Liderlik Tablosu

Herkese merhaba, Sarms konusu hakkında epey araştırmalarım oldu, en sonunda Peptid Türkiye ailesi ile karşılaştım. Burak hocama ulaştım ve beni kırmadan, benim için doğru olan her şeyi kendisi söyledi. İlk başta çok çekincelerim oldu Burak hoca tüm sorularıma yanıt verdi, ardından söylediği şeyleri tekrardan araştırıp, 26 Aralık 2023 günü SR9009 GW-501516 Yohimbine İle sarm kürüme başladım. Diyetime çok dikkat ettim, günlük antrenman düzenimi bozmadım ve cardiolarımı olabildiğince kaçırmamaya çalıştım. SR 9009 kullanırken acıkma durumum baya bi azaldı, sıfır karb gitmeme rağmen antremanda ağırlıklarım düşmedi. SR 9009 u 4 hafta kullandıktan sonra GW-501516 kullanmaya başladım, bu sarmda da enerjim bitmiyor, koşu bandından inesim gelmiyor. (9 günlük GW-501516 kaldı) Şunu söylemekte yarar var, sözde sarms satıcılarıyla konuştuğumda bana hepsi senin yağ yakmadan kütle kazanman gerek dedi, Burak hoca ise yağları yakıp, sonrasında tekrar planlama yapalım diye konuştu. Kullanılan grupların markası : NOXY LAB Burak Hocam bu süreçte bana çok yardımcı oldu, iyi ki tanımışım. Ölçülerim şu şekilde 26.12.2023 Başlangıç boy 1.88 kg 89 omuz 128 gögüs 116 sol kol 40 sağ kol 40.5 bel 97 4 hafta sonra kg 79,7 omuz 125,5 gögüs 107 sol kol 39 sağ kol 39 bel 85 Kalan son 4 haftanın ölçülerini sizinle kür sonunda tekrardan paylaşacağım (Burak hoca ile çalışanlar iyi bilir ki kürün başı, ortası ve sonunda ölçüm vardır) tüm sorularınıza, bilgimin yettiği ve dilimin döndüğü kadar cevaplamaya hazırım. Bu da benim konum olsun. Teşekkürler. GÜNCELLEME : 22.05.2024 - BULK KÜRÜM BİTTİ (İNCELEYEBİLİRSİNİZ)

Kardeşim senin çaren burada değil. Doktora gitmen lazım. Senin hakkında hiç bir şey bilmiyoruz.

Tamoksifen direk olmasa da dolaylı olarak E2 düşürüyor bazı bünyelerde dediğimde itiraz eden oluyordu. Bu arkadaş da benzer durumu yaşamış. Bir diğer handikabı sivilceye neden olabilmesi. Dikkatli kullanmakta fayda var. Her sabah aç karnına 1 yemek kaşığı keten tohumu yersen E2 kendine gelecektir.

NOR19 grubunda yan etki azaltmak için dikkat etmen gereken şey yükselenleri aşağıda tutmak. Misalen deca prolaktin ve e2 yükselir. Prolaktini aşağıda tutarsan, E2 de çok salmazsan sorun yaşama ihtimalin düşer. Düşer diyorum çünkü tamamen yok olmaz. Deca dick denilen şeyi sustanonda bile yaşayabilirsin. Bu işin tabiiyeti riskli.

Oku burayı merakın giderilmiş olur kardeşim.

17 yaşındayım arkadaşlar sizce genetiğim nasıl küre girip yarışabilir miyim merak ediyorum? 9 ay boyunca yapıyorum ve 50 kilodan 81 kiloya ulaştım ve 9 ay boyunca hiç üst göğüs çalışmadım mal gibi evet malım son 1 haftadır incline dumbell press ekledim ve şuan spora başlayınca ilk hamlık ağrısı olur ya, evet işte o ağrı şuan üst göğsümde var.

