AnabolicStation

Abilerim ve kardeşlerim, Eskiden bilgisayar bağımlısı, sokağa çıkmayan, herkes tarafından dışlanan, yüksek yağlı gıdalar ve fastfoodlar yiyen, kızlar tarafından aşağılanan yıkık bir insandım. Kısacası bir insan hayatının en güzel dönemlerinde lise birde 1.72 boyunda 117 kilogram ağırlığında bir birey düşünün. Sağlık sorunları da cabası tabii. Karaciğer yağlanması, yüksek şeker (neredeyse şeker hastası oluyordum), deride iyileşmeyen yaralar, yüksek tansiyon vs... DAHA 15 YAŞINDAYIM!!! Sonrasında yüksek bir bunalım ve depresyon haline girdim. Antidepresan almaya başladım ve uzun bir süre kullandım. 17 yaşıma geldiğimde kendi kendime dedim ki ben ya zayıflayacağım ya da kendimi öldüreceğim. Bir seçim yapmak zorunda hissetim kendimi. 6 ay boyunda günde sadece 1000 kalori alarak 78 kiloya kadar düştüm. Sağlıksız olduğunun farkındayım ama canıma tak etmişti artık. Ama aynaya baktığımda hala mutlu değildim. Spora başlama kararı aldım ve bu kararı almam üzerinden 2 sene geçti (1 sene powerlifting 1 sene bodybuilding). Şuan 19 yaşındayım. Sonuçlar fotoğraftaki gibi. İnanınca ve disiplinli bir hayat çerçevesinde kendi benliğinizi odak noktasına getirip hayatta sizi sizden başka kimsenin sevmediğini anlayınca, kafayı kırdıktan sonra her şeyi başarmanın mümkün olduğunu düşünüyorum. Hedeflerinizden asla vazgeçmeyin...

Güzel mesajın için ben teşekkür ederim. Hayır herhangi bir küre girmedim tamamen naturel. Ama kendimi ekonomik ve mental anlamda hazır hissedersem girmeyi düşünüyorum önümüzdeki senelerde. 😁

Düşüncelerin için çok teşekkür ederim.

Hocam ellerine sağlık çok güzel bir anlatım olmuş.