Liderlik Tablosu

bak şöyle diyeyim 18. haftanın sonunda bu beslenmeyle sana ilaçlımisin diye soran olursa s beni. kullanacaksan kullanmış gibi gözük.

Ev yemeğini aşağıladımızdan değil doğal vücudu bile tam olarak iyileştiremiyor ev yemeği yetersiz kalıyor , ilaçlı halinle verdiğin tahribatı nasıl iyileştirecek , evdekiler badici değil ki her gün tavuk yesin Max haftada 2 yer 3 yer , alt yapı yok bir şey yok küre giriyon hadi ona okey ev yemeği ile olurmu diyorsun çoğunluk olmaz diyor istediğin cevabı alamayınca ilaç destekler ben zaten yağlı olucam her türlü olur vs madem bu kadar eminsin bize niye soruyorsun , cebindeki parayı sahtekar hormon tüccarlarına vereceğine günde 400 gr düzenli tavuk yesen daha çok gelişirsin , ayda 12 kg tavuk eder kg 70 TL ayda sana yapacağı masraf 840 TL hormona verdiğin paradan daha az yani , hormon alıp doğal sistemi bozup yetersiz beslenmek yerine almam düzgün beslenirim daha iyi.

Beyler carbı falan bilmem ama sizin beyinler biraz proteinsiz kalmış gibi görünüyor altı üstü pirincinizi tavuğunuzu yiyeceksiniz biriniz ev yemeği diyor biriniz 2 paket makarna diyor ne alaka diyince kendince alay ediyor ciddi anlamda sıkıntılı

Videosunu izlememissin dostum sen o zaman

Eczanede sustadan başka ne var türkiyedeki ilaçların 95 i merdiven altı ama cayır cayır çalışan da var merdiven altı

H.Y birkez olsun bacak çalışmış mi ya da bu ilaç sonrası bacakları gelismis mi onu sormak lazım ikinci olarak zaten böyle adamları vitrin olarak kullanıyorlar dolu ilaçlar bunlarda..