Dostum şu andan hiçbir şey belli olmaz ama iyi gelişmişsin bi devam et 3-4 sene oturt idmanını, hangi besinin sana yaradığını öyle gir küre ki kürden aldığın verim artsın

Maşallah yaşına göre gayet güzel bir vücudun var abicim. Yaşın daha çok küçük hormonlara 20-25 yaşından önce bulaşma forum kurallarına göre yaşından dolayı hormonlar için bilgi almak istersen sözel şekilde engellenebilirsin o yüzden okuyarak bir şeyleri öğrenmeye çalış vücudun hakkında herkes forumdaki tüm abilerin yorum yapacaktır zaten Doğal 5 sene daha bozmadan devam edersen ileride bence güzel günler seni bekliyor Boyun kaç?

Hemen işinde deneyimli psikolog ile randevulaşıyor öyle çözüm arıyorsun dostum. Bu ruh hali öyle öneri veya kafana göre ilaç kullanımıyla düzlüğe çıkacak bir şey gibi görünmüyor.

Kendi kendine düzelmesi 6 ayı bulabiliyor bu yüzden pct yapılıyor. Benim şahsi görüşürüm zaten bunu tedavi amaçlı kullanıyorsunuz eğer çocuk sahibiyseniz ve çocuk düşünmüyorsanız Doktorunuzla TRT planlaması yapmanız çok daha sağlıklı olucaktır. Çünkü sustanonu bırakıp pct yaptığınızda zaten sizin başladığınız hormon seviyeleri düşüktü tekrar düşük seviyelerde gezmesi daha yüksek bir ihtimal.

Eczacı arkadaşın da belirttiği gibi adrenalin hormonunun vucuda olan etkisini zayıflatmak için beta bloker ilaçlar kullanılıyor etiket dışı olarak...Kalbe ve dolaşım sistemine sinirler yoluyla gelen uyarıları kesiyor bu ilaçlar, ve rahatlama sağlıyorlar.Yıllar önce efedrin gibi uyarıcıların tam tersi özelliklere sahip etkilere neden olabilen dideraldir diye belirtmiştim.İki madde de seçici olmayan genele etkiyen özellikteler. Esasında vucudun içinde bulunduğu iki sistem var.Biri uyanık olduğu sempatik sistem, diğeri dinlenme modunda olduğu parasempatik sistem.Sempatik sistemede adrenalin ve noradrenalin baskın, diğerinde gaba ve asetilkolindir... Sempatik sinir sistemini her tür uyarıcı (bunlara kafein dahil) uyarır aktive eder.Parasempatik sinir sistemini gevşetici özellikteki maddeler ve yoğa gibi sakinleştirici meditatif etkide çalışmalar baskınlaştırır...İki sistem de birbirini dengeler ve düzenler... Antidepresan kullanımının fayda vermesi iyi gelmesi olayın belki biraz da farklı bir boyutu olduğunu düşündürmeli.Yani asıl seratonin seviyesinin düşüklüğü hayattan keyif alamama ve dopaminin sürekli yüksek seyretmesi için kullanılan çeşitli uyarıcılar ve dopaminin bir sonraki dönüştüğü noradrenalin ve adrenalin seviyesinin yükselmesi durumu...Gece uykusu için gaba denilen maddeyi melatoninle alarak ve çeşitli doğal gaba reseptörlerini uyarn bitkilerle çaylarla geçişi kolaylaştırmak mümkün. Bir on yıl önce iherb gibi sitelerden gaba suplementi alıp içiyordum.Yaklaşık 2-3 gram tozu suyla karıştırıp içtiğinizde ilk önce ani bir kızarma nefessiz kalma ve tüm vucutta şiddetli karıncalanma oluşturuyor.Bir kaç dakika sonra sanki kırk yıl yorgun ve uykusuz kalmış gibi yığılıyorsunuz olduğunuz yere Bu madde vucudumuzda üretiliyor olssa da yetersizse etkinliği düşecektir.Çeşitli sentetik ilaç varyasyonları da var.GABAPENTİN gibi...Bunu da uyku için kullandığım zamanlar oldu... Sebebi iyi analayıp ona göre bir yol izlemek için iyi bir doktor kontrolünde hareket etmek gerekli...

