Liderlik Tablosu

Güncel form sizce hangi kategoride yarışmalıyim boyum 1.69. Kilo 90.5 civarı şuanda Benchpress Max 150 4x Squat Max 150x 3x en iyi denemelerim bunlar şuanda. Gerçekten güç olarak üst vücudum alta göre çok fark var bunu kapatmak için haftada 2x alt bölge çalışmaya başladığımdan beri daha iyi geliştiğini hissettim daha önceden neredeyse 0 di altyapim. Diğer bir konu ise hoca arıyorum ve bunu seçerken kendini ön plana koymayan öğrencilerinin en iyi hale gelmesi için çabalayan biri olması gerekiyor tabikide maddiyat da önemli ama bana göre biraz daha arkaplanda olması gerekiyor. Saki cignememe aldanmayın biraz itici geldi banada sonra kusura bakmayın teşekkürler. 😋😋😋 https://streamable.com/ypmbt3

Kan yoğunluğunu artıran şeyler ediyor. Mesela Boldenon.

Her zaman o yöntemle çalışıyorum burdaki yazmamdaki amaç gücumu görmekti ki yalan söylemediler üst alta göre ağır basıyor suanlik abi bakalım elimden geleni yapacağım ama eskisine göre çok daha iyi hissediyorum altı.

Teşekkürler.

Boy da kısa ilerde müthiş bi 212 olur ifbb pro iman rezaei yi takip edebilirsin 212 de oda antreman protokolüne falan bak bi çok manyak kafalar cok büyükler be abi☄😂

Ox sabah kahvaltından sonra alabilrsin aç karnına tok karnına almak ilacın etkisi düşürmez mideni yakar ilerleyen günlerde mide sorunu yaşarsın clene nasıl istersen öyle yap ama ox ağır bir ilaç aç karnına alımda sıkıntı yaşatır benim midem hassas deyil birşey olmaz diyorsan al etkisi azaltıp çuğaltma söz konusu deil tok karna sabah kahvaltıdan sonra al dememin sebebi mide sağlığın için o kadar olaylara atom fiziği çözüyomuş gbi yaklaşma bazı durumları basit düşün mide bulantın çok olur o yüzden tavsiyem her sabah kahvaltı sonrası ox için.

Eylül gibi deniyecegim şuanda off season TRT dozajinda gidiyorum. Tedavi süreci vs psikolojik toparlanma

Göğüslerinde Jinekomasti var ve itici duruyor

Aspirin kanı sulandırıp kan akışını hızlandırıyor kanka , pump etkisini arttırıyor kısacası

Bol testesteron tüket

Clen ile ox keser zaten daha iyisini bilmiyorum , maddi durumun iyiyse mide küçültme ameliyatı ile kısa yoldan çözüme ulaşabilirsin

çoookkk bitik olduğum günlerde çok sert bir kahve içip antrenmana çıkıyordum bu ilave içeceklerden daha sağlıklı ve daha faydalı olduğunu düşünüyorum