Merhaba arkadaşlar, Bir PCT konusu ile daha karşınızdayım. Biraz da "testosteron" üretiminin nasıl olduğunu açıklayıp, hangi yollar ile PCT desteklenir, hangi supplement ne amaçla iyi gelir ve Klomen-HCG-Nolvadex dışı-onlara ek ne olarabilir diye konuşursak yararlı olur bunu tartışabiliriz. PCT'ye bu kadar önem vermemin nedeni, PCT de klasik yöntemlerle her ne kadar ereksiyon, doğal üretim düzelse de gerçekte bunun ne kadar düzenlenmiş olacağını kesin verilerle bilemeyecek olmamız ve bizim de olabildiğince vücudu doğal üretimine geri getirmemiz gerektiği ve hatta bunun üzerine çıkıp daha sağlıklı bir erkek olmanın yararımıza olduğudur. Araştırmalar sonucu topladığım verilerle açtığım konu tartışmaya açıktır. Bir hata var ise bilgilerde, hep beraber düzeltip daha doğru bir hale getirelim. PCT için önceden açtığım konular, HCG-Pregnyl kullanım metodları : viewtopic.php?f=24&t=850 PCT döneminde - günlük yaşamda kortizol seviyesini dengeleme : viewtopic.php?f=24&t=856 Bitkisel destek : viewtopic.php?f=24&t=840 Folik asit : viewtopic.php?f=89&t=855 Testosteron vücutta nasıl üretilir ? Açıkçası buna kısa bir cevap vermek doğru olmaz ama tıp forumu olmadığımıza göre ufak bir kaç cümle ile toparlamaya çalışayım. Vücutta testosteron ve sperm oluşumu, vücutta üretilen LH ve FSH hormonları sayesinde oluyor. Hipofiz(böbrek üstü bezi)'de üretilen LH ve FSH, leydig hücrelerini uyararak testosteron üretimini başlatıyor. Bir de GnRH adı verilen ve "hypothalamus" adı verilen bezde üretilen bir hormon var. Okuyup anladığım kadarı ile bu LH ve FSH gibi direkt olarak leydig hücresine ulaşarak değil, farklı bir şekilde LH ve FSH yi, onun üretimini kontrol ediyor. Aşağıdaki şemalardan da gördüğümüz gibi GnRH, pituitary yani hipofize ulaşıyor. Hypothalamus aynı zamanda dopamin ve GHRH'nin de üretildiği bez. Endokrin sistem gerçekten çok karışık araştırma yaparken bunu anladım. Üretim döngüsü aşağdaki 2 şemada da anlatılmış basitçe Tabi testosteron üretimine etki eden zarar veren şeyler var. Bunları da bir sonraki başlıkta inceleyeceğiz. Aşağıda bulduğum yazıyı okuyana kadar ben LH üreten leydig sanıyordum. Ancak hipofizmiş bu üretimi yapan. Bir kaç yerden de bunu teyit ettim. Okuduğum kaynak : http://uzmangruplaboratuvar.com/hormon/67-testosteron-ve-eksikligi Okuduğum 2. kaynak : http://en.wikipedia.org/wiki/Testosterone GnRH için okuduğum kaynak : http://en.wikipedia.org/wiki/Gonadotropin-releasing_hormone Testosteron üretimine olumsuz etki eden şeyler nedir ? Bir çok etki var ancak en temel olanları yazacağım -Vücutta yüksek miktarda bulunan prolaktin -Vücutta yüksek miktarda bulunan DHT -Vücutta yüksek miktarda bulunan östrojen -Kalitesiz ve az uyku -Kötü beslenme Yararlandığım kaynaklar: http://www.heart-health-guide.com/how-to-increase-testosterone.html http://www.heart-health-guide.com/Aromatase-inhibitors.html PCT'de mevcut yapılanlar veya standart yapılması gerekenler Öncelikle kür öncesi, PCT öncesi test yaptırmamız gerekiyor. PCT sonu da test yaptırmamız gerekecek tabi. Mevcut kullandığımız ilaçların da çalışma mantıklarından da bahsetmek istiyorum. Klomen : Testosteron üretiminden sonra fazla olan östrojene dur diyerek, hipofiz ve hypothalamus üzerinde östrojenin oluşturduğu kötü etkileri yok ediyor. Bu sayede Testosteron üretimini sağlayan 2 bez de sağlıklı şekilde gereken 3 hormonu da salgılıyorlar. Bu hormonlar LH,FSH ve GnRH. Nolvadex : Klomen'den farklı olarak direkt olarak göğüste bulunan östrojen reseptörlerine bağlanıp işi baştan hallediyor. Klomen'e göre de az yan etkisi olduğu söyleniyor. Bu ilaç SERM olarak geçer. Yani "Selective Estrogen Receptor Modulator". Klomen de öyledir. Çalıştıkları yer ve mantık biraz daha farklı sadece. Aşağıdaki kaynaklarda bununla ilgili link paylaştım. Mutlaka okumanızı tavsiye ederim. Pregnyl : Bu ilaç ile ilgili tatmin edici bir kaynak bulamadım. Bulursam bununla ilgili de bir kaç şey