Liderlik Tablosu

Öncelikle test sonuçlarını görelim. 60 gün pct yapman işleri daha garantiye alır.

Uzun süren kürün ardından tekrar uzun sürecek bir ikinci kür yapmadan önce hcg kullanmak gerekli. Zira sonrasındaki pct süreci çok zorlu ve uzun sürmesi gerekir kullanılmazsa.

Forumun arama kısmına konu ve başlıklar bölümünde progesteron diye yaz bak...

Yapılan araştırmaları yabancı literatürleri araştırmadan bir şey dersem kıçtan atmış olabilirim Ama bende penisin de uzayabileceğini düşünüyorum.Vucuttaki bütün dokular yenileniyor ve gelişebiliyorken buna kemikler dahil, penis kıkırdak doku neden gelişmesin...Sadece istediğiğ uyarıyı verecek şartları hormonel yapıyo sağlamak gerekli bence...Büyüme evresinde estersiz hcg nin yüksek lh ve fsh uyarısı oluşturmasıyla penis dokusunun ve hgh ve diğer hormonların yardımıyla ve hepsinden öte o organın büyümeye teşvik edilebilmesi için fiziksel olarak egzersizlerle stres altında bırakılması gerekir...Aynı kaslarda olduğu gibi... Umarım ilerde zaman bulur araştırır uygularım ve bir deneyim olarak aktarırım

Şuan vucudunda doğal ürettiğin testosteron ve diğer steroid hormonlar var ve sen haricen tiroid ilacı alıyorsun, bir şey oluyor mu ? Olmuyorsa steroidi dışarıdan aldığında da olmaz...Doktorlar aldıkları eğitimin gereği olanı öneriyorlar o açıdan haklılar...

Östrojeni düşür, kan şekerin diplerde, metabolizman yavaşlamıştır kilo veremiyorsan tiroidleri arttıracak bir şeyler ilave edebilirsin. Kan değerlerin özellikle hct sınırda bence bir ünite kan versen iyi olabilir. Beslenmende yeşil bitkilere biraz fazla yer verebilirsin karaciğer sağlığı için...

hocam bende 180 boy 56 kilo ile başladım şuan 89 kiloyum kolllarım soguk 47 falan ayrıca internetten bulabileceğin zorrik diye bir şurup var (bitkisel iran ürünü oldugu söyleniyor) tavsiye ederim çok iyi kilo aldırıyor bağırsak parazitlerini de düşürüyor.Ben aldım 4 5 kilo falan aldırdı bana bir dene istersen sonuç alabilirsin

@rastlantisal dinle...

Östrojenin yüksektir. PCT için bunlar normal şeyler. Panik yapma. Şu işlere araştırmadan girmeyin lütfen. PCT boyunca cinsel hayat yok gibi bir şey.

Kürde de olsan eğer nohut kıvamına geldi ise HCG uygulamanı özellikle tavsiye ederim. Doğru aç kapa olacak lakin üreme sistemini çok tembelliğe alıştırmamak gerek. Ben keza testis durumuna göre uzun kürlerimde uyguluyorum yada uygulamıyorum. Kür de iken orijinal boyuna gelene kadar HCG uygulayıp devam edebilirsin. Burada doz önemli. PCTde yaptığın gibi bir seferde yüksek doz değil, dozu günlere bölerek devam etmen faydalı olacaktır. Genelde de kür içi HCG uygulamasında ovitrelle kullanacaksan 2-3 ovitrelle gidecektir. Sevgili @metinavhocam geçen bir yazısında kürde iken 1 ay klomen kullanımını tavsiye etmişti bu durum için.

Aaahhhah😀 teşekkür ettim hocam

O zaman şöyle bir şey yap. Ağrıyan kolunu dümdüz uzat, avuç için yere baksın, orta parmağını diğer elinle bastır. Orta parmağını havaya kaldırmaya çalış. Ağrı artarsa tenisçi dirseğin var demektir.

Dedeme katılıyorum. Mesela ben 2 ay kesintisiz PCT yaptım. Biraz daha uzatsam muhtemelen 3 ay PCT yapmam gerekti. Kolay şeyler değil bunlar.

Önce definisyon yapmanı belli bir yağ oranına düşüp kuruyup sonra bulk yapmanı tavsiye ederim. Bu süreçte de only testo başlayıp 10-12. Haftadan sonra rimo ekleyebilirsin. İlk kürden bir sürü ilaca girmemen hem sağlık hem verim hem de mental açıdan olarak daha iyi olacaktır. Şuna kesin gözüyle bakabilirsin; eğer idmanın beslenmen dinlenmen iyi değilse ilaç pek de bir işe yaramıyor. Bunu deneyimleyen biri olarak söylüyorum. Tren küründeyken tatile gittim 2 hafta idman atmadım beslenme zaten hep dışarıdan form dağıldı sabit bile kalmadı. Beslenmenin kötü olduğunu söylüyorsun ve bu alışkanlıkları değiştirmek bir günde olmuyor. Only testoya girip bu süreçte ufak ufak beslenmeni düzeltirsin. Bu ilaçlar sinir stres yapabiliyor ruh halini değiştirebiliyor. Hem sert bir beslenme değişikliği hem ilaçların etkileri mental olarak kaldıramayabilirsin. Ne zaman ki beslenmen oturur o zaman daha kapsamlı kürlere başlarsın.