Testis atrofisini engelleyen yardımcı etken maddeler muhakkak varlar, fakat uzun süreli ve sürekli devam eden kürlerde belirli bir noktadan sonra mevcut duruma fizyolojik olarak (genellikle) hormonal sistem tepki vermeyip olayı testis atrofisi yaşanmayabiliyor. Aynı şekilde sivilcelenme, saç dökülmesi gibi hormonal kaynaklı sorunlar devamlılığı olan kürlerde ortadan kalkabiliyor. Vücudumuz olağan dışı durumlara bir süre tepki verip sonrasında bunun olağan olduğunu varsayarak tepkisiz kalabiliyor. Bu durumu da göz ardı etmemek gerekli.

Voonka marka alabilirsin o uygun oluyor onun dışında msl firmasinin da var ama çok ucuz olduğu için belki bulamazsin cidden çok ucuz 😃

Bolde krizi diye bir şey var tuttuğu zaman sırt üstü uzan derin nefes alıp vermeye çalış yüksek demirden kaynaklı diye biliyorum

Beni artık biliyorsunuz. Dosdoğru neyse onu eğip bükmeden anlatıyorum. Hissiyat çok iyi. Libido sorunu çok fena. Duramıyorsun. Tabancanın emniyeti açık elin tetikte dolanıyorsun Ereksiyon konusunda da sorun yok ama şunu kabul etmek lazım. Vücut bu kadar coşkuyu tölere ederken şaşırabiliyor. Aynı gün içinde erken boşalma da yaşayabiliyorsun, çok geç orgazmda. O yüzden eğer kürde isen (ilaçtan bağımsız) arada bir 5-10 mg tadanafil almak işleri yolunda tutar. Testislerdeki doluluk ve sıvıdaki artış beni çok şaşırttı. Sayın @Loving hocam ne kadar haklı imiş bizzat yaşayarak gördüm. Bundan sonra tren kürlerinde testosteronu kesinlikle TRT seviyesinde tutacağım. Fazlası sorundan başka bir şey getirmiyor.

İyi gibisindir ama tam da iyi değilsindir. Lakin tadanafil kullanırsan aslan gibisindir. Geç orgazm oluyorsundur vs. Prolaktin çok düşük. E2 de pek yüksek değil. Bunların bir sebebi var mı?

Venatura al kanka en uygunu o

Yardimci olur bu konu

Kankam levitron bitince selenyum kullan 1 ay kadar çabuk toplarsın

Kafa karışıklığı yaşamışım demekki böyle böyle öğreniyorum, bilgilendirme için teşekkür ederim, Saygılarımla.

Keşke daha bilinçli bir şekilde ilaç kullansaydınız. İlaç kullanmaya başladığında testosteronu salgılayan hormonların 0a yakın değerlere düşer. Çünkü sen dışarıdan aldığın için vücut hazıra konar kendisi sen ilacı aldığın süre boyunca üretmez. Tabi bu sen ilacı kestiginde aaaa bu ilacı kesti hemen üretelim demez. Bu yüzden bu süreci hızlandırıp hormonlarını tekrardan canlandırmak için pct yapılır. Fakat pct dediğimiz şey hormondan öte değildir. Senin genel vücut sağlığını normale getirmek tamamen başarılı bir pct yapmış olduğunu gösterir. Bunlar karaciğer böbrek kolesterol lipit değerleri hemogram bunları göz ardı etmemen gerek.

8 haftalık bir kür için 1 ay boyunca 1 er tablet 50mg klomen 20 mg tamoxifen kafi olucaktir.

Doğal olarak çok iyi bir noktaya gelmişsin. bence bu sporda bir gelecek düşünmek yerine kendi ekonomik özgürlüğünü eline aldıysan ilk önceliğin kendi kültürel gelişimin olduğunun farkındaysan vücut geliştirmeyide bunu yanında hobi olarak görüp iyi bir koçla planlamaya başlayıp kendine bir yarış hedefi koyabilecek fiziktesin. İlaç konusunda ne kadar geç başlarsan o kadar iyi olduğunu düşünüyorum. Bu hem fiziksel hem mental hemde maddi anlamda başladığın anda külfet olan bir alan.

Değerlerin olması gerektiği gibi 2 hafta sonra pctye başlayabilirsin. Eğer pct yapacaksan.