yazacağım. Ancak bu ilaç testosteron üretimi durma noktasında olduğu için ortaya çıkan östrojeni bloklama veya çalışmasını engellemek yerine, leydig hücrelerine ulaşarak testosteron üretimini destekliyor. Yaptığınız küre göre kullanım metodu ve dozajı belirleyip kullanılması gerek. Konu başında kendi açtığım bir konu linki var oradan inceleyebilirsiniz. Pregnyl kullanımı küre göre değişmektedir. -Bana göre 3 farklı Androjenik-Anabolik steroid var ise bir kürde ve ayrıca kür uzun sürüyorsa haftalık 500 ui kullanılması LH üretimini ayakta tutacaktır. Böylece PCT dönemine katkı sağlanmış da olur. -Only Testosterone kürlerinde son enjeksiyondan 3 gün önce başlamak üzere 10 gün boyunca, her gün 500 ui kullanımı. Kür içinde ilk haftalarda Testosterone yanında Winstrol, Dianabol, Turinabol, Oxandrolone gibi tabletler kullanıldıysa da bu yöntem kullanılabilir. -En uzun esterli ilacın yarılanma süresi biter bitmez günde 500 ui olmak üzere, kürün de seviyesine göre 10 veya 20 gün boyunca kullanılabilir. -Kesinlikle ve kesinlikle tek seferde 1500 ui ve hatta 5000 ui kullanılmamalıdır. Bu leydig hücrelerine zarar vermektedir. Kullandığım kaynaklar : http://shiramillermd.com/blog/clomid-men-testosterone-alternative.html http://www.livestrong.com/article/27290-tamoxifen-work/ http://en.wikipedia.org/wiki/Selective_estrogen-receptor_modulator PCT'de mevcut yöntemleri nasıl destekleriz ? Öncelikle kür içinde çok düzenli bir şekilde çinko ve AI kullanmış olmamız gerekiyor. Kür içinde kullanılan şeyler ve önemleri -Çinko vücutta testosteron üretimi için çok önemli bir mineraldir ve kür içinde olduğu kadar, PCT'de de çok önemli olduğunu belirtmekte fayda var. -AI yani aromatize inhibitör tarzı bir ilaç kullanmak da çok önemli. Kür içinde fazla östrojenle bu ilaç üzerinden savaşıyoruz. Kontrol altında tuttuğu için PCT'ye giriş esnasında PCT döneminin daha az sıkıntı geçmesini sağlıyoruz. Ben Arimidex kullanımını doğru buluyorum. Aromasin de uzun yıllardır kullanılan ve etkili olan bir ilaç. Peki takviye olarak ne alabiliriz ? Yapmamız gereken şey LH,FSH üretimini destekleyici şeylere başvurmak, kortizolü baskılamak, testosteron üretimine etki eden vitamin ve mineralleri vücudumuza besin ve ilaç yoluyla almak, düzenli uyku uyumak ve düzenli yemek yemektir. -Çinko : Testosteron üretimi etkileyen en basit yapı taşlarından biri. Düzenli alınmalı. -D-Aspartik Asit : Son yapılan araştırmalara göre günde 3-5 gram arası D-Aspartik alınımı LH üretimini arttırıyor. Türkiye içerisinde satışı yapan hammadde siteleri var. Dileyen olursa paylaşabilirim. Veya açtığım konularda da var bulabilirsiniz. -Tribulus Terrestris : Ben bu ilacın işe yaradığını düşünenlerdenim. Yüksek mg ve saponin oranı yüksek bir ürün kullandım ve etkisini hissettim. Yüzde 90 saponin ve yüksek mg olan bir Tribulus Terrestris ürünü alınmalı. Veya alabilirseniz bir eczane ürünü olan ve Bulgaristan'da üretilen "Tribestan" adlı ürünü alıp kullanabilirsiniz. Çevremde kullananlar PCT'de etkisini gördü. Onların yorumları sayesinde bu ilaca ve bu bitkiye olan inancım daha da arttı -C vitamini : İlk başta kortizolü etkilemek amacıyla alınması gerekiyor. 1 gr-5 gr arası doz sizin için yeterli olacaktır. -Saw Palmetto : DHT türevi içeren kürlerde kür içinde kullanılmasını yararlı gördüğüm bir bitkisel destek. Yüksek DHT oranınız var ise PCT'de kullanılabileceğini yukarıda paylaştığım bir kaynaktan okudum. Çok kritik olduğunu düşünmüyorum. Ek bilgi olarak işe yarar. Bunlara ek olarak düzenli uyku, beslenme planı ve stresten uzak durmaya çalışarak PCT dönemi ve sonrası dönemde vücuda en az zararı vermiş oluruz. Hazır elimiz değmişken Folik Asit ve L-Karnitin de kullanıp sperm sağlığını da aradan çıkarabiliriz :) Benim de cevabını bulamadığım bir soru var. Eğer PCT öncesi testte prolaktin yüksek ise PCT'de Cabaser veya başka bir prolaktin düzenleyici - engelleyici kullanılabilir mi ? İyi günler.

