-
Duyurular
-
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
-
İçerik sayısı
713 -
Katılım
-
Son ziyaret
-
Kazandığı Günler
3
İletiler bölümüne Testocu kullanıcısının eklediği dosyalar
-
-
Alt göğüsü etkilemesi için dips decline dışında bir hareket varmı bildiğiniz , pullover giremiyorum latlarım çok gelişmiş olduğu için sizce alt göğüsü etkilemesi için hangi hareketler yapılabilir ?
-
Rootcell bolde denedim ilk kürde çalıştı ikincide çalışmadı , başka marka alsaydın keşke
-
Wc ye çıkıyormusun çokça ?
-
Bolde deca gereksiz ikili bence
-
Boldeyi 2 ml yap sustayı çıkart en az 2 ml enanthate yap derim
-
Yerli değil diye biliyrm
- 1
-
Nerde çalışıyorsun Metin abi ben Bandırma’da çalışıyrm
-
Aldgn adama bağlı kullandım ben , 500 mg da burun kanaması yapıyr
-
Meditech tek geçerim
-
Metin abi b sınıfı uzmanmısın benim gibi
-
omuzdan insülin enj ile yapyrm prop ın ödemi dışında bir sorun yaşamadım
-
TSK ettim kolaylıklar dilerim kürlerinizde
-
-
Merak ettiğim 6 7 derece asagıda olması flat bench yapmama engel mi
-
Arkadaşlar Merhaba! Bugün bi salondan kullanılmış sehpa ayaklarıyla birlikte aldım monteledim ama 6 7 derece baş kısmı aşağı baktığını gördüm, kürdeyim herşeyi dörtlük istediğimden bunda bench press yapabilirmiyim sizce göğüsümü geliştirirmi ilginize şimdiden tşkler ...
-
O bnde de oluyor zamanla düzeliyor çok yaşadım ...
-
Eczane testosu derken ?? Eczanede enantate yok
-
İlla Yapacaksan prop bolde veya prop primo olabilir
-
İki dambıl bir adet bnch bu spor için yeterlidir bence
-
Lcw de outletleri incele ve Polo da indirim yaptgnda alınabilir
-
Ben salon sahiplerinin saçmalıkları yüzünden supplement parasıyla bu işe girdim uygun fiyata Smith Machine bile yaptrdım şu an demem o ki kimse bu spora ucuz bir spor demesin bi o kdar da önlem alınmalıydı diyorum ....
- 1
-
4 hafta bolde prop kullandım verim aldım diyebilirim (rootcell e göre kıyaslıyorum)
-
Bnch 425 ben 150 ye yaptrdm 150 de rack Demirci de yapılıyor plastik dambıl ve halterde aldnmı iyi kötü bir salon olmuş olur bunları veremeyen biri zaten küre girmesin 8 haftalık bir kür min750 1000 lira zaten ...
-
Decathlon bench satıyor bide squat rack aldınızmı her hareket yapılır evde (demem o ki kürü kesmek zorunda değilsiniz) bilginize ...
Alt göğüs yağı
in Antrenman programları
gönderildi
Tskler