Boşuna demiyorlar tecrübe işi diye. Tecrübeli birileriyle çalışmak gerçekten çok önemli 🙏🏻

30'u geçince berserker modu açılıyor bende. Bırak fiş çekmeyi... yüzlerce test sonucu ve sporcu gördükten sonra sevgili dostum @Rdm'in çok haklı olduğunu daha iyi anlıyorum.

Bende de tamoxifen bayağı bir e2 düşürüyor hocam. E2 ye hassas bünyelerde direk düşürüyor bence

Tamoxifeni kes 10 günde bir çeyrek dostinex almanı öneririm Prolaktin için p5b magnezyum bisiglnat kullanmanı öneririm. Küründe prolaktini tetikleyecek bir durum yok aslında kan testi verirken cinsel perhiz uyguladın mı?

Benzer durumu yaşıyorum. 150MG testosteron enhantate + 200MG tren enhantate kullanıyorum. Testosteronu TRT doza düşürdüm düşüreli testisler büyümeye ve sıvı artmaya başladı. Sivilcelenme de durdu. Zaman içinde vücut tölerans geliştirebiliyor. Mesela 20 yıldır kürde olan arkadaşımda prolaktin 40 ve sıfır sorun yaşıyor.

Hcg ve kür içi zaman zaman klomen yüklemesi yapmak.

Gabapentin dozunu nerden bulduğunuzu sormak isterim veyahut hangi supplament çünkü gabapentin içeren ilaçlar yeşil reçete olarak geçmekde ve oldukça değişik ilaçlardi neuorontin gibi...hocam asla yalnıs anlamanizi istemem bilginiz ve yaşınız oldukça benden fazla ve tecrübenizde hala yasal yollar ile satılıyormu onu merak ettim açıkcasi 😃

Çok birşey değişmez cypionate enentanta göre bir tık daha iyi su tutumu sağlar ve enentata göre vücuttaki taşınımı daha çok artırır ben bulk kürlerimde ilk 8-10 hafta genelde enentat giderim sonra cypionata geçerim bu şekilde daha iyi etki aldığımı gözlemliyorum genelde kürlerimi iki ayrı yükleme dönemine ayırdığım için bu sistem bende güzel işliyor . Tabi baştan sona sadece cypionatta girilebilir çok bir fark olmaz ama mevzu bulksa tercih enentat değil cypionattır benim için .

Ben şu an Deca-rimo-testo küründeyim. Burak Hocayla yol alıyoruz. İşin içinde bilgili biri varsa korkularını azaltabilirsin. 10 hafta deca 20-24 hafta testo-rimo şeklinde gidebilirsin. Dikkat etmen gereken durumları Burak Hoca aktaracaktır.

1 ayda hiç bir etki görmezsin boşuna para verme. 60-70 gün peptidleri kullanmak lazım o da en az süreyle.

Nasıl bizler dışarıdan hormon alıyorsak. Seratonin dopamin eksikliği için de psikiyatri ilaçları kullanılır.

Merhaba öncelikle aramıza hoşgeldin. İlk kürlerde vücut olağan dışı durumlara her zaman farklı şekillerde tepki verir. Örneğin ben de ilk kürümde şiddetli kalp ritmi ile uğraşmıştım. Kalbim göğsümden çıkacak şekilde atıyordu. Nefes darlığının en mantıklı ilk sebebi psikolojik olabileceği gibi normalden çok yüksek olan testosteronun ritim bozukluğuna sebep olup oksijen kapasitesinin yetersiz kalması olabilir. Veya enjeksiyon sırasında kılcal damarlara denk gelen ilacın bir kısmı direk kana karışıp akciğerlerinizde bronşlarınızın daralmasına neden olmuş olabilir. Bahsettiğiniz yan etkiler genellikle-1-2 hafta içinde başka yan etkilerle yer değiştirir ve vücut bu olağan dışı duruma bir süre sonra adapte olur. Eğer olamıyorsa küre devam etmeden önce bunun neden kaynaklandığını çözmeniz gerekli.