Mart ayında 10 senelik uzun bir aranın ardından 127 kg olarak tekrar spora başladım. Zor bir süreç oldu anabolik hiç bir ürün kullanmadım. supplementler, gıda takviyeleri ve temiz beslenme.

Merhaba arkadaşlar; Bu konumuza da sporcuların kürdeyken başlarına gelebilen veya gelme ihtimali yüksek olan iki negatif başlığa değineceğiz. Kürdeyken hastalanabiliyor veya beklenmedik bir vücudumuz, sağlığımızla alakalı sorun sorası cerrahi müdahale kararı alındığında nelere dikkat etmeliyiz kürü bırakmalı mıyız yoksa farklı formüller geliştirip bu süreci nasıl atlatabiliriz bunları konuşacağız. KÜRDEYKEN HASTALANDIM KÜRÜ KESMELİ MİYİM VEYA NELERE DİKKAT ETMELİYİM? Arkadaşlar bildiğiniz üzere steroid grupları genel mana da vücut direncini, bağışıklık sisteminizi savunmasız bırakabiliyor veya direncini düşürebiliyor ama bunu biz doğru beslenme, doğru antrenman ve başka unsurlara dikkat ederek minimize ediyoruz. Başak unsurlar nedir antrenman yaptık terledik ve salondan terli, yorgun düştük diyelim salondan otoparka veya toplu taşımaya gidene kadar vücut zaten en yorgun savunmaya uzak olduğu anda ters rüzgar ile cereyan veya soğukta, esintide kalıp ters düz olabiliyoruz buydu o kısmın açılımı. Bunun dışında birde çeşitli mevsimsel virüs veya hastalıklar olabiliyor misal korona misal grip gibi. Tabi bunların dışında yeme bozukluklarına bağlı olmak kaydı ile isal, zehirlenmeye bağlı istifra gibi. Şimdi bunlar küçük hastalıklar diyebiliriz bu gibi süreçlerde dinlenmek en makbul olanı o yüzden aşağıda sıralayacağım maddelere uymanız sizin yararınıza olacaktır. Antrenman yapılmamalı Mutlak suretle vücudunuza zaman tanıyıp dinlenmelisiniz Hastalığınızın şiddeti 1,2 hafta bağlamında ise kürdeki hiç bir ilacı kesmemenizi tavsiye ederim Hastalığınızın şiddeti 3,4 hafta aralığında ise testosteron harici diğer ilaçları kesmenizi testosteronu kesmemenizi tav. ederim Hastalığınızın geçmesi akabinde salona gittiğiniz 1 ila 2 hafta özellikle ilk hafta ağır girmemenizi sadece kaslara kan pompalamanızı tavsiye ederim Hastalık sonrası antrenmandan ziyade bulk sürecinde bile olsanız düşük tempo kardiyoları aksatmamanızı hatta arttırmanızı tavsiye ederim vücut ter, idrar, dışkı ile detoks yapacaktır kardiyolar da malum en iyi ter atacak unsurların başında geliryor Hastalık sonrası hemen kan verip vücut değerlerinizi sayısal olarak değerlendirmeye almanız ve risk gruplarına yönelik hormonal emniyet gruplarına dahil olmalısınız beslenmeyi düzeltme, vitamin eksikliklerinin üzerine gitmek vb gibi Tüm bunlar sonrası her şey yoluna girmiş olur ve kaldığınız yerden süreci devam ettirebilirsiniz. KÜRDEYKEN KAZA YAPTIM VEYA HASTALIĞIM İLERİ BOYUTLARA TAŞINDI CERRAHİ MÜDEHALE OLACAK NE YAPMALIYIM? Arkadaşlar bu durum kürümüz için en riskli en dikkat edilmesi gereken bir süreç hem kür hem sağlığımız adına. Öncelikle unutmayın ki sağlığınız her şeyden çok daha mühim bir kere biz neden spor yapıyoruz? Çok daha sağlıklı olup görünmek adına. Steroid gruplarıyla sağlıklı görünüyoruz dışarıdan bakınca evet ama iç sağlığımız o kadar yerinde mi bu tartışmaya açık elbette çünkü unutmayalım ki steroid grupları uzun vadede kalp ve damar yollarında tahribata yol açarlar ha bu konuda ölen var mı only düşük doz kürler ile ben hiç denk gelmedim ama profesyoneller için öyle değil çok büyük kütleleri olduğundan o kas gruplarını taşımak adına girdikleri çok fazla ilaç ve çok yüksek mg ölçütleri söz konusu neyse konumuza dönecek olursak bu gibi durumlarda neler yapmalıyız aşağıda sıralayacağım maddelerde bunlara değineceğim. Antrenman zaten yapmanız imkansız Benim ana tavsiyem bu gibi süreçlerde direk tüm kür sürecinize veda etmeniz only testo hariç yine sebebi zaten bu süreçte çok stress ve sinir hali beslenememe durumları olacaktır haliyle idman kabiliyeti de sıfıra ineceği için vücut bu baskı altında yıkım hormonunu bolca salgılayacak önce vücut suyu yavaşça sonra şiddetli şekilde tasfiye edip sizin moral motivasyonunuzu daha da bozacaktır. Bu süreçte testosteron olmaz ise kandaki total testosteron sevviyeniz alt sınıra gelecek ve ani tramva, yüksek sinir, üşengeçlik, yemek dahi yeme arzunuz ortadan kakacak o yüzden çok ciddi bir cerrahi müdahale olmadıysa bir şekilde testosteronu devam etmenizi tavsiye edebilirim. Her iki süreçte de mutlak suretle su tüketiminizin sağlık sorununuza bağlı olmak kaydı ile düşmemesine dikkat edin. Dip not : Yazdığım tüm konular bireysel tecrübelerime dayalıdır doktorunuza danışmadan yazılan hiç bir şeyi esas almayın birinci önceliğiniz her zaman doktorunuzun takviye ve tavsiyelerine uymak olmalıdır. Geçmiş olsun / Keyifli forumlar.