evet var satılıyor dün sordum 700 tl dediler.İnstadan bulabilirsin

Dostum klişe gelecek ama gerçekten sabır işi kuvvet odaklı ağır sert antremanlar at ve gerçekten afedersin ayı gibi yemek ye başka yolu yok hipertrofi antremanlarından biraz uzaklaşıp 5tekrarlı kuvvet antremanlarına yönel. Sert idman ve düzgün yemek seni büyütecektir. Bende zayıf başladım uzun süre sabit kaldım 27cm kol vardı şimdi olmuş 40 beni büyüten şey 5x5 tarzı antremanlardı

Ben bu şurubu Google’dan arattım bulamadım acaba satılmıyor mu artık?

Dostum keşke herşey senin düşündüğün kadar basit olsa Bu spor kesinlikle bir yatırım ve kimse erken batacak gemiye yatırım yapmak istemez.Benim adını duymadığım bir ilaç yok maalesef.8 senedir aktif olarak sektörün içerisindeyim.Kendim yarışma yaptım.6-7 dostumu yarışmaya hazırladım ve türkiyenin en iyi sayılabilecek antrenörleriyle iletişim halinde bulundum.Yıllardır aktif olarak yabancı forumlarda takılıp oralarda sayısız dost ve arkadaş edindim.Benim zihnime basit demişsin ama maalesef çok basit düşünen sensin.Tren ilacınıda yatırım olarak görmen biraz kendinle çelişiyor.Kullanılan hgh,peptidler,sarmslar ın yanında trenbolone çerez parası kalmaktadır bunuda belirteyim.Hele ki düzgün uygulanan insülin+hgh+peptid planlamasında 2 günde alınan kalori bile 2 kutu trenbolone parası yapar Kimse senin ne kullanacağına karışmıyor.İstersen aynı anda 6 flakon tren çekip vurabilirsin, inan çoğu kişinin umurunda bile olmaz.Fakat konu hakkında salonların soyunma odasında duyduğun bilgilerle burada doğru olan şeyleri yalanlayıp cahil cahil konuşursan ben sana cevap vermek durumunda kalırım.Bu yazdıklarını internetten buraya üye olmayan bir sürü kişi okuyabiliyor.Burada aktif olduğum süre boyunca senin gibi yanlış bilgilere sahip insanların bu araştıran insanları yanlış yönlendirmesine izin vermeyeceğim.

42kg başladım spora 50kg olsam yeter diyodum. 50kg oldum 55kg olsam bana yeter başka bişi istemem diyodum. 55kg oldum 60 olsam yeter diyodum. şuan 76kg yim 85 olsam yeter diyorum, çabalıyorum şuan olmuyor ama bir yerde olacak ve 95 olsam yeter diyeceğim. Biz spor yapanlar olarak psikolojisi bozuk ruh hastalarıyız başka bi açıklaması yok

Yoo gerekmez.Dışarıdan testosteron alıyorsun sonuçta, cyopionat daha tam açılmamıştır onun da etkisi olabilir...Uyku halinin başka bir sebebi de olabilir.

Steroidler kortizolu baskılar...

Hiç bilmiyorum açıkçası, ama insana etkili olan şey hayvana ve bitkilere bile benzer etkiler oluşturur diye düşünüyorum.Limonlara letrozol veren insanlar, kuşlara-balıklara da proviron verirler

Herkes sağlık problemi olduğunu düşünüyor ama evet sağlıklı ama böyle enteresan vücut tipleri var maalesef mesela ben 😅 ben kürün dibine vurup 86 kiloyu gördüm. (63 kg başladım spora boy 183) kontili sakın tok karnına yutma aç karnına yut ve evden çıkma. (Acayip mide bulantısı,baş dönmesi) kür düşüncen yoksa mk677 tavsiye ederim bilinen bir yan etkisi yok ve aşırı iştah açıyor. İyi bir satıcıdan temin et.

Temiz kütle koymak tamamen düzgün alınan makrolar ile kontrollü kalori fazlalığı ile olur. Bahsettiğin testo prop ile enanthat sadece vücudun su tutmasında değişiklik gösterir. Yanına eklenecekler ile alakalı cevap verebilmem için kaçıncı kürün ? daha önce neler kullandın,hedefin nedir gibi soruların cevapları önemlidir. Biraz bahsedersen yardımcı olmaya çalışalım.

SARMS şişesinde danaboldür o. Kessin şimdi. 2 hafta klomen ve tamoksifen kullansın. Günde birer tane alsın.

