öncelikli beklentim yağ oranımı düşürmek ve karın kaslarını belirgin hale getirmek şu an kalori açığı veriyorum baya ama daha o keskin görüntüye ulaşamadım.

[Pharm tech - pharma group - raw - basil]

Hocam kurallar gereği bunları belirtmem yasak fakat zaten o kişi elinde olmadığını söyledi ben de basil marka kullanmaya başladım.

Daha önceden zphc medicine (yani zphc nin çakması) olanını kullandım bana basil daha etkili geldi.

Tavsiye olarak eğer durumunuz var ise sol alttaki whatsapp ikonundan ulaşıp direkt orijinal ürünleri temin edebilirsiniz.

 

[Definasyon kürü ile ilk günler sulanma]

aynı kürü bende yapıyorum şu an 3. haftaya girdim kollarım 4. 5. günde aşırı damarlanmaya başlamıştı bence ilaçlarda bi problem olabilir bir de enjeksiyon sıklığın nedir belki problem bundan kaynaklanıyordur.

[Pharm tech - pharma group - raw - basil]

otopsicikedi, 19 saat önce yazdı:

Pharmatecin fiyat listesini atar mısın 

Hocam fiyat listesi elimde yok ama Tren Ace ve Test Prop aldım 1000mg 1090₺

[Arimidex nasıl çalışır? arimidex erkeklerde ne ise yarar?]

Hocam ben Tren küründe ilaca ilk başladığımda proviron kullanmıyordum direkt göğüs kaşınmaya başlamıştı arimidex ile kurtuldum hemen. Fakat şu an proviron kullanıyorum (Günde 1)  ve eskisi gibi kaşınma olmuyor.3 günde 1 arimidex önermişti hocalar onun yerine haftada 1 ya da arimidexin çalışma süresi kadar yani 6 günde bir kullansam sizce estradiolü artı yönde etkiler mi?

[Pharm tech - pharma group - raw - basil]

rastlantisal, Bir saat önce yazdı:

Keşke forumda küçük bir arama yapsan başlık açmadan.

Hocam arama kısmını yanlış kullanmışım ondan görememiştim şimdi gördüm başlığı nereden sileceğimi bulamadım isterseniz siz kapatabilirsiniz.