Olay tamamen kişide bitiyor.İlacı gelişimin ama maddesi değil bir yardımcısı olarak görmen gerekiyor.Dozajları minimal tutup beslenmeyi en iyi şekilde yaparsan ve kür sürecini doğru ilerletirsen eski haline dönmen imkansız.Kısaca açıklamam gerekirse ilaçtan 7/10 beslenme ve antrenmandan 3/10 almak yerine minimal dozda sana yarayacak bir kür yapıp 3/10luk gelişimi ilaçtan alırsan süreç hızlanıyor ve ilacı bıraktığında elinde güzel bir görüntü oluyor.Bende sakatlık sonrası toparlanmak için ilaç kullanmayı tercih ettim only testo bu süreçte çok güzel işime yaradı hacim kazanmak için gayet yeterli anabolizan eksikliğini şahsen hiç hissetmiyorum

Canım kardeşim evde pişen yemeğini ye günlük 500 gr tavuğunu al sağlıksız yağlardan uzak dur olabildiğince, şeker tüketme asla bas gitsin bakma yok beslenme olmazsa şu olmaz bu olmazlara sanarsın hepsi saati saatine yaşıyor haftada 4 gün somon 3 gün bonfile yiyorlar saal yap sağlığın için idmanda ağırlıklarını artttır bas gitsin yediğimiz tavuklar bile plastik yumurtalar bile plastik her şey hormonlu çok beslenmeye takılma proteinini al evde ne pişiyorsaa ye gitsin tatlı hariç ne çok büyütüyor bizim insanımız her şeyi...

İran testo öneririm

Zphc ..