Evet bi onceki actigim konuda haftalik olarak form aticaktim unuttum yeni aciyim dedim en iyisi ya beyler bu kadar hizli degisim beklemiyordum onca kirli beslenmeme ragmen sekerin anasini aglattigim halde cok guzel form yakalamaya basladim ki daha 6. Hafta bitiyor 10-12 hafta yapmayi planliyorum beslenme ve uyku harici idmanlarim asiri tryhard ve siddetli geciyor o konuda kurtariyorum allahtan dozajlar 200 tren a 200 testo p bu hafta masteron ekledim ve 300 e cektim. Yan etkilere gelicek olursak abi gercekten demir gibi bir irade ve psikoloji istiyor gercekten cok yipratiyor gecen gun dogum gunumdu gece hikaye atmistim sabah uyandim baktim kimse kutlamamis sacma bir sekilde durduk yere mentalim bir coktu tum gun moralim bozuktu ve 24 yillik hayatimin en kotu gununu gecirdim tatlilar yemekler pastalar sporu bile birakmayi dusundum ve sonra kendime dedim ki hayir abi senin hayellerin hedeflerin var ve bu kadar kolay vazgecmemelisin Birisi kutlasa ne olur kutlamasa ne olur hayat ve yasam gene devam ediyor oyle bi toparladim kendimi motive ettim normalde umursamam yillardir dogum gunu de kutlamam hatta sevmem bile ilk 4 hafta bir gun duygusal bir gun huzunlu bie gun mutlu surekli agresif olarak gecti diger yan etkileri saymiyorum bile uyku vs vs artik adapte oldum ve suan hersey normal ilerliyor istedigim gibi Neyse cok uzattim alta formu atiyorum guncel kilo 83.8 basladigimda 88 kusurdum galiba bu arada fotograflar leg day gunu cekildim bu gun bacak idmani arkasindan ust vucut pump degil sirt formu gecen haftadan o da pump deil @Semih Erarslan @metinav @rastlantisal

Niye böyle bir şey yapasın? Kortizonun fazlası vücutta kas yıkımına sebep oluyor. Bknz: doktorların sebebini anlamadığı hastalıklara uyguladığı tedavi biçimi. Mesela alerjim için 1 ay kortizol tedavisi beni nerede ise 2 sene geriye atmıştı.

hipofiz bezimde nodül var onunla bağlantılıyorlar klomen hiç bilmiyordum. Araştırıp doktoruma da sorayım. mümkünse doğalı tercih ederim. Teşekkürler

1 hafta boyunca günlük 1 provironu 2ye bölerek 12 saat aralıklarla kullan. 1 hafta sonraki libido durumuna bakalım.

Sıfır karb daha çok definasyon döneminde dip görmek için zaman zaman uyguladığımız bir yöntem ve her bünyede etkili de olmayabilir. Bende oluyor üst üste 3 gün sıfır karb haftanın diğer günleri düşük karb definasyon döneminde uygulayabiliyorum. Tabi sıfır karb veya düşük karbın negatif yönü müthiş yavaşlayan metabolizma ve buna bağlı düşen yağ yakım hızı. Belli bir noktadan sonra uzun kardiyolar da etkisiz kalıyor. Tabi burada gh ve t3 destekleri ayrıca anabolizanların desteğiyle sorun aşılabiliyor. Bu kurgu tamamen definasyon üzerine. Yüksek kalorili bulk dönemi ise apayrı bir senaryo. Burada sıfır karbtan bahsetmek doğru olmaz. Daha çok alınan besinlerden faydalanımı arttırabilmek için vücudun doğal insulinini korumak önemli. Bunun için dalgalı karb tavsiye edebilirim. Bazı günler yüksek bazı günler düşük karb giderek insulin hassasiyetini dengeleyebilirsin ancak bundan da daha güzeli sabah 30dk kardiyodur. Bulk döneminde sabahları aç karnına yapılan 30dk kardiyolar sonraki öğünlerden tam olarak faydalanmanı sağlayacaktır. Tabi yüksek kalori çok çok sert antrenman demek bunu söylememe gerek yok sanırım. Sabah kardiyosu ile antrenmanın arasında 8 saat olsun ve antrenmanına mutlaka 2 en güzeli 3 öğün alarak çıkman. Ben bulk dönemlerinde günde 7 öğüne kadar çıktığımı biliyorum bu nedenle antrenman öncesi öğün sayın ne kadar fazla olursa o kadar sert ve temiz idman çıkarırsın. Tabi antrenman sonrasına da min. 2 öğün bırakman toparlanman için önemli.

Tren, deca yaş 19. Umarım sorun yaşamazsın.

Muayene ücretini alayım 😅 geçmiş olsun

Dostum son 4 ayda 2 kere falan çikolata yedim sanırım 😊 canın abur cubur çektiğinde karşı koyamıyorsan düşük doz only testonun ötesine geçme

yıllarca gloster kanarya baktım, ürettim kenevir verdim falan ama steroid ilk defa duydum. insanları para hırsı bürümüş normal zamanda eş tutturmaları gerekirken kuşları sürekli vurdurma derdine düşmüşler. vay be..