Dostum geçmiş olsun... Yaptırdığın testi sanırım tok karına ve tam hazırlanmadan yaptırdın...Kan şekerin yüksek baya... Genel anlamda sorun olmadığını söylemek mümkün kolesterol dışında. Fakat e2 değerinin sana erken boşalma ve libido düşüklüğü yaşatması mümkün. Normalde 25-35 aralığında olması gerekli...Bunun yanında dht seviyen de düşük olabilir bu da libidoyu ciddi anlamda etkiliyor.E2 ve dht hormonları arasında bir denge var ve bunları taşıyan bir protein sayesinde bu denge korunuyor...Shbg denilen bir protein bu ve test yaptırman iyi olurdu. Antidepresanların kullanımı seratonin, prolaktin ve östrojen gibi hormon seviyelerini arttırıyor. Libido için yaşattıkları yan etkileri internet ortamında bol bol okumak mümkün, kullanıcılardan. Bırakmış olsan bile steroid kürü öncesinde doğal hormonel seviyelerini bilmediğimiz için, şuan ki duruma neyin neden olduğu hakkında kesin bir şey söylememiz mümkün değil, sadece tahminler yapabiliriz. Öneriler : östrojen seviyeni 2 üzerine çıkar baş gözlemle ereksiyonun ve libidonda düzelme var mı kontrol et... Tamoksifen 10-20 mg alabilirsin, veya doğal bitkisel östrojen içeren keten tohumu ve yağını tüketebilirsin günlük 1 yemek kaşığı vb. Dışarıdan dht hormonu sentetiği olan proviron tablet kullanarak, yine istekliliğindeki değişiklikleri gözlemle... Cialis 5 mg tableti günlük kullanımlarla al, yine ereksiyonunda düzelme olup olmadığını takip et... Bunları tek tek yap ve sorunun nereden kaynaklandığını farket...

Boldenon testo kullanirken. Direk ilaci kestim. Testo kulanmaya devam etmedim ne gibi sorun olabilir hocam

Hocam ben bende ki sıfırıda tükettim sardım bitkilere şaka gibi etkiler aldım kesinlikle çok iyi geri dönüşler alacaksınız bende sizden haber bekliyorum öyleyse

İlk kür kişinin genelde en dikkatli olduğu, en muntazam davrandığı, kurallara bire bir uyduğu kür oluyor. Örneğin ben ilk kürümde her öğünde yeşillik yer, her türlü takviye ürünü kullanırdım. Özetle antrenmanlarıma, beslenme ve dinlenmeme azami dikkat gösterirdim. Şimdi ise omega 3 kapsül almak yerine aklime gelirse 2 tane ceviz yiyorum, yeşilliği ise hanım salata yaptığı günler tüketiyorumu-, en son nac600 ne zaman kullandım hatırlamıyorum bile (Lütfen beni örnek almayın) Ben çoğu forumdaşımın aksine, eğer doğal olarak belirli bir seviyeye gelindiyse ilk kürde only testo yapılması taraftarı değilim. Zaten vücudun kendi ürettiği testosteron ile yoğun kas protein sentezine maruz kalan sistemin testosteronu dışarıdan alıp bunu iki katına çıkardığında ciddi artacaktır fakat, testosterondan türetilen diğer tüm AAS'ler kalıcı kas kütlesi oluşturmana daha fazla imkan tanırlar. Bu tamamiyle kişinin kendi tercihi, minimum değerlerde uzun süre kür yapıp vücudu uzun süre strese sokmak ile yüksek/çok çeşitli anabolik ile kısa süreli kür yaparak vücudun uzun süre dinlenmesine imkan vermek arasında seçim yapmak gerekli. Başarılar dilerim.

Başlamak icin güzel noktadasın kardeşim bende ilk kür only testo olması kanaatindeyim kas kitlesinden ziyade vücudunun ilaca tepkisini ölçmüş olursun. İlk 6 hafta 250 sonradan 500 e çıkabilirsin.

Sadece başlığı okuyarak cevap veriyorum. İlk kür only testo başlamak en mantıklısı çünkü vücudun ilaca dair tepkime verdiğinde kanında 1 ilacın olduğunu ve bundan kaynaklı sorun yaşadığını bilerek ilerlersin. Aynı mantıkla anabolizanları da tek tek eklersin, sana en iyi yarayan ilaç kombinasyonuna da bu tecrübeler sonucu ulaşırsın.

Öncelikle pct yapmaya ihtiyacın var mı onu tespit etmek için hormon testlerini yaptırman gerekli.