Kürde vücuda su toplatıp kaslandım sanıp 2 3 ay sonrasında naturelin de gerisine giden psikolojisi bozulan , depresyona girip intihara teşebbüs eden , hormonları bozulan insanlar örnek olarak arkadaşları tatmin etmiyor . Demekki neymiş bir musibet bin nasihatten iyiymiş …

1- Uzun Yıllar Düzenli antrenman +3 yıl (sağlam altyapı) 2- Düzenli beslenme (günlük en az 400-500 Gr tavuk , kırmızı et veya balık , ve kalorik hesapla vücudunu tanımak) 3- Supplement ile son sınırları zorlama 4- Ekonomik özgürlük elde edip, bütçe ayırmak 5- En son sağlam markalar ile (ucuz etin yahnisi yavan olur) ve dolu dolu bilgi birikimi ile düşük mg hormon ile destekleyerek doktor kontrolünde kan tahlili vererek kürlü spor hayatına başlarsın Ama sana bakıyorum herhangi bir altyapı ve kas kütlesi yok , vücudun 1 aydır spora gelen birinin vücudu , ama sen bu kadar şeyi hiçe sayıp dışarıdan hormon alarak spora başlıyorsun , düşüncen de basarım ilacı zaten gelişirim , ne yazıkki biraz su tutup 2-3 kg alıp kür sonu geri vereceksin , küre girip patlayan büyük değişimler yaşayan elemanlar zaten kür öncesi yüksek kas kütlesi ve sağlam altyapısı olan düzenini oturtmuş kişiler , ayrıca sağlam dolu ilaç kullanmak beslenme masrafından kat kat daha fazla.

Tavsiyem natural kütlene geri dönüp küre öyle girmen abi. Öyle daha sağlıklı olacaktır testesteron dianabol ise yanına boldenon veya bulabilirsen primabolon olabili3

Dün akşam çöpe attığım ilaçtır 4mg tablet piramit şeklinde kullanıyorsun , 100-200 kalori fazla yakmak için kalp ritmiyle oynamak saçmalıktan başka birşey değil , toplum içinde kalbin ağzında gezince yüksek kaygı ve taşikardi ile ben napıyorum a*k dedim.

Ventolin ben kullanıyorum çok da fark yaratmıyor clenbuterole girme sakın zaten efedrin iyidir. Yohimbin de olabilir eczaneden broksin de alabilirisb

Dostum bende arkadaşlarla hemfikirim sağlam bir alt yapın bile mevcut değil gibi görünüyor fotoğraflarda hele ki birde güzel bir beslenme uygulamazsan işin pek daha zor

Dostum demek istediğimi anlamamissin kupkuru bı vucuttan bahsetmiyorum şimdi kilo almaktan bahsediyorsun ama nasıl kilo almak istiyorsun git göbek salayim şeklinde istiyorsan abur cubur herşeyi ye tabi olur ama sen biraz kalıp yapayım biraz da hatların belli olsun istiyorsan anne yemeği bı yere kadar taşır şimdi normal bı insan kg başına 1/1.2 protein alsa yeterli günlük 2800 kl rinnormal bı insan içindir ama sen hem spor yapıp hem küre girmişsin kur almadığını farzediyorum ve ortalama bı metabolizmaya sahip olduğunu ve spor yaptigini ve kilo almak istediğini farzediyorim eğer böyle olursa 3200-3300 kalori alman ve sporcu bir birey kg başına 1.6 protein alması yeterli geri kalan kaloriyi temiz karbonhitrattan alırsa okey ama sen vucuduna gereğinden az protein sokarsan büyümek yerine kas kaybı yasarsin . (3200-3400)bu kalori ortalama haftalık sana 05.07 Gr kilo aldirir ve küre giriyorsun kürde emilimin ve ant şiddetin bile artiyor ki sen anne yemeği yemekten bahsediyorsun herşey okey yine ye ama en azından yeterli protein alırsan geri kalan karbı anne yemeğiyle kapatabilirsin ki küre girmen için bence baya erken şuan sadece doğal yolla bu kalori sistemini ve protein sistemini takip etseydin hem elince kalıcı bir kas kütlesi bırakmış olurdun hemde küre gitmene gerek kalmazdı ilk önce vücudunun sınırlarını zorlayıp adam akıllı kas kütlesi koyduktan sonra girseydin eywallah ama şuan olmuş olan bence en azından kür boyunca bu beslenme işini takip et ben zayıf yapılı biriydim 1.80/55 kg idim senin yaptığın gibi anne yemekleriyle beslendim 2 sene ve Maks 76 kg çıktım ve orda tikandim ne yesende çıkmıyordu takı bu sistemi çözene kadar ve dediğin harun kişisini biliyorum ama şöyle bi durum var ev yemekleri yiyeyim sonra küre gireyim diyerek olsaydı herkez Arnold veya harun abi gibi dolaşırdı sokaklarda bu iş gerçekten ne kedar emek verirsen okadar karşılığını alacağın bir spor inşaallah dediklerimi anlamışsındır sana bunu en güzel kendi üzerimden örnek vereyim ilk foto spora başlamadan önce 55 kg ortadaki 2 sene sadece anne yemeği senin dediğin şekil beslendigim ve bunun üstüne cikamadigim evre 76 kg en sonki ise beslenme mantığını cozdugum ve 2 senedir uyguladigim şey 90 kg insaalah demek istediğimi anlamissindjr

Arkadaşlar konuya çok takılıyorsunuz imkanınız varsa beslenmenize dikkat edersiniz yoksa yettiği kadar dikkat edersiniz. Ben atanmadan önce sadece spora gittiğim günler 200 gram tavuk yiyebilme imkanım vardı ama spora gitmeme engel değildi sizde sporunuza gidin olduğu kadar beslenin mr olympia olcak halimiz yok. ilaç kullanıpta beslenmeyi peynir ekmekle de olur yha kafasındaysanız da geçin o işleri.

ki sen o kişi değilsin natural iken de fiziği iyi diye biliyorum hem anne yemeğini geç herşeyi tam yapıp öyle görünen kaç kişi var mesela bu sitede öyle formu olan kimse yok attığın fotolara göre söylüyorum genetiğin ortalama boşuna inanma ev yemeğiyle de oluyor lafina senin için mükemmel beslenmeyle bile zor olabilir

Ankarada bir arkdasim kullandi çöp hicbir etki alamadi 5.haftadan sonda direk kesip baska bir markaya gecti gecmeden once test verdi minimal kapanma vardi dongude diger markaya gecti 2haftada sifirlanmisti dongusu o yuzden cop yani bu marka

Sen yanlış biliyorsun dostum h.5 satıcıdır ha şuan elinde ilaç yoktur satmıyordur o ayrı. seninle hem fikir olduğum tek konu temiz kalpli birisidir o dışarıdan çok egolu burnu büyük gözükür ama tam çocuk ruhlu birisidir.

İsim verme dostum söylediğin kişi streoid satıcısı.Düzgün beslenmeyle 6 ayda oluşacak yapı peynir ekmekle 6 senede anca oluşur h* dediğin arkadaş kaç mg ilaç vuruyor allah bilir

Yavaş yavaş başlar artık etkiler dostum umarım umduğunu alırsın bu kürden

Eyvallah reis

G.i kim olduğunu tanımıyorum kanka ama tavsiye etmem bu markayı kullanan arkadaşım vardı o da izmirden zaten kendisi bir yol kat edemedi bu markayla Sende çalışırmi bilemem herkesin kendi tercihi

Çevremde vardı arkadaş kullanan (boş) çöp

Şu tarz ürünleri hangi cesaretle kullanıyorsunuz şaşıyorum doğrusu...

Aga şöyle ciklet gibi ambalajı olan ilaçlara hiç güvenmem muhtemelen bu da onlardan biridir. Ayrıca illa lab ürünü kullanacaksan spden şaşma. Bir de fiyat olarak ne ödedin

Yok formun güzel gözüküyor yanlış anlaşılma olmasın o konuda bir şey demedim sadece kilona göre küçük görünüyorsun gibi geldi gözüme

89-90 kiloya göre hacmin biraz küçük geldi gözüme

Sonunda artık omuz ve göğüslerimde büyümeye başladı. 25.11.2022

Hocam beslenmenden kaynaklı mı bilmiyorum ama bence bir şeyler yolunda gitmiyor gibi

Valla dostum bende ilk kürümdeyim bulk kürü 4. Hafta yeni bitti 5 e giricem yeni yeni hissediyorum böyle antrenman da pump gözleri görülür ufak değişikler var ama genel olarak ZİRVEYİ soruyor isen 7.8 hafta patlama evresi deniyor

Proviron o konuda çok mucizevi bir ilaç. Sağlık olsun hiçbir şey senin huzurun ve sağlığından önemli değil.

kullandıktan sonra bildirirsen çok sevinirim hocam

Sistemin açılmış fakat sanki doz yetersizliğinden süreç uzamış ve yavaş ilerlemiş... Keşke klomeni biraz daha yüksek doz olarak kullansaydın.Total testosteronun hala düşük ve olması gereken seviyeden uzak... Tamoksifeni bırak sadece klomenle git.Haftada yarım tablet arimidex gerekirse alabilirsin. Beslenmen kötü gitmiş gibi, omega 3 ceviz badem gibi sağlıklı yağ kaynakları tüketip, sıvı yağlardan zararlı yağlardan uzak durman iyi olur. Testislerinde ki ağrı iyi yönde de olumsuz yönde de yorumlanabilir...Detaylı testler ve gözlemler gerekli. Total testosteronu baskılayacak şey lh ve onu da baskılayacak şey östrojen olabilir.Östrojen normalleşiyor, fakat lh fsh değişimi çok az. Klomeni yarım tablete indir ve 30 gün daha git.Yanına destekleyici suplementler ekleyebilirsin fazla abartmadan. Kolay gelsin...

Sadece Testesteron propionat 1 ml kullandım gün aşırı enjekte ettim 1 ay kadar falan kendim enjekte ediyodum bacaktan ilk enjeksiyonlar iyi güzeldi kaçıncı enjeksiyon hatırlamıyorum ama ağrı yapmaya başladı yürüyemiyecek duruma gelmiştim nerdeyse yapcak bişey yok dedim düzelip düzelmemek bile aklıma gelmedi o kadar ağrı yapmıştı bıraktım bu sırada vitaminlerimi kullanıyodum testislerim testesterona başlamadan öncede küçüktü zaten geçmiş kürümden bana hediye olarak. Daha sonra pct başladım ovirtelle aldım tez dozu 3 e böldüm 3 gün arayla kullandım 8 gün bekledim klomen tamox aromasın başladım klomen 100 başladım 50 devam ettim 25 le bitirdim 25 gün kullandım tamox 100 başladım 50 devam ettim 25 le bitirdim 30 gün kullandım aromasın toplam 1 hafta kullandım tek doz sağlıklı beslenmeye özen gösterdim psikolojik olarak iyidim kendimi hiç acaba mı diye sorgulamadım bitkisel takviyeler kullandım kingsıze multivitamin kullandım çinko 100 mg kullandım günlük omega 3 kullandım haftada bir d3 20 lik kullandım pct bitti testislerim beni tatmin edecek kadar irileşti pct boyunca ne cinsellik düşündüm ne de cinsel ilişkiye girdim hiç yoklamadım pctyi bitirdim bir hafta falan sonraydı sanırım sabah ereksiyonum gelmişti ondan sonrada herşeyim normalleşmeye başladım şuan her şekilde kendimi yeterli hissediyorum kendime geldim tekrar küre girmeyi bile düşünüyorum umarım bu durumu yaşayan herkes kurtulur her şekilde yardımcı olabilirim pek bilgim yok burdaki kardeşlerin abilerin bilgileriyle bu yola girdim çok şükür kurtuldum

Valla salonda bir hocamız tarafından getiriliyor Bulgaristan dan toplu sipariş geçip kendisi de satısını yapıyor biz öyle biliyoruz yani

ilk kür olduğuna beni ikna edemedi.